3歲寶寶感冒后咳嗽怎么辦
我們成年人如果發(fā)生感冒了,多數(shù)都是自己買點藥吃了就可以了,但是如果是孩子發(fā)生感冒,用藥治療大家都擔心副作用,接下來跟著學習啦小編一起來了解3歲寶寶感冒后咳嗽的治療吧,希望對大家有所幫助。
3歲寶寶感冒后咳嗽的治療方法
感冒初起時的外治法-紫蘇葉水泡腳
紫蘇葉泡熱水或煮3分鐘,放涼至37℃左右,給寶寶泡腳,待寶寶鼻子上微微發(fā)汗即可。如果寶寶愿意喝紫蘇水,效果更好。這個方法適用于感冒初起時,外感風寒的階段。
發(fā)燒無汗時-清天河水200次
用食指、中指指腹,在寶寶的左前臂內(nèi)側(cè)正中,從腕橫紋到肘橫紋上,做直線推動,稱為清天河水,頻率每分鐘200次。推拿時,可以在手指上蘸一點水,更利于退熱。這個方法適用于寶寶發(fā)燒無汗時。
發(fā)汗退熱-蔥豉湯
取帶蔥根的蔥白三段,淡豆豉15g,一起熬水給寶寶喝。如果沒有淡豆豉,僅用蔥白熬水,也能起到發(fā)汗退熱的效果。這個方法適用于風寒感冒所引起的發(fā)燒,風寒感冒的特點,是有明顯的受寒原因,包括發(fā)熱無汗、鼻塞、打噴嚏、流清鼻涕、舌苔薄白。
肚臍敷藥-藿香正氣水退燒
用藥棉球蘸上藿香正氣水,放在寶寶肚臍處,再用紗布和膠條固定,能起到退燒的作用。注意,藿香正氣水一定要選擇無酒精的,以免內(nèi)含的酒精刺激并傷害到寶寶嬌嫩的肌膚。
3歲寶寶感冒后咳嗽的注意事項
對于感冒,良好的休息是至關(guān)重要的,盡量讓孩子多睡一會,適當減少戶外活動,別將寶寶累著。 照顧好寶寶的飲食讓寶寶多喝一點水,充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一點,容易清潔。讓寶寶多吃一些含維生素C豐富的水果和果汁。據(jù)說雞湯可以減輕感冒的癥狀,不妨煲點雞湯讓寶寶喝上一點。 缺乏維生素D的寶寶容易感冒
長期以來,有“陽光營養(yǎng)”之稱的維生素D,一直與強壯骨骼關(guān)系密切。而這項研究把維生素D與孩子的感冒等呼吸道疾病也拉上了關(guān)系。讓人不得不提高對于維生素D的重視。
據(jù)悉,新研究中,美國一名專家研究了1000多名新西蘭兒童的相關(guān)數(shù)據(jù)。研究人員測量了孩子出生時臍帶血標本的維生素D水平,并向孩子母親詢問了孩子5歲前呼吸道疾病的發(fā)病情況。
結(jié)果發(fā)現(xiàn),超過20%的孩子出生臍帶血樣本中維生素D水平“非常低”。與出生時維生素D水平較高的孩子相比,出生時維生素D水平低的孩子,3個月大時其呼吸道感染增加一倍。
3歲寶寶感冒后咳嗽的飲食禁忌
一忌寒涼食物:咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如果再吃冷飲,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。同時,痰的多少還跟脾有關(guān)。過多進食寒涼食物,還會傷及脾胃,造成脾的功能下降。
二忌肥甘厚味:日常飲食中多吃肥甘厚味會產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。
三忌魚腥蝦蟹:咳嗽患兒在進食魚腥類食品后咳嗽會加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物。
四忌甜酸食物:酸食會斂痰,使痰不易咳出,導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎癥難以痊愈。
五忌食用橘子:許多人認為橘子是止咳化痰的,其實,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而會生熱生痰。
六忌吃得太咸:吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。
七忌花生、瓜子、巧克力等:上述食品含油脂較多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。
3歲寶寶感冒后咳嗽怎么辦
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