在我們生活中有許多人都是會長黃褐斑，每個女性都是非常愛美的，所以都是想去除黃褐斑。以下是小編給你推薦的去除黃褐斑最快最有效的方法，希望對你有幫助!

　　去除黃褐斑的方法

　　一、西紅柿

　　方法：可以每日喝1杯西紅柿汁，也可經(jīng)常吃西紅柿。

　　功效：西紅柿中含豐富的維生素C，可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退，對防治黃褐斑有較好的作用。

　　二、蘆薈葉、黃瓜+珍珠粉

　　方法：先選好一個兩指長，寬三指的蘆薈葉，并竟將其清洗趕腳。之后將黃瓜以及蘆薈葉放入榨汁機(jī)中進(jìn)行榨汁。榨好之后將只放入碗中，并且加入一個蛋清以及珍珠粉已經(jīng)面粉適量，并進(jìn)行攪拌，攪拌成糊狀之后就可以敷在臉上了。

　　功效:使皮膚白嫩、有光澤。

　　三、雞蛋+醋

　　方法:取一個雞蛋，洗凈后加入500ml醋，浸泡1個月，直至蛋殼溶解于醋液中，取出1勺溶液于一杯開水中，攪拌后服用，每日1杯。

　　功效:長期服用可以使皮膚光滑細(xì)膩，淡化斑塊。

　　四、黃瓜

　　方法:取大米100g，黃瓜300克g，精鹽2g，生姜10g。將黃瓜洗凈后去皮去心，切成薄片，大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎備用。鍋內(nèi)加1000ml的水，放入準(zhǔn)備好的大米、生姜，煮至米爛時放入黃瓜片，煮15分鐘后放鹽調(diào)味。

　　功效:滋潤皮膚，祛斑，減肥。

　　形成黃褐斑的原因

　　1、氣血失調(diào)

　　氣血失調(diào)產(chǎn)生黃褐斑,在正常生理狀態(tài)下,氣為血之帥,血為氣之母,氣能行血、血能載氣、氣行血行。在病理情況下,不論是氣病及血,或是血病及氣,都可最終產(chǎn)生氣滯血瘀,瘀血停滯于經(jīng)絡(luò)而發(fā)生黃褐斑。

　　2、藥物因素

　　長期口服避孕藥的女性易發(fā)黃褐斑，有人甚至在口服避孕藥一個月后便出現(xiàn)面部斑點(diǎn)。此外服用高血壓、糖尿病的藥和多食感光性較強(qiáng)的食物等也容易引起黃褐斑。所以女性朋友平時在服藥的時候也要格外的注意，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服藥。

　　3、黑色素增多

　　是由于組織細(xì)胞間的微細(xì)循環(huán)受淤阻，細(xì)胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉著所造成的。臉部的表皮層最薄，毛細(xì)血管最豐富，也最易形成色素沉著，色素沉著部位主要在表皮基底層，黑色素顆粒明顯增多，較為嚴(yán)重者真皮層的噬黑素細(xì)胞內(nèi)也有較多黑色素。

　　與正常的情況下相比，色素細(xì)胞的數(shù)目以及黑色素的形成和黑色素顆粒的活性都是有不同增長的。

　　4、其他因素

　　一些慢性疾病如慢性肝炎、結(jié)核病等會導(dǎo)致酪氫酸酶活性增強(qiáng)，黑色素產(chǎn)生增加，而機(jī)體自身排除黑色素的能力卻隨之減弱，黑色素一旦不能及時排出體外，久而久之也會在面部產(chǎn)生黃褐斑;另外化妝品使用不當(dāng)也會加重、加快黃褐斑的形成。

　　去除黃褐斑的食物

　　1、綠豆

　　綠豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有機(jī)磷農(nóng)藥毒、鉛毒、丹石毒、鼠藥毒等。中醫(yī)認(rèn)為綠豆可解百毒，能幫助體內(nèi)毒物的排泄，促進(jìn)機(jī)體的正常代謝。不過煮的時間不宜過長，以免有機(jī)酸、維持生活素受到破壞而降低作用。

　　2、豬血

　　豬血的血漿蛋白經(jīng)胃酸和消化液分解后，能產(chǎn)生一種有潤腸作用和解毒作用的物質(zhì)。這種物質(zhì)可與粘附于胃腸壁的粉塵、有害金屬微粒等發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，從而使這些有毒有害物排出體外。

　　3、蓮藕

　　蓮藕的利尿作用，能促進(jìn)體內(nèi)廢物快速排出，藉此凈化血液。蓮藕冷熱食用皆宜，將蓮藕榨打成汁，可加一點(diǎn)蜂蜜調(diào)味直接飲用，也可以小火加溫，加一點(diǎn)糖，趁溫?zé)釙r喝。

　　4、海帶

　　海帶中的褐藻膠有治療動脈硬化，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬和排除人體內(nèi)的放射性毒素的作用。褐藻膠因含水率高，在腸內(nèi)能形成凝膠狀物質(zhì)，故有助于排除毒素物質(zhì)，并可防止便秘和腸癌的發(fā)生。

　　5、鮮果汁和菜汁

　　鮮果汁和菜汁進(jìn)入人體可使血液呈堿性，從而將積聚在細(xì)胞中的毒素溶解，然后排出體外。

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