防曬的重要性大家有重視嗎?很多人覺得，防曬這個(gè)事情可有可無，最多只是被曬黑，并沒什么太大的影響。但是你知道不用防曬霜曬太陽后果嗎?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你不用防曬霜曬太陽后果，歡迎閱讀。

　　不用防曬霜曬太陽后果

　　不防曬會(huì)使皮膚變黑：因?yàn)槿说钠ど怯泻谏?a href='http://www.yishupeixun.net/fanwen/jueding/' target='_blank'>決定，而黑色素是由皮膚表層的黑色素形成，在形成的過程中皮膚會(huì)產(chǎn)生氧化反應(yīng)。當(dāng)人體受到紫外線照射的時(shí)候，黑色素細(xì)胞中的活性被激發(fā)，從而在皮膚基底層形成更多的黑色素來抵抗紫外線對(duì)皮膚的傷害，皮膚就會(huì)變黑。

　　不防曬會(huì)使皮膚長斑：不防曬只會(huì)讓皮膚面對(duì)過多的紫外線照射，皮膚自身為了抵抗UVA和UVB，就會(huì)產(chǎn)生更多的黑色素顆粒來保護(hù)皮膚不受到紫外線的傷害，從而會(huì)使皮膚在強(qiáng)光下產(chǎn)生光合作用，容易使皮膚長成斑點(diǎn)。

　　不防曬會(huì)使皮膚產(chǎn)生過敏現(xiàn)象：不防曬皮膚會(huì)受到紫外線的直接照射，會(huì)使皮膚產(chǎn)生過敏現(xiàn)象。因?yàn)殛柟庵械腢VA和UVB是具有穿透性的，它們會(huì)穿過皮膚的表皮層達(dá)到真皮層中，讓本身脆弱易過敏的人群出現(xiàn)紅，灼，熱，痛等過敏反應(yīng)。

　　夏季防曬小知識(shí)

　　1、衣服>防曬霜一件普通的T恤勝過任何一種防曬霜，SPF值大約15至30，可以隔離95%的紫外線，所以外出時(shí)，盡量不要將皮膚過多的露在外面，應(yīng)該著織法細(xì)密的長袖襯衫和長褲，要提醒大家的是，如果衣服濕了，那就失去防曬的效果了。

　　2、選擇寬檐帽和太陽鏡選擇寬檐帽不僅可以保護(hù)臉部，還可以一并將耳朵和后面的脖子遮蔽，通過防紫外線測試可以遮蓋包括眼睛四周的大鏡面太陽眼鏡，可以阻擋100%的紫外線。

　　3、遠(yuǎn)離一切反射面反射面會(huì)反射高達(dá)85%的紫外線，所以日常生活中應(yīng)盡量遠(yuǎn)離海面、沙堆、雪地甚至是逛街的櫥窗這些常見反射面。

　　4、注意室內(nèi)防曬因?yàn)橐鹌つw衰老的長波紫外線具有很強(qiáng)的穿透性，可以穿透玻璃、穿透云層而進(jìn)入皮膚真皮層，對(duì)皮膚造成直接的傷害，所以在室內(nèi)里也要涂抹防曬霜。

　　5、防曬霜隨時(shí)補(bǔ)涂防曬霜不是出門前涂抹一次就OK了，應(yīng)該記得每2小時(shí)補(bǔ)充一次防曬乳，特別是游泳或運(yùn)動(dòng)流汗后，還有別忘了抹耳后、嘴唇、眼睛周圍等，這些都是易被忽略的地方，另外，兩頰、T字部分是臉部最突出的兩處五官，最好使用較高系數(shù)的防曬品。

　　6、多吃防曬食物

　　一、番茄

　　最好的防曬食物，可以將曬傷的危險(xiǎn)系數(shù)下降40%，每天攝入16毫克番茄，建議熟吃，效果比生吃更好。

　　二、檸檬檸檬含有豐富維生素C，能夠促進(jìn)新陳代謝、延緩衰老、美白淡斑、軟化角質(zhì)層及令肌膚有光澤，另外，檸檬還能降低皮膚癌發(fā)病率，與檸檬有相似作用的還有橙、甜椒、獼猴桃和草莓。

　　三、西瓜西瓜含水量在水果中是首屈一指的，特別適合補(bǔ)充水分的損失，此外

　　防曬的誤區(qū)

　　1、涼風(fēng)下紫外線不強(qiáng)烈爬山時(shí)，海拔越高會(huì)有涼風(fēng)，然而紫外線越強(qiáng)。每往上爬一千米，紫外線就增強(qiáng)10%。大海同理，海風(fēng)讓你感覺涼爽，然而此時(shí)的紫外線往往已達(dá)到極強(qiáng)的程度。所以，千萬不要被習(xí)習(xí)涼風(fēng)所迷惑了。

　　2、陰天時(shí)紫外線很弱實(shí)際上，云層對(duì)長波紫外線幾乎不起任何隔離作用，所有的長波紫外線都能穿透云層，也就是說90%的紫外線都能穿透云層，惟有昏暗而又厚重的雨云層才能阻止部分紫外線。

　　3、曬后熱水敷臉如果在外邊曬了一天，再用熱水洗臉，肌膚會(huì)被熱水灼傷。只有溫涼水才能令毛孔收縮，令肌膚冷卻下來，達(dá)到消熱退紅的作用。4、防曬指數(shù)越高效果越好防曬指數(shù)過高防曬用品易阻塞毛孔，造成肌膚負(fù)擔(dān)過重，而且意味著添加了較多的防曬劑，對(duì)肌膚的刺激較大。一般的話，選SPF15或PA+的產(chǎn)品就可以了;如果在戶外運(yùn)動(dòng)的話，選SPF25~ SPF35或PA++的產(chǎn)品;如果是到海邊游泳時(shí)，則選SPF35~ SPF50或PA+++的產(chǎn)品。

　　然而選擇一款好的防曬霜尤其重要，姐妹們期待很久很久的防曬霜和氣墊cc霜，已到貨，防曬霜喝氣墊cc霜是起到最好的防曬作用，我們檢測的時(shí)間非常長，防曬指數(shù)，貼膚性，二次隔離測試，都做到了非常精確的檢測，因?yàn)闅鈮|具有保濕鎖水的功效，起到二次隔離，美白的作用。雙重隔離+白皙細(xì)嫩，養(yǎng)白肌膚哦!!

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