孕婦如何養(yǎng)胎 預(yù)防流產(chǎn)的小偏方
懷孕了是件高興的事，懷孕后都不愿意遇到這樣的事，那就是流產(chǎn)，那么如何預(yù)防流產(chǎn)呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的預(yù)防流產(chǎn)的小偏方，供大家參考!
預(yù)防流產(chǎn)的小偏方
雞蛋苧麻湯
配方：薜荔嫩枝葉50克，苧麻25克，雞蛋3個(gè)。
制作：將薜荔嫩枝葉、苧麻同雞蛋一同加水共煎，蛋熟后去殼再煮30分鐘。
用法：早、中、晚各使用1蛋，連吃1周。
功效：養(yǎng)陰補(bǔ)血，清熱安胎。
主治：適用于胎漏下血，胎動不安屬血虛內(nèi)熱者。
龍眼肉糯米粥
配方：龍眼肉15克，苧麻根15克，糯米50可。
制作：龍眼肉、苧麻根同糯米洗干凈放入沙鍋內(nèi)，加水適量煎煮成粥即可。
用法：早晚溫服，連服1周。
功效：益心脾，補(bǔ)氣血，安胎止血。
主治：用于早孕胎動見紅，孕婦心脾虛、神情緊張的保胎治療。
人參南瓜蒂飲
配方：人參6克，南瓜蒂12克。
制作：將人參同南瓜蒂放入瓦碗中，加水少許，隔水煮20分鐘。
用法：飲湯吃參，隔日1次，連服1個(gè)月。
功效：養(yǎng)精益氣安胎。
主治：用于習(xí)慣性流產(chǎn)，屬氣虛腎虧者。
石榴皮湯
配方：安石榴皮12克，當(dāng)歸9克，阿膠12克，熟艾葉9克。
制作：將石榴皮、當(dāng)歸、熟艾葉加水先煎湯，去渣取汁，入阿膠烊化即可。
用法：每天1劑，連服3天。
功效：安胎止血。
主治：用于妊娠因營血不足所致胎動不安或胎漏下血。
黑豆黃芪煎
配方：大黑豆60克，生黃芪30克，砂糖60克。
制作：將上述3樣加入鍋中，加水共煎，煮至豆熟即可。
用法：吃豆飲湯，分早晚2次，連服5劑。
功效：補(bǔ)腎健脾，和血安胎。
主治：適用于妊娠后胎動見紅，屬脾腎兩虛者。
孕婦養(yǎng)胎的注意事項(xiàng)
妊娠期的婦女要避免過去勞累，要注意休息，而且平時(shí)的衣服都應(yīng)以舒適寬松為主。
一、充分的休息，切勿過度勞累
不要做過重的體力勞動，尤其是增加腹壓的負(fù)重勞動，如提水、搬重物。
二、防止外傷
出門最好穿平底鞋;孕期盡量不要外出旅游;避免振動的工作環(huán)境;做家務(wù)時(shí)避免危險(xiǎn)性動作，如登高。
三、節(jié)制生活
生活時(shí)腹部受到的擠壓和宮頸受到的刺激均會誘發(fā)宮縮，在孕早期，胎盤的附著尚不牢靠，宮縮非常容易導(dǎo)致流產(chǎn)，所以妊娠早期應(yīng)禁止生活。妊娠中期雖然可以有適當(dāng)?shù)纳?，但次?shù)和幅度都應(yīng)少于孕前，準(zhǔn)爸爸們應(yīng)該克制一下。
四、保持心情愉快，情緒穩(wěn)定
鮮牛奶可以幫助孕婦預(yù)防骨質(zhì)疏松，還能幫你穩(wěn)定情緒;橘子、芹菜等高纖維的蔬菜水果，既去火又補(bǔ)充維生素，并且讓你心情愉快起來。
五、保持身體特別是會陰部的清潔
生殖道炎癥也是誘發(fā)流產(chǎn)的原因之一。懷孕期間，陰道分泌物增多，因此外陰清潔工作顯得非常重要，孕婦每晚都應(yīng)堅(jiān)持清洗外陰，必要時(shí)一天清洗兩次。
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