大麥茶的功效與作用和禁忌事項(xiàng)
大麥茶是世界公認(rèn)的養(yǎng)生保健茶飲之一，且還能給人體補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)，大大滿足了人體對(duì)健康的需求。自然也會(huì)有很多的功效作用。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦大麥茶的功效與作用的知識(shí)，歡迎閱讀!
大麥茶的功效與作用
1、健胃消食、潤(rùn)腸通便。大麥中含有大量的可溶性膳食纖維，能有效促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)和消化，進(jìn)而起到健脾消食和通便的作用，更有利于防治便秘性肥胖。
2、護(hù)膚。常喝大麥茶可以讓人體吸收到大麥中的維生素E，能夠延緩肌膚老化，起到護(hù)膚的作用。
3、治療胃病。大麥茶可以用于治療十二指潰瘍及胃炎等胃部疾病，還能起到消水腫的功效。
4、抗癌。大麥中含有抗癌成分，能有效抑制癌細(xì)胞的形成，預(yù)防腫瘤。
5、可降低膽固醇，尤其適用于中老年人。
6、其他。當(dāng)出現(xiàn)腹脹、腹瀉或是積食時(shí)，可以飲用一杯大麥茶，能有效緩解這些癥狀。如有頭暈乏力的情況，也可以借大麥茶調(diào)養(yǎng)。
大麥茶飲用的禁忌
1、腸胃不好的人最好不要喝大麥茶，因?yàn)槿绻@一類人群喝了大麥茶之后會(huì)導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)不舒服的情況，如果問(wèn)題比較嚴(yán)重，還有可能腹瀉，非常不利于身體健康。
2、孕婦服用大麥茶要慎重，小編建議懷孕期間的女性最好不要喝大麥茶，因?yàn)檫@很有可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)回奶的情況，同時(shí)也不利于胎兒的健康。
3、空腹的時(shí)候也最好不要喝大麥茶，這個(gè)時(shí)候也容易導(dǎo)致腸胃不舒服?？崭沟臅r(shí)候喝大麥茶，會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)精神恍惚、頭暈?zāi)X脹、心慌以及手腳無(wú)力的情況。
4、隔夜的大麥茶最好別喝，平時(shí)所喝的大麥茶最好能夠先煮的。如果是隔夜或者是好幾天之前的大麥茶最好別喝，特別是正在發(fā)育期間的孩子別喝，不利于身體健康。
5、如果身體出現(xiàn)了由于積食或者是身體濕熱所導(dǎo)致的腹部脹痛情況，小編也建議患者最好別喝大麥茶，避免病情加重。
6、早晨空腹的時(shí)候別喝，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候喝茶很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)醉茶的情況，也就是表現(xiàn)出頭暈無(wú)力、精神恍惚以及心慌意亂的情況。如果身體出現(xiàn)了這種情況，可以喝上一些糖水或者是含上糖果來(lái)緩解。
7、老年人服用大麥茶需要慎重，老年人的腸胃更加的脆弱，患有腸胃疾病的風(fēng)險(xiǎn)也是大大的增加。老年人早上空腹的時(shí)候別喝茶，特別是別喝濃茶。過(guò)多的服用茶水，會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適癥狀，還有可能出現(xiàn)消化不良或者是便秘的情況。
8、喝醉之后也不要喝大麥茶，因?yàn)樽砭浦蠛炔钑?huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)，不利于身體健康。這個(gè)時(shí)候想要讓身體感覺(jué)更加的舒服，可以喝上一些水果或者是喝醋，這些都能夠很好的加快身體中新陳代謝的速度，緩解酒醉的不舒服情況。
9、睡覺(jué)之前也最好別喝大麥茶，大量的喝茶容易導(dǎo)致晚上尿頻尿多，對(duì)于睡眠質(zhì)量影響非常巨大。
10、服藥期間也建議最好不要喝茶，很多老年人都患有一些慢性疾病，這就要求長(zhǎng)期堅(jiān)持服用，建議這個(gè)階段最好別喝茶。很多藥物都有鎮(zhèn)靜以及抗心律時(shí)常的作用，如果這個(gè)時(shí)候喝了茶水，很容易影響藥效，不利于身體恢復(fù)。
11、其他，如果是高血壓患者或者是心臟病患者建議最好不要喝大麥茶。同時(shí)，一些腎臟還有肝臟患有疾病的患者，以及習(xí)慣性便秘的人群，也最好不要喝，避免身體不適癥狀加重。
喝大麥茶的好處
1.飲食過(guò)度，胸悶腹脹，炒黑研磨服，有化炎消脹，調(diào)中止瀉之功。
2.小兒食積，面黃肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麥加糖服，益氣健胃。
3.消化道潰瘍，以大麥為主食，可平胃氣，止隱痛。
4.暑熱煩渴，用大麥煎水茶，清暑生津，除煩解渴
猜你感興趣：
1.喝什么茶去火排毒
大麥茶的功效與作用和禁忌事項(xiàng)
