這是困擾很多朋友的一大難題，正確的喝茶可以幫助我們健康養(yǎng)生。尤其是對于感冒這種小疾病來說。那么風熱感冒要喝什么茶呢?下面就跟小編來了解一下吧!

　　治療風熱感冒要喝什么茶

　　1、桑葉薄荷飲

　　做法：桑葉5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹葉30克。將上藥用清水洗凈，放入茶壺內(nèi)，用開水泡十分鐘即可，隨時飲用。

　　功效：本品對風熱感冒既有辛涼解表作用，又可做為預防茶劑飲用。

　　2、菊花龍井茶

　　做法：菊花10克，龍井茶5克，和勻放茶杯內(nèi)，沖入開水，加蓋泡10分鐘后飲服。

　　功效：有疏散風熱，清肝明目的功效，對早期高血壓、慢性肝炎、風熱頭痛、結(jié)膜炎等癥有輔助治療作用。

　　3、貫眾藍根茶

　　做法：貫眾、板藍根各10克，加水適量煎煮取汁，代茶頻飲，每日1劑。

　　功效：具有清熱解毒、清咽利喉的功效。常用于治療風熱感冒、流行性感冒等。

　　4、金銀花連翹茶

　　做法：金銀花20克、連翹15克，水煎后代茶飲。

　　功效：這道茶適合風熱型感冒，即有鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛外，還有痰黃、舌苔黃厚等癥狀。

　　5、三花茶

　　做法：金銀花15克，菊花10克，茉莉花3克。將金銀花、菊花、茉莉花放入茶杯中，用沸水沖泡，燜泡10~15分鐘即可，代茶飲用。

　　功效：清熱解毒。適用于防治熱毒所致的風熱感冒，咽喉腫痛，癰瘡等。此茶除用于治療外，平素“火氣”盛者，常服有降“火”的養(yǎng)生作用。

　　6、薄荷銀花茶

　　做法：薄荷10克，金銀花15克，甘草5克。沸水浸泡，代茶飲。

　　功效：薄荷疏散風熱、利咽喉，金銀花清熱解毒，可用于風熱感冒，證見發(fā)熱、頭昏、咽喉痛。

　　7、金銀花橄欖茶

　　做法：取金銀花10克、薄荷5克、橄欖5枚，金銀花及橄欖洗凈后加600毫升水煮沸，再放入薄荷用小火煮5分鐘，去渣后飲用。

　　功效：風熱感冒伴咽喉紅腫疼痛的，可以用金銀花橄欖茶。

　　8、銀花板藍根茶

　　做法：銀花10克，薄荷10克，板藍根10克，蒲公英15克;為一人份。用沸水沖泡10分鐘代茶飲。

　　功效：有疏風散熱、防治風熱感冒或流感的功效，也是夏秋季防暑降溫的飲品。

　　9、菊花桑葉茶

　　做法：取黃菊花6克、桑葉6克，放入茶杯中，用開水沖泡，溫浸10~15分鐘以后，即可飲用。

　　功效：桑葉與菊花皆能疏散風熱，清肝明目，同用可緩解風熱感冒初期的發(fā)熱、頭痛等癥狀。

　　10、薄荷桔梗茶

　　做法：鮮薄荷20～30克、桔梗10克、甘草粒2克、綠茶葉5克、冰糖適量。鮮薄荷稍加清洗，切成細絲或稍加搗碎，與綠茶葉置于茶杯內(nèi)，并可根據(jù)個人喜好加入少許冰糖;將桔梗、甘草粒放入鍋中，加清水用武火煎煮20～30分鐘，將水倒入茶杯內(nèi)，即可飲用。

　　功效：本藥茶具有疏風散熱、利咽化痰止咳的功效，適宜癥見咳嗽、咽喉腫痛、頭痛目赤者。

　　如何區(qū)別風熱感冒與風寒感冒

　　空調(diào)造成風寒風熱夾雜

　　盛夏空調(diào)的使用， 造成了忽冷忽熱的外環(huán)境，寒、熱之邪相互轉(zhuǎn)化， 所以風寒風熱感冒往往夾雜為患， 不易完全區(qū)分開來。造成空調(diào)病有很多種原因，長期處于空調(diào)環(huán)境中，人體抵抗力下降產(chǎn)生的一系列不適癥狀;一身大汗直吹空調(diào)，汗孔驟閉而致的風熱內(nèi)蘊;室內(nèi)通風不暢，微生物入侵人體;長期超負荷工作，作息時間不規(guī)律。

　　風熱感冒為發(fā)熱重

　　風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。治法應以辛涼解表為主。常選用菊花、薄荷、桑葉等。代表方劑為《銀翹散》、《桑菊飲》。患風熱感冒要多飲水、飲食宜清淡，可以喝蘿卜湯或梨湯。患風熱感冒也可以服用驗方：薄荷3克、蘆根30克、板蘭根15克、生甘草6天，每日一劑;或竹葉10克、薄荷3克、杏仁9克、連翹9克，每日一劑。 鼻流濁涕是屬于風熱感感冒的癥狀!

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