寶寶發(fā)低燒時(shí)，不少家長(zhǎng)擔(dān)心會(huì)燒壞腦，其實(shí)寶寶發(fā)低燒，家長(zhǎng)們是可以采取物理降溫的方法讓寶寶退燒。以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的關(guān)于寶寶低燒的知識(shí)，希望對(duì)你有幫助。

　　寶寶低燒的物理降溫方法

　　方法一：溫濕敷

　　用溫水敷也能幫助散熱，操作起來(lái)很簡(jiǎn)單。具體做法：

　　1、準(zhǔn)備好溫水，熱水溫度在30℃左右。

　　2、將寶寶的衣服解開(kāi)，毛巾打濕，用溫水毛巾上下搓揉寶寶的身體。

　　3、10—15分鐘換一次毛巾。

　　方法二：冰敷

　　主要通過(guò)放在全身大血管處的冰與流動(dòng)的血液進(jìn)行熱交換傳導(dǎo)。同時(shí)它可以降低腦細(xì)胞耗氧量，延緩腦細(xì)胞損傷，并且有利于軀體微循環(huán)。

　　具體做法：

　　1、在塑料袋內(nèi)裝入剛從冰箱取出的自制冰塊，扎緊，套2—3層，防止漏出，然后在外面包上毛巾即可。

　　2、將冰袋敷在后枕部、前額部或者腋窩下、頸部，腹股溝等大血管經(jīng)過(guò)的地方。

　　3、5—10分鐘換一次，直至高熱有所下降為止。

　　方法三：使用退熱貼

　　流行于歐美國(guó)家的退熱貼，目前也已成了我國(guó)家庭的常備降溫品。孩子發(fā)熱時(shí)只要在額頭或其他大血管走行部位貼一張，即可達(dá)到物理降溫的效果。退熱貼之所以能發(fā)揮降溫作用，主要是由于其內(nèi)含高分子水凝膠，利用物理原理將熱量集中到膠狀物中，再通過(guò)水分汽化帶走熱量，對(duì)局部降溫來(lái)實(shí)行輔助退熱。此外，退熱帖中所含的一些天然藥物如薄荷、冰片等也有一定清涼降溫作用。

　　具體做法：

　　1、沿缺口撕開(kāi)包裝袋，取出貼劑，揭開(kāi)透明膠膜，將凝膠面直接敷貼于額頭或太陽(yáng)穴，也可敷貼于頸部大椎穴。

　　2、每天1—3次，每貼可持續(xù)使用8小時(shí)。

　　注意：用退熱貼后，如果體溫仍然在38。5℃以上持續(xù)不降，還是應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診。

　　寶寶低燒食療方法

　　1歲內(nèi)發(fā)燒寶寶食譜：

　　代乳粉：主要為植物蛋白，營(yíng)養(yǎng)與牛奶相似，但易消化及吸收，可根據(jù)嬰兒的年齡及需要稀釋飲用。

　　西瓜汁：新鮮的西瓜，去籽去瓤，榨汁，代茶頻服。如發(fā)燒時(shí)不伴有其他癥狀，可以吃少量冰西瓜汁之類(lèi)的冷飲，幫助降溫、利尿。

　　綠豆湯：將綠豆加水煮爛，再加適量的糖或鹽便可。綠豆有清熱解毒及祛暑的療效，而且水分充足、營(yíng)養(yǎng)豐富。

　　1歲以上發(fā)燒寶寶食譜：

　　牛奶米湯：米湯含豐富的碳水化合物，可提供充足水分及熱量，容易被腸胃消化，而且米湯的碳水化合物可使牛奶中的酪蛋白不易消化分子變成易于消化及吸收的分子。牛奶米湯的制法非常簡(jiǎn)單，只需將米略洗，加入清水煲爛，濾過(guò)米渣，加入牛奶調(diào)勻即可。

　　小米粥：以植物蛋白及碳水化合物為主，不但營(yíng)養(yǎng)豐富，熱量適中，最適合病弱的幼兒食用。

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