光潔無(wú)瑕的肌膚，對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，都是可望而難求的，因?yàn)橹灰恍K色斑就能輕而易舉地破壞其完美。接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編為你整理了黃褐斑的護(hù)理方法，希望對(duì)你有幫助。

　　黃褐斑的護(hù)理方法

　　一、不要長(zhǎng)時(shí)間在陽(yáng)光下曝曬。女性外出時(shí)應(yīng)戴遮陽(yáng)帽或打傘。

　　二、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應(yīng)該停用此產(chǎn)品，并且觀察黃褐斑是否有加重。最好是能夠找到導(dǎo)致黃褐斑的具體成分。以后可避免使用含有此成分的藥物及化妝品。

　　三、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、菠菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。

　　四、少食辛辣等刺激性食物和調(diào)味品：咖啡。姜、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。

　　五、日常的生活中，不要有太大的壓力，及時(shí)調(diào)理心態(tài)對(duì)緩解更年期和降低黃褐斑出現(xiàn)都有很大的好處。

　　雞蛋祛斑美白小竅門

　　自制雞蛋蜂蜜面膜

　　先把一個(gè)雞蛋打破取出蛋清放在碗里，然后加入適量的蜂蜜攪拌均勻，把它涂于面部，待其自然風(fēng)干，15分鐘后，再用清水沖洗干凈，每周1-2次，可以潤(rùn)膚除皺，營(yíng)養(yǎng)增白哦。

　　醋蛋液

　　取一個(gè)新鮮的雞蛋，洗干凈，然后浸入白醋中浸泡，當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐螅∫恍兹芤悍湃胍槐_(kāi)水中，攪拌均勻后即可服用，每天一杯，如果長(zhǎng)期服用，能夠有效祛斑，使皮膚光滑細(xì)膩。

　　蛋清珍珠粉面膜

　　取出一個(gè)雞蛋，將它打破取出蛋清，與適量的珍珠粉混合，攪拌均勻，然后涂抹于面部，大約15分鐘后清洗干凈，不僅可以治粉刺，而且還可預(yù)防皮膚干燥，一周1-2次，長(zhǎng)期堅(jiān)持這樣做，使肌膚更美白。

　　日常祛斑美白方法

　　枸杞美容

　　材料：新鮮的枸杞120克、干的枸杞60克、水適量。

　　做法：枸杞己加水煎煮代茶，不拘量飲用。

　　冬瓜籽仁中醫(yī)美容

　　材料：冬瓜籽仁5克、 桔皮6克、 桃花12克、面粉適量。

　　做法：將材料混合后碾為細(xì)末，飯后用米湯調(diào)服，1日3次連服數(shù)月，面部可變得白嫩而光滑。

　　西瓜籽仁

　　材料：西瓜籽仁50克、桂花200克、桔皮100克。

　　做法：將材料混合后碾成細(xì)末，飯后用米湯服用，每日3次、每次一勺、服用一個(gè)月后面開(kāi)始變白。

1.黃褐斑是怎么形成的及治療方法

2.臉上長(zhǎng)黃褐斑吃什么好

3.去黃褐斑美白方法

4.臉上長(zhǎng)色斑吃什么好

5.[祛斑方法]如何祛斑美白小竅門

6.長(zhǎng)斑皮膚怎么保養(yǎng)