六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學習啦_養(yǎng)生學堂>疾病大全>內(nèi)科>呼吸內(nèi)科>肺氣腫>

肺氣腫要吃什么水果好

時間: 偉坤22 分享

  肺不好,你需要多吃潤肺的水果,那么肺不好吃什么水果呢?不少水果對肺部健康有好處,下面由學習啦小編給大家介紹肺氣腫吃什么水果好吧,僅供大家參考。

  肺氣腫吃什么水果好

  1、蘋果

  蘋果有生津止渴、潤肺除煩、健脾養(yǎng)胃、潤腸止瀉等功效,還可預防和消除疲勞。多吃蘋果可以有效改善呼吸系統(tǒng)和肺部的功能,緩解因干燥天氣造成的不適。

  2、柑桔

  柑桔有生津止咳、潤肺止痰、醒酒、利尿等功效,適用于身體虛弱、熱病后津液不足口渴、傷酒煩渴等癥,榨汁或蜜煎,治療肺熱咳嗽尤佳。

  3、橙子

  橙子富含維生素肺氣腫1,該維生素對保持神經(jīng)系統(tǒng)健康至關重要。另外,適量吃橙子還可有效增加唾液分泌,促進消化,緩解咳嗽,保護肺臟健康。專家建議每天最好吃1—2個橙子。

  4、檸檬

  檸檬中含有維生素肺氣腫1、維生素肺氣腫2、維生素C等多種營養(yǎng)成分,此外,還含有豐富的有機酸、檸檬酸及高度堿性。檸檬的高度堿性能止咳化痰、生津健脾,有效地幫助肺部排毒。

  5、楊桃

  楊桃中含有對人體健康有益的多種成分,如糖份、維生素 A、維生素 C以及各種纖維質(zhì)、酸素。楊桃的藥用價值也很大,它對口瘡、慢性頭痛、跌打傷腫痛的治療有很好的功效。它里面含有的纖維質(zhì)及酸素能解內(nèi)臟積熱,清燥潤腸通大便,是肺、胃有熱者最適宜食用的清熱水果。

  肺氣腫的預防措施

  (1)首先學會平靜的腹式呼吸,可采用誘導呼吸法。坐于舒適的位置,思想集中,放松緊張的呼吸肌,一手按上腹部。呼吸從呼氣開始,呼氣時腹部下陷。再用手輕輕地按壓上腹部以增加腹壓,幫助橫膈上抬,在吸氣時,上腹部對抗該手所施加的壓力而徐徐隆起。

  (2)這種腹部的隆起和下陷簡稱為吸鼓、呼癟。為了使氣體能順利地呼出,要采取經(jīng)口的吹笛樣呼氣法,即呼氣時將嘴唇收縮成吹笛狀,使氣體通過縮窄的口形慢慢吹出,這樣可使氣道內(nèi)的壓力提高約5厘米水柱,避免了細支氣管的過早閉塞。

  (3)吸氣時則要經(jīng)過鼻腔,使空氣經(jīng)鼻腔的濕潤、加溫、過濾和吸附,以減少對氣管的刺激。吸氣時間要比呼氣長1~2倍,但不要憋氣。憋氣可增加肺內(nèi)壓力,對肺氣不利。

  肺氣腫的食療

  1.用萊菔子(搗碎)15 克,粳米 100 克。將萊菔子與粳米同煮成粥,早晚溫熱服食。有化痰平喘、行氣消食的功效。適用于老年慢性氣管炎、肺氣腫。

  2.生蘿卜、鮮藕各 250 克,梨 2 個,切碎搗汁,加蜂蜜 25 克調(diào)勻后,分 2~3 次飲服。

  3.鮮南瓜 500 克(去皮切片),紅棗 15~20 枚,紅糖適量,加水煮 20 分鐘,每日分 2 次服。

  4.銀杏 8 枚,紅棗 10 枚,糯米 50 克,共煮成粥,每日早晚分 2 次服。

  5.生梨 1 個,挖去核,放入川貝母粉 5 克,隔水蒸熟,每日服 1 次。

肺氣腫要吃什么水果好

肺不好,你需要多吃潤肺的水果,那么肺不好吃什么水果呢?不少水果對肺部健康有好處,下面由學習啦小編給大家介紹肺氣腫吃什么水果好吧,僅供大家參考。 肺氣腫吃什么水果好 1、蘋果 蘋果有生津止渴、潤肺除煩、健脾養(yǎng)胃、潤腸止瀉等功效,還可預防和消除疲勞
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 老人肺氣腫吃什么好
    老人肺氣腫吃什么好

    肺氣腫為肺臟的呼吸性細支氣管、肺泡管、肺泡囊和肺泡等終末細支氣管遠端氣腔增大,氣腔壁發(fā)生破壞性改變的一種病理狀態(tài)。下面由學習啦小編給大家

  • 肺氣腫吃什么補品好
    肺氣腫吃什么補品好

    肺氣腫是一種常見的肺部疾病,現(xiàn)在隨著環(huán)境的日益惡劣,人們患呼吸疾病的很多,肺氣腫患者也不在少數(shù),那么慢性肺氣腫患者在治療的同時,也要注意

  • 肺氣腫不能吃什么
    肺氣腫不能吃什么

    肺氣腫在治療方面缺乏有效方法,故日常飲食調(diào)養(yǎng)更為重要。下面由學習啦小編給大家介紹肺氣腫不能吃什么吧,僅供大家參考。 肺氣腫不能吃什么 ①忌

  • 肺氣腫能吃什么食物
    肺氣腫能吃什么食物

    肺氣腫是肺部疾病中比較嚴重的一種,如果病情發(fā)展到晚期,患者病情加重會導致呼吸困難,而且還可影響行動能力,最終臥床不起,所以在得病后抓緊治

82787