關節(jié)炎的病因復雜，主要與炎癥、自身免疫反應、感染、代謝紊亂、創(chuàng)傷、退行性病變等因素有關。以下是學習啦小編分享給大家的關于關節(jié)炎是怎么引起的，一起來看看吧!

　　引起關節(jié)炎的原因

　　現(xiàn)在有不少的年輕男女正被關節(jié)炎所困擾，尤其是那些愛美的時尚人士。而關節(jié)炎的種類繁多，如骨性關節(jié)炎、風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎等，在諸多關節(jié)炎中，骨性關節(jié)炎最常見，而在骨性關節(jié)炎中，膝骨性關節(jié)炎最多發(fā)。那么是什么原因導致膝關節(jié)炎的呢?下面就來看一下引起膝關節(jié)炎的原因。

　　體重過重：

　　體重過大會增加關節(jié)的負荷，并會由于姿勢步態(tài)運動等因素，導致關節(jié)生物力學改變，體重超重特別是超重的婦女，患膝骨性關節(jié)炎的可能性較大，研究提示婦女的肥胖和膝骨性關節(jié)炎之間存在因果關系。

　　關節(jié)損傷：

　　關節(jié)或關節(jié)附近的創(chuàng)傷有時會誘發(fā)骨性關節(jié)炎，如骨折波及關節(jié)面、韌帶撕裂導致關節(jié)失穩(wěn)，以及半月板撕裂引起關節(jié)軟骨的異常磨損等。如膝關節(jié)韌帶損傷、脂肪墊損傷、半月板損傷、創(chuàng)傷性滑膜炎、膝關節(jié)骨性關節(jié)炎等都會引起膝關節(jié)炎。

　　關節(jié)過度使用：

　　膝關節(jié)長期用力快速屈伸，增加關節(jié)軟骨的磨損，如頻繁快步健身走、自行車、羽毛球、登山、登樓梯等活動，某些使關節(jié)反復受到應力刺激的活動，如頻繁或反復地抬舉重物及蹲、跪等動作，可造成關節(jié)的損傷，引起軟骨退變。

　　風、寒、濕、邪侵襲：

　　由于膝部的血循環(huán)較差，易受風濕寒邪侵襲，乃至傷及膝關節(jié)。如涉深水、運動后沖涼、久坐久臥濕地、漁民海上作業(yè)、農民在大棚內長時間工作、在冷庫工作者缺乏防護、軍人在雪地站崗執(zhí)勤、騎摩托車冷風吹至關節(jié)處、女同志冬季穿短裙或經期產后下肢受寒等都容易受風寒侵襲而患病。

　　退行性病變：

　　隨著年齡的增長，身體各器官功能逐漸減退，關節(jié)腔粘液分泌減少，關節(jié)軟骨干燥，逐漸磨損、變薄，關節(jié)骨質增生加之關節(jié)周圍肌肉生理性萎縮，韌帶彈性減弱，膝關節(jié)活動能力逐漸減退。年齡增大，骨量減少，骨質疏松。單位面積上承載能力下降，從而導致的退變 引起關節(jié)炎的原因是什么?

　　洛陽白馬醫(yī)院專家提醒，引起關節(jié)炎的原因是多種多樣的，為了您和家人的健康，有關節(jié)炎癥狀的要及早到醫(yī)院治療。洛陽白馬醫(yī)院是豫西地區(qū)最專業(yè)的治療關節(jié)炎的綜合性醫(yī)院，國家級非盈利性公立醫(yī)療機構、河南省衛(wèi)生廳批準的二級醫(yī)院、洛陽市醫(yī)保、新農合定點醫(yī)院、河南省炎診療中心臨床科研基地，并始終遵循“能無創(chuàng)不微創(chuàng)，能微創(chuàng)不開刀”的治療理念，致力為關節(jié)炎患者提供他們真正需要的、有價值的醫(yī)療服務。

　　關節(jié)炎的臨床表現(xiàn)

　　1.疼痛

　　是關節(jié)炎最主要的表現(xiàn)。

　　2.腫脹

　　腫脹是關節(jié)炎癥的常見表現(xiàn)，與關節(jié)疼痛的程度不一定相關。

　　3.功能障礙

　　關節(jié)疼痛及炎癥引起的關節(jié)周圍組織水腫，導致關節(jié)活動受限。慢性關節(jié)炎患者由于長期關節(jié)活動受限，可能導致永久性關節(jié)功能喪失。

　　4.體征

　　不同類型的關節(jié)炎體征也不同，可出現(xiàn)紅斑、畸形、軟組織腫脹、關節(jié)紅腫、滲液、骨性腫脹、骨擦音、壓痛、肌萎縮或肌無力、關節(jié)活動范圍受限及神經根受壓等體征。

　　關節(jié)炎的預防方法

　　1.避免誘發(fā)關節(jié)炎發(fā)病的環(huán)境因素

　　潮濕的環(huán)境有助于某些病原菌生長，與關節(jié)炎的發(fā)病有一定關系。因此，平時應注意衛(wèi)生，保持居室通風和空氣良好，防潮、保暖，避免病原菌尤其是鏈球菌傳播。除此之外，其他環(huán)境因素如紫外線、某些化學物質的接觸，有可能會導致某些易感人群產生異常的免疫反應，導致不同關節(jié)炎的發(fā)生，易感人群應避免強紫外線和某些化學物質的接觸。

　　2.合理飲食，保持良好的生活方式

　　營養(yǎng)缺乏可能導致關節(jié)炎加重，而營養(yǎng)過剩、肥胖則可誘發(fā)或加重痛風性關節(jié)炎、骨關節(jié)炎，因此，科學合理的飲食是預防某些關節(jié)炎發(fā)生的措施，如減少攝入動物內臟、海鮮、禽肉、豆類等富含嘌呤的食物，能有效預防痛風性關節(jié)炎。吸煙人群罹患類風濕關節(jié)炎的機率明顯升高，戒煙已成為類風濕關節(jié)炎的預防措施之一。

　　3.適量運動，保持心情愉悅，提高機體免疫力

　　免疫系統(tǒng)的穩(wěn)定與情緒具有相關性。臨床上很多患者都是在經歷了不良生活事件后出現(xiàn)了自身免疫性疾病的表現(xiàn)，因此，保持樂觀、穩(wěn)定的心態(tài)，有利于預防由自身免疫病引起的關節(jié)炎。

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