女性在月經(jīng)來之前都會(huì)出現(xiàn)經(jīng)前小腹痛，大家知道是怎么回事么?為什么在來經(jīng)期前會(huì)有小腹痛呢?經(jīng)前小腹痛的原因這個(gè)問題由學(xué)習(xí)啦小編來為您解答!

　　經(jīng)前小腹痛的原因及治療

　　由于月經(jīng)前體內(nèi)性激素突然減少，會(huì)影響全身系統(tǒng)，出現(xiàn)一定的反應(yīng)。這些反應(yīng)一般在月經(jīng)前7—14天出現(xiàn)， 來潮前2—3天加重，行經(jīng)后癥狀逐漸減輕和消失。醫(yī)學(xué)上把這些變化比較明顯的叫經(jīng)前期緊張癥。一般表現(xiàn)為：⑴以精神癥狀為主：常見神經(jīng)敏感，煩躁易怒，全身疲乏無力，有時(shí)會(huì)引起頭痛、失眠、思想不集中等。⑵以軀體癥狀為主：常見手腳顏面浮腫，腹部脹氣感，有些人腹脹，大多數(shù)女孩會(huì)有便秘現(xiàn)象，小腹墜痛和乳房脹痛等。

　　經(jīng)期及經(jīng)期前出現(xiàn)頭痛,乳房脹痛,疲勞,緊張,全身乏力,精神壓抑或易怒,煩躁,失眠,盆腔沉重感,腹痛,腹瀉,鈍性腰背痛,鼻塞,水腫等癥狀都是正常的啊.月經(jīng)來過以后,癥狀會(huì)自然消失.沒其他異常癥狀可以不需要特別的處理.經(jīng)期注意休息,不要吃生冷刺激性食物.

　　意見建議:

　　注意月經(jīng)期保養(yǎng)：

　　1,生理期期間盡量不要洗頭,如果非洗不可,盡量在中午洗,洗完頭一定要立即吹干.

　　2,生理期期間要注意保暖,也就是少吹冷氣啰,在冷氣房里要多穿衣服.

　　3,忌喝冷飲,喝冰水會(huì)讓污血無法順利排出

　　4,吃點(diǎn)甜食,可以幫助污血代謝.

　　5,充分休息

　　6,不要太情緒化

　　7,忌盆浴

　　肚子痛吃什么好

　　如果在家服用止痛藥后，醫(yī)生則不能了解腹痛的本來特點(diǎn)(止痛藥已使腹痛減輕或疼痛方式改變)，以至給診斷和治療帶來困難。另外，使用止痛藥容易掩蓋病情，造成假象。有時(shí)本來病情惡化了，但由于用了止痛藥，疼痛減輕了，表面上就表現(xiàn)為病情好轉(zhuǎn)了，這樣就掩蓋了病情，甚至可造成生命危險(xiǎn)。

　　所以，希望各位朋友正確對(duì)待"肚子疼"：先要忍一忍，不要自己盲目服用止痛藥。要盡快上醫(yī)院。在醫(yī)院要理解醫(yī)生的正確處理，不要因?yàn)獒t(yī)生沒有止住痛而誤認(rèn)為醫(yī)生水平低或不負(fù)責(zé)任。一個(gè)好醫(yī)生的目的是要查明腹痛的真正原因并解決它，而不是單純止痛。當(dāng)然，病因查明后則需要止痛治療以緩解癥狀。而心理性的肚子疼往往是人不想做、恐懼做某件事，一看見這件事就肚子痛，比如最常見的上學(xué)、做作業(yè)、校外補(bǔ)習(xí)等等。還有的就是壓力太大造成的神經(jīng)性肚子痛。 而病理性的肚子疼是確實(shí)有病。

　　肚子痛宜少食多餐，忌大魚大肉，暴飲暴食。玉米、蓮子等食物富含淀粉，有利于腸胃消化，還可以健脾益氣。蘿卜有消積滯、化痰熱、解毒、下氣、寬中等功效，經(jīng)常出現(xiàn)脹氣現(xiàn)象的男性可多食用。食療方案：冬日宜常食各類溫性熱粥，如玉米粥、蓮子粥、山藥粥，既能御寒，又可給養(yǎng)，還能療疾。在肉類的攝入上，肉丸子、魚片粥、羊肉粥等容易消化，適合消化能力差。肚子脹氣切勿亂吃藥。建議到醫(yī)院檢查聽取醫(yī)院建議進(jìn)行吃藥。

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