果蔬酵素粉就是用菠蘿、木瓜、藍(lán)莓、洋車前子殼等果蔬以超濾濃縮及冷凍干燥等獨(dú)特的高科技技術(shù)精制而成的酵素粉劑，那么果蔬酵素粉的副作用是什么呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的果蔬酵素粉的副作用的相關(guān)內(nèi)容，希望對你有用!

　　果蔬酵素粉的副作用

　　1、盡量不要空腹飲服用，飯后飲用可使腸胃緩慢吸收，反應(yīng)會減少。份量則不必改變。

　　2、若飯后飲用仍有反應(yīng)的話，把酵素的份量減少一半，如果還有極輕微反應(yīng)，份量再減半。按照臨床經(jīng)驗(yàn)，只要理減半，都不會再產(chǎn)生反應(yīng)。反應(yīng)消失后，同樣的份量可持續(xù)三日。然后份量逐漸增加，回復(fù)到原來使用的標(biāo)準(zhǔn)，最好不要一次增加太多。

　　3、便秘、下痢、疼痛、出汗現(xiàn)象

　　這些稱為過敏反應(yīng)，在所有用過酵素后出現(xiàn)的好轉(zhuǎn)反應(yīng)現(xiàn)象中占20%左右。一般而言，比較穩(wěn)定的慢性病，癥狀不是特別厲害的人，當(dāng)用了酵素以后，開始出現(xiàn)好轉(zhuǎn)，與疾病之間的關(guān)系呈現(xiàn)為明顯白熱化。在這個時候，恢復(fù)的力量產(chǎn)生反彈，所以會出現(xiàn)以前的癥狀。

　　果蔬酵素粉的作用

　　1 、清腸毒通宿便( 清腸、解決便秘、收腹美肌、除毒素的效果)

　　2 、改善腸胃(內(nèi)含有車前子果殼，能改調(diào)理腸胃，促進(jìn)消化與吸收、增強(qiáng)體質(zhì))

　　3、美容養(yǎng)顏(可以有效預(yù)防色斑形成、青春痘等皮膚問題，水潤剔透，延緩衰老)

　　4、活化細(xì)胞(酵素之父說過：沒有酵素就沒有生命!各種馬來西亞進(jìn)口的莓類纖維，能激活細(xì)胞，加速代　謝，恢復(fù)年輕)

　　5、降三高(調(diào)節(jié)人體新陳代謝，能有效降血壓、血脂、血糖，預(yù)防肥胖)

　　6、抗衰老，氧化(能提高身體的平衡和協(xié)調(diào)能力，有效抵抗衰老，調(diào)節(jié)女性生理機(jī)能，平衡女性荷)

　　7、消除疲勞(萃取成份含花青素，活力長生、讓你時刻你充滿活力，年輕的感覺隨時都可以擁有)

　　果蔬酵素粉的補(bǔ)充原因

　　目前的問題是現(xiàn)代人體內(nèi)缺酶的現(xiàn)象普遍嚴(yán)重，人群中十有六七的體中酶量不足。對此，白云山養(yǎng)生概括出三個原因：

　　原因一：含有必需的酶

　　生食物中含有必需的消化酶，但酶在高溫烹調(diào)下或加工儲運(yùn)過程中容易喪失活性，由于人們大都以熟食為主，使得食物中原有的酶遭受破壞，而不得不消耗體內(nèi)天然的酶儲備。另外，有些水果中酶含量最高的部位卻是在人們所不吃的果皮和果莖中，以及在未成熟的苦澀的果汁中，這也是造成人體酶量缺乏的因素所在。

　　原因二：人體攝入的酶缺乏

　　人的一生當(dāng)中體內(nèi)生成的酶是有限的，隨著年齡的增長，體內(nèi)分泌的酶從旺盛變得不足。人體攝入的養(yǎng)料不容易消化吸收，依靠攝取養(yǎng)料來合成酶的能力下降，從而酶缺乏加劇，形成體內(nèi)酶量遞減的惡性循環(huán)。

　　原因三：環(huán)境的污染

　　隨著工業(yè)的快速發(fā)展和汽車的大量增加，導(dǎo)致廢氣大量排放，環(huán)境受到污染;農(nóng)藥的殘留和食品中合成的化學(xué)添加劑的濫用;生活方式的快節(jié)奏、工作壓力的增大以及看電視多運(yùn)動少等文明社會的弊端增多……上述種種都會增加身體中酶的大量消耗，以致體內(nèi)的天然酶無法保存。

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