冬菇茶的功效作用和制作步驟
冬菇茶是由多種物質(zhì)發(fā)酵制成的茶。泡冬菇茶需要茶葉、菇類等一起發(fā)酵。具有調(diào)節(jié)代謝、祛斑美白和養(yǎng)腎養(yǎng)胃等功效。今天學(xué)習(xí)啦小編給大家整理了冬菇茶的功效作用知識(shí),希望對(duì)大家有所幫助。
冬菇茶的功效作用
1.它能夠幫助人體調(diào)節(jié)新陳代謝,排除掉人體內(nèi)多余的脂肪,防止脂肪的堆積,而起到減肥的效果。
2.對(duì)于女性來講,長飲可以去皺紋,去黑點(diǎn),讓皮膚更加的細(xì)膩光滑柔嫩,同時(shí)還能改善色素,讓皮膚更加的美白。
3.可以增強(qiáng)腺狀機(jī)能,能夠補(bǔ)腎養(yǎng)腎。
4.對(duì)于有便秘的人長飲,可以起到通大便的效果。
5.有哮喘或氣管炎的患者,飲用后會(huì)有除痰止咳的功效。
6.年輪人有少白發(fā),長飲可以讓白發(fā)變黑,也可以治療禿頂?shù)取?/p>
7.高血壓患者長飲,可降血壓;同時(shí)還能降膽固醇,能夠防止血管硬化。
8.女性進(jìn)入更年期容易出現(xiàn)一系列的更年期綜合征,長飲可以減少更年期綜合征的發(fā)生。
9.還可以提高人體抗病能力,能抗癌防癌。
11.能增強(qiáng)肝臟功能,治療肝臟機(jī)能失調(diào)。
12.長飲還可以防止肩痛、肌肉痛,預(yù)防關(guān)節(jié)炎等。
冬菇茶的做法和制作步驟
冬菇茶的原料和工具
1、不銹鋼或玻璃器皿
2、清水:2500毫升或5市斤
3、冰糖或紅糖4兩或180克
4、紅茶或?yàn)觚埐璨璋?-5個(gè)(散裝茶葉為3湯匙)
冬菇茶的制作步驟
1、將茶葉(紅茶或?yàn)觚埐?,最好用茶?、清水和冰糖(我們用的是紅糖)放在不銹鋼鍋內(nèi)燒開大概十分鐘至糖完全溶解。
2、茶水涼卻(感覺完全沒有溫度)后去掉茶包(如用散裝茶葉的要濾去茶葉)盛進(jìn)一個(gè)開口的不銹鋼保溫杯里。
3、將冬菇種子放入茶水里,茶色的向下,乳白色的朝上。
4、用干凈的紗布蓋住不銹鋼杯口并用繩扎住,放在陰涼的地方七天盡量別動(dòng)。
5、將新生的冬菇種子和原來的冬菇種子拿出即可飲用(放進(jìn)雪柜雪過味道更佳。
6、冬菇種子可用器皿裝好放在雪柜,贈(zèng)與親友或下次制作用。
冬菇茶的泡法
1.先將準(zhǔn)備好的清水在不銹鋼或玻璃器官皿中燒開,然后再放入冰糖或紅糖,茶包再繼續(xù)燒5分鐘左右,待糖全部溶解為止。
2.下一步就是等這些涼卻之后,將水里的茶包取出,如果水里有茶葉的話,要將茶葉濾出。
3.將準(zhǔn)備好的冬菇放到入涼卻后的糖茶水中,放的時(shí)候注意,較為深色的部分向下,用紗布封好;如果用蓋,不要蓋密。
4.將其放到陰涼的地方,在七天之內(nèi)盡量不要?jiǎng)印?/p>
5.此時(shí),冬菇就會(huì)產(chǎn)子,將新的冬菇種子與原菇取出,就可飲用。
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