三七是一種中藥，三七粉有活血和補(bǔ)血的雙向調(diào)節(jié)功效。那么三七粉的禁忌和副作用你了解過(guò)嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的三七粉的禁忌和副作用的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)你有用!

　　三七粉的禁忌

　　1、在初期服用三七粉的時(shí)候很多人群都會(huì)出現(xiàn)四肢無(wú)力以及口干舌燥的情況，這主要是由于三七粉具有活血的作用，所以并不需要特別的擔(dān)心，這些癥狀很快就消失。

　　2、女性在月經(jīng)期間最好不要服用三七粉，因?yàn)槿叻鄣闹饕饔镁褪腔钛?，如果在月?jīng)期間服用很容易出血過(guò)多，甚至有可能大出血。不過(guò)，如果是屬于血瘀型月經(jīng)不調(diào)的女性，可以服用三七粉，能夠有效的調(diào)理月經(jīng)。

　　3、在服用三七粉之前，我們需要了解自己的身體，看看是否會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏的情況。如果出現(xiàn)了過(guò)敏的情況，一定要及時(shí)停止，不過(guò)對(duì)三七過(guò)敏的人是比較少的，不需要特別擔(dān)心。

　　4.每天服用的三七粉不能夠太多，最好保持在3~5克之間，然后分為兩次送服，這樣才是最適合身體的用量。

　　5、女性在懷孕期間最好不要長(zhǎng)時(shí)間服用三七粉，這么做的原因和女性月經(jīng)期間不能夠服用三七粉是一樣的道理，同時(shí)也能夠最大限度的避免三七粉對(duì)于胎兒發(fā)育的影響。

　　6、想要獲得最大的保健身體的效果，那么小編建議大家最好能夠長(zhǎng)時(shí)間吃三七粉。不過(guò)，并不是所有情況下都是可以服用三七粉的，例如女性在懷孕以及月經(jīng)期間最好不要服用。

　　7、三七粉和一些食物相克，所以在服用三七粉期間，一些相克的食物最好別吃。例如蠶豆、魚類在服用三七粉的當(dāng)天最好不要服用。

　　8、十歲以下的小朋友不能夠長(zhǎng)期服用三七粉，因?yàn)槿叻劬哂刑岣呙庖吡Φ墓π?，而十歲以下的孩子身體免疫力并沒(méi)有完全發(fā)育成熟，所以這個(gè)時(shí)候服用會(huì)嚴(yán)重影響身體免疫力的發(fā)育。

　　9、三七粉的吃法有很多，分為生吃以及熟吃，不同吃法對(duì)于身體的保健效果也是不一樣的。生吃的主要作用就是活血化瘀，而熟吃的作用而是補(bǔ)血，所以平時(shí)生活中服用的時(shí)候一定要參考自己的身體狀況來(lái)選擇服用三七粉的方式。

　　三七粉的副作用

　　1、月經(jīng)期間不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣藥，月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過(guò)多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化瘀來(lái)調(diào)理月經(jīng)。

　　2、孕婦懷孕期間不要服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹(jǐn)慎用藥是一樣的原理，以免對(duì)胎兒產(chǎn)生影響，但如果是產(chǎn)后用三七來(lái)補(bǔ)血那可就是極品了，因?yàn)槿邔?duì)失血性貧血具有極好的效果;這是最基本的常識(shí)，孕婦在懷孕期間最好什么藥都別服用。以免有副作用。

　　3、三七粉的服用方法最好是“少量多次”，就是說(shuō)每次服用的量盡量少一點(diǎn)，分多次服用。有研究表明，三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果還要好，不要誤認(rèn)為服用越多效果越好。過(guò)量食用三七粉會(huì)引起惡心、嘔吐、鼻出血、月經(jīng)量增多、四肢無(wú)力等癥狀。用為一般保健，正常體質(zhì)每天3-5克，分2-3次服用較為合適。

　　4、根據(jù)病情和用藥控制用量，三七粉每人每天不要超過(guò)8g，一次不要超過(guò)5克，外用止血除外。三七粉要密封保存，三七粉沒(méi)有發(fā)生霉變都可以食用。當(dāng)然粉劑越快服用越好。

　　三七粉的用法以及用量

　　1.如果身體出現(xiàn)了由于跌打損傷等情況導(dǎo)致的出血情況，可以將三七粉直接均勻的灑在出血的傷口上，這樣具有止血的作用。如果傷口的面積比較大，那么也撒上藥粉之后用消毒紗布進(jìn)行爆炸，這樣止血的效果非常的好。

　　2.將三七粉按照每天一次兩克并且三餐服用的方法，用溫?zé)岬乃蛘呤蔷七M(jìn)行送服。這種用法能夠很好的治療體內(nèi)各種出血情況，例如胃出血、鼻血、尿血以及子宮功能性出血或者是吐血的情況，有效的促進(jìn)身體健康。

　　3.每天三次服用三七，每次服用控制在兩克左右，然后用溫?zé)岬乃蛘呤蔷扑头?，適合一些由于血瘀所導(dǎo)致的女性痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)甚至是閉經(jīng)的情況。所以說(shuō)，三七粉是女性的好朋友。

　　4.將適量的三七粉和蜂蜜一起攪拌均勻，成為糊狀之后涂抹在臉上。敷上二十分鐘后用溫水洗干凈，具有活血潤(rùn)膚以及抵抗衰老的作用。如果能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持使用這種面膜，那么皮膚會(huì)變得更加的光潔以及嫩滑。想要獲得更好的效果，可以在敷面膜期間服用一些蜂蜜水，然后在吃一些三七粉，美容效果更佳。

　　5.將三七粉每天用溫水送服兩克，能夠減少心肌耗氧量，減輕心臟的負(fù)擔(dān)，大大的預(yù)防患有心絞痛以及冠心病的可能性。

　　6.將三七粉每天服用兩克，一天服用三次，用蜂蜜水送服，能夠治療各種肺部疾病，例如支氣管炎、肺結(jié)核以及肺膿腫等，具有止咳祛痰以及止血鎮(zhèn)痛的效果。

　　7.在喝酒的前后可以用溫開水送服一些三七粉，能夠有效的保護(hù)肝臟，促進(jìn)肝臟健康。另外，小編建議最好能夠在喝酒之前服用，效果更好。

　　8.將三七粉和適量的螃蟹一起用小火燉煮，等到螃蟹輸了之后吃肉喝湯，能夠保健身體。

　　9.將三七粉用溫開水送服，進(jìn)入身體之后能夠降低血液、擴(kuò)張血管以及治療動(dòng)脈硬化等疾病，另外還能夠減輕膽固醇和血脂過(guò)高的情況，還能夠抵抗癌

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