黑眼圈是什么原因 如何去除黑眼圈
黑眼圈雖然不是病但是嚴重影響了美觀,我們要找到合適的辦法去除黑眼圈。下面學習啦小編告訴你有黑眼圈的原因,和去除黑眼圈的方法,一起來看看吧。
有黑眼圈的原因
1.先天性眼皮膚色素沉著
先天性眼輪匝肌較肥厚,或者是眼圈肌膚顏色比較臨近部位皮膚暗或深,這種黑眼圈大多是屬于暗灰色的。
2.眼皮血管血流滯留
經(jīng)常熬夜,生活工作壓力增大導致思慮過度、睡眠不足等情況,都會造成眼周皮膚顏色加深,大多數(shù)是青黑色的,去除上述誘因之后就可以恢復正常了。
3.色素沉淀
如果是經(jīng)常用化妝品的人,或者是經(jīng)常畫眼線和睫毛膏的人,一旦卸妝卸的不徹底,那么某些深色的化妝品微粒就會滲透到我們的眼皮當中,很可能就會因此造成黑眼圈。
4.營養(yǎng)不均衡
如果有挑食的壞習慣,飲食不正常,那么身體就會缺乏鐵質(zhì),從而就會導致貧血,這樣也可以表現(xiàn)為有黑眼圈,并且常伴隨著口唇和瞼結(jié)膜蒼白。
5.過敏性鼻炎
過敏性鼻炎患者也是會表現(xiàn)成為黑眼圈的,由于眼睛鼻子通過鼻淚管相同,鼻子部位的過敏炎癥反應甚至鼻子部位細菌等病原體,這些都是可以通過鼻淚管來蔓延到眼睛的。從而就會引起眼睛周圍皮膚異常。
6.眼周皮膚老化松弛
衰老之后的皮膚會老化并且松弛,但是這種情況一般都是常見于老年人的,主要表現(xiàn)就是皮膚皺在一起,從而造成外觀膚色較周圍加深。
7.熬夜
如果是因為熬夜才產(chǎn)生的黑眼圈,那么只要作息正常了,黑眼圈是會慢慢消失的,長時間和恢復的時間成為正比,熬夜持續(xù)的時間長了,那么恢復就要很多時間了。
去除黑眼圈的方法
蘋果生魚湯
[組成]蘋果3只(約500克),生魚1條(約150克),生姜2片,紅棗10枚,鹽少許。
[制法與用法]生魚去鱗、去鰓,用清水沖凈魚身、抹干。用姜落油鍋煎至魚身成微黃色;蘋果、生姜、紅棗洗干凈后,蘋果去皮去蒂,切成塊狀;生姜去皮切片,紅棗去核。瓦煲內(nèi)加入適量清水,用猛火煲滾。然后加入全部材料,改用中火繼續(xù)煲兩個小時左右。加入鹽調(diào)味,即可飲用。每日兩次,早晚飲用。
[功效]預防黑眼圈的出現(xiàn),防止眼下出現(xiàn)眼袋。此外蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。
枸杞豬肝湯
[組成]枸杞子50克,豬肝400克,生姜2片,鹽少許。
[制法與用法]清水洗凈枸杞子。豬肝、生姜分別用清水洗干凈。豬肝切片,生姜去皮切2片。先將枸杞、生姜加適量清水,猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右,再放入豬肝。待豬肝熟透,加鹽調(diào)味即可。早晚各一次。
[功效]補虛益精,清熱祛風,益血明目。預防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。
洋參豬血豆芽湯
[組成]西洋參15克,新鮮豬血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦豬肉200克,生姜2片,鹽少許。
[制法與用法]將所有材料用清水洗干凈。西洋參和瘦豬肉切成片狀,生姜去皮切片。瓦煲內(nèi)放入適量清水,用猛火煲至水滾。然后放入全部材料,改用慢火繼續(xù)煲一小時左右,加入鹽調(diào)味,即可食用,一日一次。
[功效]可養(yǎng)神、補血,清除黑眼圈。
此外,全麥面包除了含蛋白質(zhì)、纖維素、鉀及其他礦物質(zhì),也含有豐富的維生素B1,經(jīng)常食用能消除黑眼圈,有助于保持精力充沛,皮膚細嫩光滑,眼睛明亮健康。
當歸雞湯粥
[組成]當歸10克,川芎3克,黃芪5克,紅花2克,雞湯1000克,粳米100克。
[制法與用法]先將前三味用米酒洗后,切成薄片裝入布袋,加入雞湯和清水,煎出藥汁。去布袋后加入粳米,用旺火燒開,再轉(zhuǎn)用文火熬煮成粥。日服1劑,分數(shù)次食用。
[功效]可消除血虛所致的黑眼圈兒。
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