孕期是比較特殊的時間，媽媽的飲食是直接影響到寶寶的生長發(fā)育，所以在選擇食物的時候也要特別的注意和慎重。下面是由學習啦小編為大家整理的懷孕不可以吃什么蔬菜，希望大家喜歡!

　　懷孕不可以吃的蔬菜

　　1、茄子：根據(jù)一些前人的經(jīng)驗，孕婦也是忌吃茄子的。就像《本草求真》當中說的：茄味甘氣寒，質(zhì)滑而利，孕婦食之，尤見其害。而《飲食須知》中也認為：去后食茄損目。女人能傷子宮而無孕。所以孕婦最好還是忌食好一點，如若食用也應該謹慎。

　　2、海帶：根據(jù)研究，孕婦如果缺碘的話也會影響到胎兒發(fā)育不良，造成智力低下。所以孕婦應該適宜吃些海帶，以此來補充體內(nèi)的碘，但是應該注意的是孕婦如果過量地服食海帶的話，攝入過多的碘有可能會引起胎兒的甲狀腺發(fā)育障礙，對胎兒會產(chǎn)生一些不良的影響。可能會導致嬰兒出生之后引起甲狀腺功能的低下。這個道理就猶如水能載舟，亦能覆舟一樣。

　　3、木耳菜：又稱為滑腹菜、落葵等。性屬寒滑，有滑利涼血之弊端。《南寧市藥物志》中就告誡：孕婦忌服。尤其是在懷孕早期以及有習慣性流產(chǎn)的孕婦來說，更應該忌食之。

　　4、馬齒莧：又稱為馬齒菜，性寒滑，故懷孕早期，特別是有習慣性流產(chǎn)史者應該忌食之?！侗静菡x》中就說過：兼能入學破淤。而明代李時珍也認為，馬齒莧散血消腫，利腸滑胎。而根據(jù)近代的臨床實踐也得出，馬齒莧能夠使子宮的平滑肌收縮，所以孕婦應該忌吃馬齒莧，但是如果是在臨產(chǎn)之前又屬例外，可以多吃馬齒莧，這樣反而更有利于順產(chǎn)。

　　5、莧菜：懷孕的婦女在臨產(chǎn)前可以食之，因為莧菜性屬滑利，有通竅滑胎之功效?！侗静菥V目》中就有莧菜滑胎的說法。而《飲食須知》當中也記載了：莧，妊婦食之滑胎，臨月產(chǎn)食之易產(chǎn)。因此可見，孕婦足月臨產(chǎn)時食之是最適宜的。但同時有指出，莧菜具有滑利之性，所以早起妊娠的孕婦應該忌食。特別是有流產(chǎn)傾向或是有習慣性流產(chǎn)史的人更應該忌食。

　　6、慈姑：有活血作用，在《隨息居飲食譜》中有明確指出：慈姑專破血，通淋，滑胎，利竅。多食動血，孕婦尤忌之。而《日華子本草》中也有告誡，懷孕之人不可食用，特備是在懷孕早期和有習慣性流產(chǎn)使者更應該忌食。因為慈姑有活血破血，滑胎利竅之品，均對妊娠不利。

　　孕婦飲食禁忌

　　第一、菠菜。菠菜中含有非常豐富的鐵元素，是有利于人體補充身體所需的鐵質(zhì)并且可以預防缺鐵性的貧血。但是因為菠菜中含有大量的草酸，草酸對鈣質(zhì)和鋅質(zhì)有著非常強烈的破壞作用，容易導致孕婦缺鋅和缺鐵。因為鋅和鐵是孕婦非常重要的元素，如果缺少了這兩種元素會對寶寶的生長發(fā)育造成一定的影響，所以，最好在懷孕期間就不要食用菠菜了。

　　第二、山楂。很多孕婦喜歡使用山楂來緩解懷孕期間的惡心或者食欲不振的反應，山楂的確是具有開胃健脾的功效，但是山楂中也含有對子宮興奮作用的因素，食用以后會刺激子宮的收縮，容易導致流產(chǎn)的情況，所以有過自然流產(chǎn)的孕婦就要特別小心了。

　　第三、人參。人參是大補元氣的佳品，中醫(yī)認為在懷孕期間，孕婦的身體主要是陰血偏虛，陽氣相對旺盛的狀態(tài)，如果在此期間服用人參不當?shù)那闆r下，容易導致陰虛陽亢，并且因為人參具有利尿的作用，所以服用以后容易導致孕婦出現(xiàn)水腫、加重妊娠反應，從而促進流產(chǎn)的幾率。

　　第四、溫熱壯陽的食物。很多老人家會給孕婦進補，比如給孕婦食用鹿胎、鹿角膠等補品，這類食物容易滋生內(nèi)熱，孕婦是不宜食用的，如果是要食用，要一定要經(jīng)過醫(yī)生的指導下才食用，避免出現(xiàn)任何的差錯。

　　第五。酸性的食物。在剛剛懷孕的前半個月孕婦是不宜食用酸性的食物，因為大量的酸性食物會導致孕婦出現(xiàn)堿度下降的情況，出現(xiàn)堿度下降孕婦最主要的表現(xiàn)就是容易感到疲勞、乏力。長期食用也會導致腹中的寶寶出現(xiàn)發(fā)育不良的情況，嚴重還會導致畸胎的出現(xiàn)。