拉肚子拉水怎么辦_拉肚子怎么治療
很多人在生活中都經(jīng)歷過突然拉肚子的情況,那么有的時(shí)候突然拉肚子拉水,這時(shí)候應(yīng)該怎么辦才好呢?拉肚子拉水怎么辦這個(gè)問題由學(xué)習(xí)啦小編來為您解答!
拉肚子拉水怎么辦
拉肚子,即腹瀉,是一種常見的腸胃疾病。指的是排便次數(shù)超過平時(shí)習(xí)慣的頻率,糞質(zhì)異于平常,糞質(zhì)稀薄,水分增多。通常,腹瀉伴有肝門不舒適、失禁和排便急迫感等癥狀。
腹瀉有慢性和急性兩類之分,慢性腹瀉指病程在兩個(gè)月以上或者是間隔在2~4周內(nèi)的復(fù)發(fā)性腹瀉,急性腹瀉歷時(shí)短暫,病程在2~3周內(nèi)。
拉肚子拉水,屬于急性腹瀉,常見于急性胃腸炎、食物中毒、急性腸道感染等。急性胃腸炎嚴(yán)重情況下,大量水樣便,少量黏液,會(huì)引起嘔吐,食欲不高。
拉肚子拉水后,首先要補(bǔ)充大量的液體,以免造成身體水電解質(zhì)絮亂和脫水??梢赃m當(dāng)食用米湯、果汁、酸奶、稀飯等流質(zhì)食物,也可以煮蘋果水,補(bǔ)充鉀離子。拉肚子期間盡量限制粗纖維的攝入,以免加重腹瀉的癥狀。
為了緩解腹瀉的癥狀,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,可以口服藿香正氣軟膠囊、思密達(dá)和奧美拉唑等藥物進(jìn)行治療,如果情況嚴(yán)重,建議盡早看醫(yī)生接受積極的治療,可以通過輸液進(jìn)行補(bǔ)液,也可以適當(dāng)口服補(bǔ)液鹽。
一旦出現(xiàn)拉肚子的癥狀,患者要注意日常的飲食,保護(hù)好腸胃,盡量切忌暴飲暴食,做到三餐規(guī)律進(jìn)食,飲食清淡,不食用高脂油膩的食物,不吃生冷的食物,避免濃茶、咖啡、酒和辣椒等刺激食物,盡量不要吃粗纖維食物和易產(chǎn)氣食物,如豆類,薯類和奶制品等,以防加重腹瀉癥狀,盡量食用清淡、易消化的流質(zhì)和半流質(zhì)食物,如粥、軟面條、米湯和果汁等。等到癥狀改善之后,即可逐漸改為正常飲食。
預(yù)防腹瀉除了要注意日常的飲食,還要加強(qiáng)體育鍛煉,盡量每周能有3~4次30分鐘以上的體育運(yùn)動(dòng),增加身體免疫力。
腹瀉會(huì)給生活帶來諸多不便,一旦出現(xiàn)腹瀉的情況,應(yīng)馬上止瀉??梢运幬镏委熁蜉斠褐委?,癥狀嚴(yán)重時(shí)應(yīng)盡早看醫(yī)生,接受治療。若頻繁腹瀉,可能有患上腸易激綜合征的可能。
吃什么會(huì)拉肚子
每個(gè)人都有拉肚子的經(jīng)歷,尤其是嬰幼兒更容易出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象,患者們?cè)诔霈F(xiàn)腹瀉的時(shí)候應(yīng)該及時(shí)吃一些止瀉的藥物,否則對(duì)身體健康是十分不利的,下面就拉肚子這一現(xiàn)象為大家做個(gè)詳細(xì)的介紹。
1、 吃變質(zhì)的食物,會(huì)引起拉肚子。因?yàn)槔锩婕?xì)菌很多。
2、喝沒有燒開的不干凈的水,會(huì)引起拉肚子。有些純凈水水長(zhǎng)時(shí)間不喝,也會(huì)滋生細(xì)菌。
3、吃什么會(huì)拉肚子?吃巴豆可以引起拉肚子。巴豆 辛,熱,有毒。入胃、大腸經(jīng)。該物種為中國植物圖譜數(shù)據(jù)庫收錄的有毒植物,其毒性為全株有毒,種子毒性大;食后引起口腔、咽喉、食道灼燒感,惡心、嘔吐、上腹部劇痛、劇烈腹瀉、嚴(yán)重者大便帶血、頭痛、頭暈、脫水、呼吸困難、痙攣、昏迷、腎損傷,最后因呼吸及循環(huán)衰竭而死。
4、吃生冷油膩,以及不衛(wèi)生或者未做熟的食物都會(huì)引起拉肚子。
人們要是不想拉肚子在飲食方面需要注意什么呢?忌食刺激性食物,如香辛辣味食物、各種冷飲、各種酒類等;忌食易發(fā)酵或脹氣的食物,如蔗糖、牛奶、豆制品、涼拌菜、山芋等;是忌食促進(jìn)腸蠕動(dòng)及滑腸的食物,如香蕉、山藥等有滑腸作用,粗纖維多的芹菜、韭菜等蔬菜有促進(jìn)腸蠕動(dòng)的作用;忌食高脂肪高蛋白質(zhì)食物,如雞蛋、動(dòng)物油、油煎食品、奶油制品
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