類風濕性關節(jié)炎護理措施有哪些_類風濕性關節(jié)炎是怎么引起的
老年類風濕關節(jié)炎與一般的類風濕關節(jié)炎并無太多區(qū)別,都是以對稱性、進行性和侵蝕性的多關節(jié)炎,主要表現(xiàn)手足及四肢多處關節(jié)疼痛,腫脹和關節(jié)功能智障等。下面是學習啦小編整理的一些關于類風濕性關節(jié)炎的相關資料,供您參考。
類風濕性關節(jié)炎護理措施
一:適當進行體育運動?;剂祟愶L濕性關節(jié)炎的患者,平時在運動的類型和強度上都是需要慎重選擇的,每次運動的時間大概半個小時就可以了,切不可運動過長時間,還有就是不可進行那些劇烈的運動,有肢體碰撞的運動最好不要參加,以免造成傷害。
二:飲食的注意很重要。對于疾病來說,要康復得快,飲食選擇很關鍵,對于類風濕性關節(jié)炎患者來說,平時應該多吃一點營養(yǎng)全面的食物,不要挑食不要偏食,但是油膩食物、辛辣刺激食物也不要吃,可以多吃一點高蛋白的食物。
三:要學會調(diào)整自己的情緒。我們都知道,情緒的好壞對疾病的恢復是有影響的,如果心情好、比較樂觀的話,那么疾病康復得也快,所以對于類風濕性關節(jié)炎患者來說,平時一定要正確認識這個疾病,要有信心,要對未來充滿信心,平時可以多接觸一些搞笑的東西。
四:可以進行局部的止痛處理,類風濕性關節(jié)炎會有關節(jié)疼痛的癥狀,一般患者都是比較痛苦的,所以為了止痛,平時可以吃一點阿司匹林等藥物來治療,不過吃阿司匹林的話一定不要空腹吃,應該在吃飯之后服用,避免對胃造成傷害,還有可以熱敷患處。
類分濕關節(jié)炎有啥護理措施?發(fā)生疾病就是需要我們進行有效地治療的。尤其是面對類風濕關節(jié)炎的發(fā)生,積極樂觀的治療措施就是我們生活中需要的。但是,面對類風濕關節(jié)炎的發(fā)生也是需要及時的護理的,這樣才能幫助我們盡快的康復。
導致類風濕性關節(jié)炎的原因
類風濕關節(jié)炎是一種慢性全身性疾病,以周圍關節(jié)的慢性、持續(xù)性、進行性(反復發(fā)作,時輕時重,逐漸加重,加重的程度和速度有明顯的個體差異,疾病可有暫時性緩解)、對稱性、多發(fā)性、侵蝕性小關節(jié)炎為主要特征,以手、腕、足等關節(jié)最常受累,晨僵時間較長,常有皮下類風濕結節(jié)。類風濕關節(jié)炎70%患者血清中可查到自身抗體,故認為本病是一種自身免疫性疾病。
細菌因素
有關報告提到過的病原體種類甚多,如類白喉桿菌、梭狀芽孢桿菌、支原體(一種介于細菌與之間的微生物)和風疹等,特別是豬支原體感染后所發(fā)生的關節(jié)炎與人的類風濕性關節(jié)炎極為相似。但這些微生物都不能經(jīng)常地被培養(yǎng)出來或被移植。用抗生素或手術根除感染病灶,對類風濕性關節(jié)炎的癥狀和病程無直截影響。有人曾將病人的白細胞、淋巴細胞或血漿輸入健康志愿者身上,并未引起類似的疾玻近年來有人以為類風濕性關節(jié)炎可能與eb有關。至今,感染因素仍受到不少學者的重視。
分泌因素
由于類風濕性關節(jié)炎多發(fā)生于女性,懷孕期間關節(jié)炎癥狀常減輕,應用腎上腺皮質激素能抑制本病等,以為內(nèi)分泌因素和類風濕性關節(jié)炎似有一定關系。但根據(jù)研究,病人的腎上腺結構及其他內(nèi)分泌功能多屬正常。
遺傳因素
類風濕性關節(jié)炎在某些家族中發(fā)病率較高,在人群調(diào)查中,發(fā)現(xiàn)人類白細胞抗原(hla)-dr4與rf陽性患者有關。hla研究發(fā)現(xiàn)dw4與ra的發(fā)病有關,患者中70hla-dw4陽性,患者具有該點的易感基因,因此遺傳可能在發(fā)病中起重要作用。
