喝茶一直都是我國的習(xí)俗，茶的種類有很多人。那么你知道普洱茶嗎?這是一種最為常見的茶葉。會有什么樣的功效作用呢?小編給大家精心推薦的普洱熟茶的功效作用，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?

　　普洱茶的功效與作用

　　1.防輻射

　　據(jù)廣東中山大學(xué)何國藩等用普洱茶進(jìn)行的研究結(jié)果表明，飲用2%普洱茶可以解除用鈷60輻射引起的傷害。

　　2.抗衰老

　　經(jīng)研究證明，人體中脂質(zhì)過氧化過程是人體衰老的機(jī)制之一。普洱茶中含有的維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延緩衰老過程，因此普洱茶被稱為“益壽茶”。

　　3.減肥

　　普洱茶與脂肪的代謝關(guān)系密切，普洱茶經(jīng)過獨特的發(fā)酵過程生成了新的化學(xué)物質(zhì)，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產(chǎn)生分解作用，因而普洱茶有減肥的效果。

　　4.美容

　　普洱茶能調(diào)節(jié)新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)人體，自然平衡體內(nèi)機(jī)能，因而有美容的效果，在海外被稱為“美容茶”

　　5.健齒護(hù)齒

　　普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，因此能去除口腔異味，保護(hù)牙齒。

　　6.抗癌

　　科學(xué)家通過大量的人群比較，證明飲茶人群的癌癥發(fā)病率較低。而普洱茶含有多種豐富的抗癌微量元素，普洱茶殺癌細(xì)胞的作用強(qiáng)烈。

　　如何選購普洱茶

　　1.不盲目追求年份

　　普洱茶越陳越香，存放得當(dāng)成古董，可并不意味著年份越久就真的越好。說句難聽點的，一堆垃圾放一百年還是垃圾，成不了寶的。所以，選購普洱茶不要盲目追求年份，要是茶本質(zhì)并不好或者是陳化不佳，那么即使陳放幾十上百年，仍然不可能變成寶。

　　2.霉味和陳香不一樣

　　有些普洱茶儲藏不當(dāng)，甚至?xí)l(fā)生霉變。而有些不法商家更是會利用一些手段加速普洱茶的“陳化”，當(dāng)然可能用發(fā)霉來說會比較好一些，但卻謊稱這茶是因為陳香發(fā)出的霉味。這個時候你就需要在他們足以“起死回生”的話語之中保持一份鎮(zhèn)定，要謹(jǐn)記好的茶只會有陳味或者香味，而沒有霉味。

　　3.不盲信包裝

　　在這個技術(shù)發(fā)達(dá)的時代，特別是“山寨”行業(yè)更是飛速發(fā)展，有的甚至連廠家或者“磚家”都難辨真假。所以，不要盲信包裝，你應(yīng)該對某些山寨行業(yè)和造假技術(shù)更有信心才對。“道高一尺魔高一丈”，這句話有時候并非沒有道理。

　　普洱茶和枸杞能同吃嗎

　　枸杞分枸杞子和枸杞葉，枸杞子是性溫的，枸杞葉是性寒的。

　　普洱茶分生茶和熟茶，生茶性寒而熟茶性溫。因為生茶沒有經(jīng)過人工的發(fā)酵所以性寒，其實生茶的工藝和綠茶是比較接近的。熟茶是經(jīng)過了人工發(fā)酵的所以性溫。

　　普洱熟茶是可以和枸杞子一起泡的，可以有效的改善虛寒的體質(zhì)。

　　如何選擇與枸杞同吃的普洱茶

　　首先要選好的普洱熟茶，不要選太便宜的，因為太便宜的普洱熟茶內(nèi)可能料不純，不能起到很好的作用，好的普洱熟茶里外一致，泡出來的普洱茶湯，配合枸杞子能起到很好的溫?zé)嵘眢w的效果。

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