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黑眼圈的形成原因和改善方法

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  由于長(zhǎng)時(shí)間的熬夜,導(dǎo)致眼部周圍出現(xiàn)黑眼圈,這給美觀帶來(lái)很大的影響,那么如何告別黑眼圈呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的關(guān)于黑眼圈的形成原因及改善黑眼圈的方法,希望對(duì)你有幫助。

  黑眼圈的形成原因

  黑眼圈的主要成因是因?yàn)檠鄄?a href='http://www.yishupeixun.net/yangsheng/xueyenake/' target='_blank'>血液循環(huán)不暢,所以導(dǎo)致靜脈血管血流速度過(guò)于緩慢,眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過(guò)多,形成慢性缺氧,血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。所以,想要告別黑眼圈,增加眼部肌膚的血液循環(huán)是最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。這時(shí)候,按摩方法就可以幫到我們。

  黑眼圈的改善方法

  一、兩個(gè)按摩手法——改善黑眼圈

  1、眼周四步按摩法

  按摩起源于神奇而古老的中醫(yī),想要通過(guò)按摩告別黑眼圈,我們除了掌握正確的按摩手法,還應(yīng)該了解,哪些穴位對(duì)于改善黑眼圈有幫助:

  從眉頭到眉梢:攢竹穴、魚腰穴、絲竹穴

  眼周:太陽(yáng)穴、瞳子髎穴、睛明穴和四白穴

  在按摩的過(guò)程中,重點(diǎn)按壓這些穴位,可以讓你的黑眼圈按摩術(shù)事半功倍。

  2、耳部按摩提拉 提亮眼周膚色

  在護(hù)膚過(guò)程中,我們應(yīng)該牢記,五官總是一體的。就好比眼角下垂,會(huì)影響面部結(jié)構(gòu),導(dǎo)致兩頰肌肉松弛,引發(fā)法令紋。所以,治理黑眼圈,也絕不應(yīng)該僅僅停留在眼周按摩的范圍里。

  二、調(diào)理飲食——遠(yuǎn)離熊貓眼

  黑眼圈雖然不是病,但是食補(bǔ)也是可以起到作用的。肌膚絕對(duì)是反映你身體狀況的晴雨表,從內(nèi)而外的健康,黑眼圈又怎么會(huì)打擾你呢?現(xiàn)在就來(lái)教你制作一款能夠改善黑眼圈的小食品。

  原料:黑豆、雪梨

  制作方法:取黑豆30克,雪梨1~2個(gè),將梨去皮切片,加適量水和黑豆一起放在鍋內(nèi),先用大火煮開,再用小火煮爛。吃梨喝湯,連吃1個(gè)月后,就能見到明顯的效果。

  功效:改善膚色、淡斑、柔滑肌膚

  三、眼部綠茶spa——舒緩眼周肌膚

  給身體做spa是一件既放松又美好的事情,有沒(méi)有想過(guò)給眼部肌膚也做個(gè)spa呢?其實(shí)很簡(jiǎn)單,誰(shuí)都可以DIY。

  只需沏好一杯綠茶,用蒸汽熏蒸眼部肌膚即可。切忌自己操作的時(shí)候,不要追求過(guò)高的溫度,以能承受的舒適度為宜,因?yàn)檠壑芗∧w十分嬌嫩,過(guò)高的溫度會(huì)引起燙傷。

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