免疫因素
有專家以為類風濕性關節(jié)炎起病為先有感染原(細菌、、支原體等)侵入關節(jié)腔,以病原體作為抗原刺激滑膜或局部引流淋巴結中的漿細胞,可以產(chǎn)生特異性免疫球蛋白g抗體。抗原抗體復合物形成后,抗體即轉變?yōu)楫愺w,再刺激漿細胞就會產(chǎn)生新的抗體,這就是類風濕因子。
類風濕因子和免疫球蛋白結合成免疫復合物,這種物質能激活身體內(nèi)的另一部分補體系統(tǒng),開釋出炎癥介質如組織胺,引起關節(jié)滑膜和關節(jié)腔內(nèi)炎癥,從而促發(fā)中性粒細胞、巨噬細胞和滑膜細胞的吞噬作用。這些吞噬免疫復合物的細胞稱為類風濕細胞。為了消除這種免疫復合物,類風濕細胞自我破裂,開釋出大量的酶,這些酶叫做溶酶體酶,其中就包括多種酸性水解酶,它們特地摧毀滑膜、關節(jié)囊、軟骨和軟骨下骨的基質,造成關節(jié)的局部摧毀。
什么原因導致了類風濕關節(jié)炎呢?以上就是發(fā)生疾病的病因了,小編建議您在生活中就要多多的了解,很多時候,只要是預防措施得當了,就會有遠離疾病的希望。另外,在生活中也要注意自己的健康生活。最后,您對于這類疾病還有質疑,也要及時的到醫(yī)院檢查啊。
預防類風濕性關節(jié)炎的方法
.加強鍛煉,增強身體素質。經(jīng)常參加體育鍛煉或生產(chǎn)勞動,如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等,凡是能堅持體育鍛煉的人,身體就強壯,抗病能力就強,很少患病,抗御風寒濕邪侵襲的能力比一般沒經(jīng)過體育鍛煉者強得多?!秲?nèi)經(jīng)》說過的“正氣存內(nèi),邪不可干”、“邪之所湊、其氣必虛”,正是這個道理。
2.避免受風、受潮、受寒。大部分患者發(fā)病前或疾病復發(fā)前都有受涼、受潮等病史,提出了這些因素在本病的發(fā)生發(fā)展過程中起著重要作用。春季雨水較多,是“百病好發(fā)“之際,也是類風濕性關節(jié)炎的好發(fā)季節(jié),要防止受寒、淋雨和受潮,關節(jié)處要注意保暖,不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季不要貪涼、空調(diào)不能直吹、不要暴飲冷飲等,秋冬季節(jié)要防止受風寒侵襲,注意保暖是最重要的。
3.注意勞逸結合。要勞逸結合,活動與休息要適度,過于疲勞,人的免疫力也會隨之下降,容易引發(fā)一些疾病。
4.保持精神愉快。疾病的發(fā)生與發(fā)展與人的精神活動狀態(tài)有密切的關系。保持精神愉快也是預防類風濕關節(jié)炎的一個方面,遇事要注意不可過于激動或長期悶悶不樂。要善于節(jié)制不良情緒,努力學習,積極工作,心胸開闊,生活愉快,進而使身體健康,要記住“正氣存內(nèi),邪不可干”。保持正常的心理狀態(tài),對維持機體的正常免疫功能是重要的。
5.預防和控制感染。實驗研究表明細菌或病毒的感染可能是誘發(fā)類風濕關節(jié)炎的發(fā)病因素之一,有些類風濕性關節(jié)炎是在患了扁桃體炎、咽喉炎、鼻竇炎、慢性膽囊炎、齲齒等感染性疾病之后而發(fā)病的。所以,預防感染和控制體內(nèi)的感染病灶也是重要的。
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