骨刺是骨科常見的疾病，也就是我們所的骨質(zhì)增生。那么你知道骨質(zhì)增生吃什么藥才好得快嗎?下面，學(xué)習(xí)啦小編來為你介紹骨質(zhì)增生的藥物治療方法。

　　骨質(zhì)增生吃什么藥

　　四知堂痹通藥酒是經(jīng)過國家食品藥品監(jiān)督管理局批準的治療風(fēng)濕類疾病的國家準字號中成藥。該藥為華佗唯一傳世秘方 , 經(jīng)過四知堂近400年的實踐驗證 , 療效神奇。

　　在申報國家標準的過程中,經(jīng)河南省中醫(yī)研究所、河南省人民醫(yī)院、河南中醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院、汝州市中醫(yī)院等多家科研醫(yī)療機構(gòu)對痹癥患者臨床療效觀察 ,其治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸肩腰腿疼得總有效率分別為91.16% 、 87.5% 、96.4% 。本品具有明顯抗炎、鎮(zhèn)痛、活血通絡(luò)、溫經(jīng)止痛、活血祛風(fēng)作用。用于治療風(fēng)濕麻木、產(chǎn)后中風(fēng)、腰背冷痛、風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、坐骨神經(jīng)痛、骨質(zhì)增生等。

　　處方：白芨12克，炮山甲、土鱉蟲各5克，紅花3克，蜂蜜、米醋各15克

　　用法：藥研細末，密醋調(diào)和、外敷患處、塑料紙覆蓋，膠布固定，3天換藥1次，敷藥5次間歇7天

　　療效：敷藥5次見效。

　　骨質(zhì)增生食療菜譜

　　1、蓮栗糯米糕

　　原料：糯米粉500克，蓮子60克，栗子(鮮)60克，核桃60克，糖桂花15克，白砂糖50克。

　　做法：將胡桃肉、蓮子、栗子仁煮熟去皮，壓爛成泥為糕粉。然后將糯米粉加沸水調(diào)和均勻，將糕粉、糯米細粉與白糖拌勻。最后撒入桂花米，放入碗內(nèi)，上籠蒸1～2小時至熟透，取出。

　　2、鯪魚粉葛豬骨湯

　　原料：鯪魚640克，葛根960克，豬脊骨480克，蜜棗20克，陳皮5克，花生油100克，鹽5克。

　　做法：將魚洗凈，粉葛去皮洗凈切塊，豬骨洗好。蜜棗去核沖洗，陳皮浸軟刮凈。待水煲開后，放入粉葛、豬骨、紅棗和陳皮。另用油鹽將魚煎黃，煮約1小時后放入煲中，再煮1小時便成。

　　3、紅燒海參

　　原料：水發(fā)海參300克，冬筍100克，蔥段、姜片、食用油、精鹽、雞精、白糖、料酒、醬油、淀粉各適量。

　　做濁：將海參清洗干凈，切成小段：冬筍洗凈切成片，人開水中炸后撈出，控干水分。鍋內(nèi)注油燒熱，加入蔥段、姜片爆香，調(diào)入精鹽、雞精、料灑、白糖、醬油，倒入高湯，待湯開后下入海參、冬筍片，撇去浮沫，用小火燒10分鐘，水淀粉分數(shù)次加入湯中，待汁收膿時，沐入香油即可。

　　4、蝦仁燴豆腐皮

　　原料：蝦仁200克，豆腐皮500克，筍片20克，木耳10克，蔥白、精鹽、雞精、香油、料酒、水淀粉各適量。

　　做法：將豆腐皮泡好，洗凈：木耳發(fā)好，撕成小朵;蝦仁洗凈，精鹽，蔥白，料酒，一起燒開后加入雞精，用淀粉勾芡后，淋入香油即可。

　　5、羊肉胡蘿卜湯

　　原料：羊肉(瘦)280 克，草果3克，豌豆50克，香菜10克，山藥100克，胡蘿卜150克，蔥白10克，姜4克，黃酒10克，胡椒1克， 鹽4克，醋15克。

　　做法：將精羊肉洗凈，去筋膜，切成小塊。豌豆洗凈，胡蘿卜切除根，葉及尾尖，洗凈，切成細絲;山藥去皮刮凈，切成小薄片。香菜摘去根和老葉，洗凈;生姜洗凈切片;蔥洗凈，切段;草果仁裝入小紗布袋口內(nèi)扎口。然后將羊肉塊用沸水焯一下，以去血水和異味，放入鍋內(nèi)。 鍋內(nèi)加胡蘿卜絲、山藥片、蔥白、姜片、黃酒、草果仁布袋、胡椒粉，適量清水，用旺火煮沸，撇去浮沫。轉(zhuǎn)用小火燉至羊肉酥爛，撈去蔥、姜、草果仁布袋，加入豌豆煮沸。最后再加鹽、香菜、醋，調(diào)味即可食用。

　　預(yù)防骨刺的注意事項

　　1. 維持正常體重

　　這是預(yù)防骨刺的方法之一。如果體重過重，會使腰椎及下肢關(guān)節(jié)(尤其是膝關(guān)節(jié))長期承受過大的壓力，進而造成關(guān)節(jié)退化及骨刺形成。

　　2. 避免長時間久站或久坐

　　久站或久坐會使承重關(guān)節(jié)長期承受過重的壓力，增加骨刺形成的機會。如果姿勢不良時，受力不正常，骨刺更容易產(chǎn)生。

　　3. 避免長時間低頭、仰頭、或者歪著頭

　　預(yù)防骨刺也不能做這些事情。這些情形會使頸椎長時承受不正常的壓力，容易引發(fā)頸椎骨刺的形成，可能造成頸部神經(jīng)、血管的壓迫癥狀。

　　4. 避免經(jīng)常彎腰取物

　　經(jīng)常彎腰取物，尤其是下腰去提重物，會增加腰椎骨刺形成的機會。預(yù)防骨刺應(yīng)養(yǎng)成曲膝蹲下取物的習(xí)慣，而不要直接下腰取物，以避免腰椎經(jīng)常承受過重的壓力。

　　5. 經(jīng)常運動

　　經(jīng)常運動可以增加肌肉的力量及骨質(zhì)的強度，幫忙分攤關(guān)節(jié)面的負擔(dān)，因而可以預(yù)防骨刺的發(fā)生。

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