花椒作為川菜里一種必不可少的食材被大眾所熟知，花椒還可以制成花椒水，花椒水的功效與作用也不小。有很多人就是看重了它的功效作用。今天學(xué)習(xí)啦小編給大家整理了花椒水的功效作用知識(shí)，希望對(duì)大家有所幫助。

　　花椒水的功效與作用

　　1、花椒性溫，用來(lái)驅(qū)寒是最好不過(guò)的。人體的臟器中以胃最怕寒，也容易受寒。如果是因?yàn)楹涠鸬奶弁矗梢杂没ń分笏?，?qū)寒止痛。

　　2、對(duì)于女性來(lái)講，子宮偏寒的大有人在，所以多由痛經(jīng)的情況?？梢杂没ń?、生姜熬水服下，祛寒通經(jīng)血，腹痛也會(huì)有所緩解。

　　3、一到冬天，腳寒的人一般睡覺(jué)也不踏實(shí)，因?yàn)榭偢杏X(jué)被窩不夠暖和，其實(shí)就是由于腳冷?？梢杂没ń芳铀箝_(kāi)后，倒入腳盆，加冷水調(diào)和，將雙腳浸泡，水位宜沒(méi)過(guò)腳踝。

　　4、手上容易長(zhǎng)凍瘡，是因?yàn)榫植垦鞑粫?。如果凍瘡沒(méi)有破潰，可以用花椒、生姜煎水，放至不太燙時(shí)浸泡雙手，促進(jìn)血液循環(huán)。

　　5、用花椒加水熬煮，熬得越濃越好，裝入小噴瓶中，可以用于單身女性防狼。使用時(shí)對(duì)準(zhǔn)對(duì)方眼睛噴射，噴嘴方向千萬(wàn)別搞反了!

　　花椒水的簡(jiǎn)單做法

　　一、準(zhǔn)備500克水，50克花椒。把水倒入鍋里，放入洗凈的花椒，燒開(kāi)后改用中火熬至出香味。等鍋中水剩下一半左右時(shí)，將湯汁過(guò)濾一下，冷卻后裝入玻璃瓶中，密封后放冰箱保存，隨用隨取。

　　二、取5g花椒和一碗開(kāi)水，把花椒放到開(kāi)水里面，等到開(kāi)水涼了，把花椒撈出扔掉，花椒水就做好了。

　　花椒水泡腳要怎么泡

　　做花椒水

　　花椒水泡腳之前就要先做好花椒水，花椒水的做法很簡(jiǎn)單，用一個(gè)棉布包50克花椒，用繩系緊，加水煮開(kāi)后。用花椒煎湯40分鐘，花椒水就做好了。

　　用量

　　用花椒水泡腳，只用將花椒水倒進(jìn)洗腳盆，漫過(guò)腳裸就可以了。

　　泡多久

　　泡腳的時(shí)間不能太長(zhǎng)，一般以剛剛出汗為宜，如果溫度適宜可以多泡洗一會(huì)，最好不要低于20分鐘。

　　溫度

　　水溫不能太低，稍微感覺(jué)有點(diǎn)燙，要恒溫，如果湯水涼了，可以預(yù)先留一些熱的，邊洗邊加熱水。

　　時(shí)間

　　如果是保健的，一般以晚上九點(diǎn)左右為宜，如果是治病的有些人建議在上午泡比較好。具體情況需要根據(jù)自己的體質(zhì)來(lái)決定!

　　花椒水泡腳的好處

　　增強(qiáng)免疫力

　　花椒泡腳增強(qiáng)免疫力。用花椒煎湯泡洗。每晚睡前先將雙腳洗凈，再用此湯燙泡?？善鸬届畈⌒Ч?，最明顯的是可增強(qiáng)對(duì)流感病毒或其他傳染病的免疫能力。另外，還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等作用。

　　消除疲勞

　　花椒泡腳10分鐘最解乏。水溫一般在40—50攝氏度，以雙腳皮膚發(fā)紅、面部有微汗為宜。每天如能早晚用2%濃度的鹽水加熱后泡腳對(duì)健康較為有利，或者在泡腳的熱水里加少量花椒或者芥末，有利于增進(jìn)足部血液循環(huán)。

　　促進(jìn)睡眠

　　中醫(yī)認(rèn)為用花椒水泡腳比用熱水泡腳促進(jìn)睡眠效果更好。其實(shí)方法很簡(jiǎn)單，用一個(gè)棉布包50克花椒(1斤分10份)，用繩系緊，加水煮開(kāi)后，用這個(gè)水泡腳即可?；ń钒梢苑磸?fù)利用，用一個(gè)星期左右再換新的就可以了。

　　防治腳氣

　　花椒水泡腳可防腳臭、腳汗、腳氣。抓一把花椒用沙布包好放到鍋里用水燒開(kāi)后，雙腳先熏等水溫能下腳的時(shí)就開(kāi)始泡腳。

　　將花椒還有食鹽按照1比2的比例準(zhǔn)備，然后放入鍋中加入清水進(jìn)行熬煮幾分鐘。取出等到水溫已經(jīng)不燙腳的時(shí)候就可以進(jìn)行泡腳了。建議每天泡腳二十分鐘左右，連續(xù)泡腳七天腳氣的毛病就能夠痊愈。另外，用過(guò)的藥液不能夠扔掉，第二天加溫之后可以繼續(xù)使用。

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