愛(ài)美不再是女人的專利，很多男士也開始關(guān)注其自身的健美，男性由于經(jīng)常加班導(dǎo)致黑眼圈，他們?cè)趯ふ胰ズ谘廴Φ姆椒ǎ腥撕谘廴κ窃趺葱纬傻?，你知道?雖然有竅門消除黑眼圈，但是只有了解黑眼圈是怎么形成的，才能從根本上防治。下面學(xué)習(xí)啦小編為您介紹男人黑眼圈是怎么形成的，看看吧。

　　男人黑眼圈是怎么形成的?

　　黑眼圈就是人們常說(shuō)的熊貓眼，經(jīng)常熬夜、眼部疲勞、年齡衰老、靜脈血管血流速度過(guò)緩、眼部紅血球細(xì)胞供氧不足、靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過(guò)多等因素都可造成眼部色素沉著，形成“熊貓眼”。

　　懼冷癥體質(zhì)、血液循環(huán)不佳，運(yùn)動(dòng)不足、整天坐著不動(dòng)，都會(huì)引起黑眼圈。

　　睡眠不足、生活作息不規(guī)律，使眼瞼處于緊張收縮狀態(tài)，血流量長(zhǎng)時(shí)間增加，會(huì)引起黑眼圈。

　　支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調(diào)，也會(huì)讓眼周黯沉。腎氣虧損，房事過(guò)度使兩眼缺少精氣的滋潤(rùn)，使黑色浮于上，因此眼圈發(fā)黑。

　　常曬太陽(yáng)，防曬功課沒(méi)做好，天天化妝但卸妝不徹底也都會(huì)使得色素顆粒滲透，引起黑眼圈。

　　可能大眾都覺(jué)得有黑眼圈就是睡眠不足的問(wèn)題，但是研究表明黑眼圈也可能是病，可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。

　　20歲男人怎么快速消除黑眼圈?

　　1、雙眼上下瞪要有意識(shí)地進(jìn)行開合開啟，每天堅(jiān)持做100至150次左右，使眼瞪肌有收縮與放松的感，再配以閉目養(yǎng)神和眼部按摩，效果更佳。

　　2、在一杯熱水中放一茶匙鹽，閉上雙眼，將鹽水藥棉熱敷于眼袋上。反復(fù)多次，數(shù)日后可望眼袋逐漸縮小以至消失。

　　3、將含汁量多的蘋果切片，敷雙眼每次15分鐘。

　　4、在洗臉后勿擦干臉上的水分，讓其自然干，然后在眼部周圍涂上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種后用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。

　　5、用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次十分鐘。

　　6、將雞蛋煮熟后去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液循環(huán)。

　　7、土豆去皮切成約2厘米的厚片，外敷雙眼每次5分鐘，可消除眼帶，緩解疲勞。

　　拓展知識(shí)：眼袋和黑眼圈的區(qū)別

　　黑眼圈：當(dāng)然就是個(gè)顏色的問(wèn)題，眼睛周圈呈現(xiàn)深于皮膚的顏色，稱之為黑眼圈 過(guò)度疲勞，休息不足時(shí)，植物性神經(jīng)失調(diào)，造成血液循環(huán)不暢，造成眼部血管淤血堆積，造成暗灰色眼圈，女性的生理周期，懷孕末期，更年期，或者年紀(jì)大時(shí)，內(nèi)分泌失調(diào)，造成血液循環(huán)問(wèn)題，也容易產(chǎn)生黑眼圈。

　　眼眶附近與鼻子的血液循環(huán)相通，因此附近的炎癥也會(huì)引發(fā)黑眼圈，比如過(guò)敏性鼻炎，鼻竇炎，鼻塞等都會(huì)引起眼眶血液循環(huán)問(wèn)題，造成黑眼圈和水腫。

　　眼袋：有學(xué)者提出，面部老年性改變過(guò)程，實(shí)際是面部曲線的增多過(guò)程。下眼瞼衰老改變的重要標(biāo)志，實(shí)際是眼袋的逐漸加重，從形成上來(lái)看是出現(xiàn)了新的曲線并弧度逐漸加大，下眼瞼與顏面皮膚相連，以不甚明顯的頰瞼溝為界。

　　隨著年齡的增長(zhǎng)，及地球引力的持續(xù)作用，下瞼的皮膚松弛，眶隔膜支持力下降眶隔膜隨之脫垂，以及眼輪匝肌的張力下降，則于眶下緣上方形成袋狀膨大，并頰瞼溝加深，這就是所謂的眼袋。

　　眼睛黑白分明、精采內(nèi)含、神光充沛視物清晰，眼瞼平滑、潤(rùn)澤、有張力，是中表年人眼睛健美的標(biāo)志。如若睡眠不足，夜生活頻繁，吸煙喝酒，或飲食單調(diào)，缺乏營(yíng)養(yǎng)，以及一些慢性疾病，都會(huì)影響血液循環(huán)，加速皮膚老化，導(dǎo)致眼瞼松弛，皮下組織疏松，眼周圍組織液體過(guò)多，出現(xiàn)下眼瞼臃腫，眼袋形成，腫眼泡或眼睛黑白混濁，眼周圍組織發(fā)黑，形成黑眼圈。

　　要使眼睛健美，延緩皮膚衰老的進(jìn)程，首先要保證衛(wèi)生的充足睡眠，讓眼肌在休息中得到恢復(fù)。其次要注意飲食結(jié)構(gòu)，減少鹽分的攝取，保證足夠的維生素。再次要遠(yuǎn)離煙協(xié)霧，戒除酒精，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。