小孩感冒發(fā)燒吃什么食物好
寶寶一旦感冒，胃口相對都會比較差，比較沒有食欲。但食物就是能量，不能因為感冒胃口差，沒有食欲，就可以不進食，那樣也不利于感冒的康復，下面由學習啦小編給大家介紹小孩感冒發(fā)燒吃什么好吧，僅供大家參考。
小孩感冒發(fā)燒吃什么好
1、主食及豆類的選擇大米粥、小米粥、玉米面粥、米湯、爛面、綠豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流質飲食。
2、肉蛋奶的選擇乳類及乳制品、蛋羹、羊肝、豬腎等。
3、蔬菜的選擇葉莖類可選大白菜、小白菜、莧菜、芫荽;根莖類可選胡蘿卜、生姜、馬鈴薯;瓜茄類可選冬瓜、黃瓜、苦瓜、西紅柿等;各種蘑菇、大蔥、大蒜。
4、水果的選擇蘋果、梨、橙子、西瓜、荸薺、甘蔗等汁液多的鮮果。
小孩感冒發(fā)燒的引發(fā)病因
1.營養(yǎng)不良：
它是反復呼吸道感染的主要原因。嬰幼兒和在母乳不足又沒有及時添加必要的輔食時，或長期只吃淀粉類食物，或者由于蛋白過敏，腸道吸收不良的孩子，因缺乏必要的蛋白質，脂肪而造成營養(yǎng)不良。同時可能導致伴有佝僂病及鐵、鋅等多種微量元素缺乏，繼而使免疫功能降低，抗病能力下降而易發(fā)生感染。
2.治療不當：
在反復呼吸道感染中，特別是細菌性感染時，有些家長給孩子服用中藥或抗生素，但治療療程不，充分用藥2-3天后，熱一退就停藥，雖使致病菌暫時受到抑制，卻沒有被徹底消除，這樣反而形成了慢性病灶，如慢性扁桃體炎，慢性咽炎及慢性鼻竇炎等，細菌長期處于潛伏狀態(tài)，一旦孩子受涼、勞累或抵抗力低下時，就又會發(fā)病。但如果給患兒濫用抗生素，又會導致細菌產生耐藥性，使感染難以控制。因此治療上家人應該與醫(yī)生積極配合，進行正規(guī)治療。
3.存在某些免疫缺陷：
在這些疾病當中，有很多病常見表現(xiàn)都是反復的呼吸道感染。如血液中某些球蛋白缺乏，導致反復的呼吸道感染。另外反復呼吸道感染還與哮喘有關，哮喘患兒免疫功能低下，肺通氣功能差，發(fā)病過程中極易并發(fā)感染。哮喘患兒反復呼吸道感染的機會比正常小兒要高32倍。
4.環(huán)境危害：
環(huán)境中的大量煙霧，如灰塵、一氧化碳等有害物質，通過呼吸道進入人體，使機體抵抗力下降從而誘發(fā)呼吸道感染。有資料表明，以煤為主要燃料的家庭中，反復呼吸道感染的發(fā)病人數(shù)比別的家庭高19倍之多。還有個很重要的原因就是被動吸煙(俗話說的抽二手煙)。
小孩感冒發(fā)燒的護理工作
1、寶寶感冒發(fā)燒后，通常都會出現(xiàn)食欲不佳的現(xiàn)象，這時候應該以流質、營養(yǎng)豐富、清淡、易消化的飲食為主，如奶類、藕粉、少油的菜湯等。當寶寶發(fā)燒時，許多家長覺得應該補充營養(yǎng)，就給孩子吃大量富含蛋白質的雞蛋，實際上這不但不能降低體溫，反而使體內熱量增加，促使嬰兒的體溫升高，不利于寶寶早日康復。
2、若寶寶咳嗽有痰，可以讓寶寶仰臥在枕頭上，頭低腳高，令痰液容易排出。寶寶在痰咳出時，可能會將痰吞下去而不是吐出來。不必擔心，痰會隨著糞便排出體外，對身體無礙。
3、注意飲食調節(jié)，少吃辛辣甘甜食品，多喝水，對咽部有沖洗作用，能避免咽部干燥。讓寶寶吃一些化痰止咳的食物，如梨、蘿卜、枇杷。
4、保持居室內空氣新鮮，廚房油煙要排出，不要在屋里吸煙，應定時開窗換氣。
5、保持室內空氣濕潤?？梢岳每諝饧訚衿鳌?/p>
6、及時增減衣被，不能捂得過厚，包得過嚴，否則會造成機體調節(jié)能力差，抵抗力低下。
7、鼓勵寶寶多休息，興奮或者運動都會加重咳嗽和痰多。
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