黃褐斑不僅僅會影響一個人的顏值，其實要想去掉黃褐斑，并不是沒有辦法。以下是小編給你推薦的去黃褐斑用什么方法好，希望對你有幫助!

　　去黃褐斑的方法

　　1、保持好心情

　　情緒不穩(wěn)定很容易產(chǎn)生黃褐斑，很多黃褐斑患者發(fā)病和情緒波動相關(guān)，認(rèn)為是情緒影響下丘腦-垂體釋放促黑激素，使得色素沉著;而且在日常生活工作中，很多人精神壓力巨大，睡眠質(zhì)量較差，導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂，進(jìn)而黑素細(xì)胞代謝異常，形成黃褐斑。

　　2、保證營養(yǎng)充足

　　缺乏營養(yǎng)容易誘發(fā)黃褐斑，近幾年來，很多臨床病例及研究結(jié)果表明，皮膚內(nèi)的酪氨酸酶活性增高是因為飲食中長期缺少谷胱肽，造成酪氨酸氧化多巴醌增多，生成黑色素，導(dǎo)致大量的色素在皮膚堆積，形成黃褐斑。所以各位美眉不要為了減肥，既導(dǎo)致營養(yǎng)不良，又產(chǎn)生黃褐斑。

　　3、注意防曬

　　黃褐斑的形成跟紫外線的照射有很大的關(guān)系，因此防曬是必不可少的一件事。因為紫外線的照射會導(dǎo)致黃褐斑的加深，所以在出門的時候要佩戴一些防曬工具。

　　4、選擇一款有效的祛斑產(chǎn)品

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，構(gòu)成人體的基本原素是細(xì)胞，不同的細(xì)胞有不同的作用，黑色素細(xì)胞的功能是分泌黑色素。黑色素的生成與酪胺酸酶的活性成正比，酪胺酸酶的活性越高，生成的黑色素就越多。

　　色斑是體內(nèi)多余黑色素?zé)o法正常排出體外沉淀在臉上的，有效的祛斑產(chǎn)品是從抑制黃黑色素的生成和促進(jìn)黑色素和老化細(xì)胞的代謝入手。

　　自制去黃褐斑的面膜

　　玫瑰活膚面膜

　　原料：當(dāng)歸、白芷、綠豆、淮山、白及、杏仁粉各等量，玫瑰精油2滴，玫瑰花水適量。

　　做法：將以上的中藥粉混合，然后裝瓶備用。取出瓶中混合好的中藥粉2小匙，放入碗中。加玫瑰花水和玫瑰精油，調(diào)成糊狀。

　　用法：將調(diào)制好的面膜均勻地涂于臉上，30分鐘后洗凈。各種膚質(zhì)，四季皆宜，可每周2次。

　　當(dāng)歸祛斑面膜

　　原料：川芎、白芷、當(dāng)歸、白附子、桃仁、白及粉各等量，蜂蜜、鮮乳適量。

　　做法：將川芎、白附子、白芷、當(dāng)歸、桃仁、白及粉各準(zhǔn)備65克，將其混合，裝入瓶里備用。然后取出1小匙混合好的中藥粉末，放到碗里，加入蜂蜜、鮮乳等調(diào)和成糊狀。

　　用法：將面膜均勻地涂于臉上，20分鐘后洗凈，每周2次。

　　黃褐斑的危害

　　損害一、黃褐斑是內(nèi)分泌失調(diào)

　　代謝廢物淤積體內(nèi)的一種外在顯性體現(xiàn)，黃褐斑發(fā)作的一起，身體內(nèi)部也會發(fā)作疑問。

　　黃褐斑患者多伴有精神不振、煩躁易怒、食欲不振、胸部脹痛、月經(jīng)不調(diào)等表象，乃至還增加了胸部腫塊、子宮肌瘤、肝臟病的危險。

　　損害二、其他病癥的預(yù)兆

　　其他疾病也有能夠?qū)е曼S褐斑，如生殖器官疾病(子宮附件炎、不孕癥等)、肝并緩慢營養(yǎng)不良等。

　　黃褐斑還與氣血衰弱有關(guān)?？倸w，患有黃褐斑，就要注重能否一起患有其他疾病，避免損害安康。

　　損害三、造成心理陰影

　　黃褐斑會對咱們心里形成很大的影響。臉部的斑駁影響女人的自傲，常常會形成自卑心理。臉部黃褐斑乃至還會影響女人的家庭。

　　黃褐斑對人體的損害四、黃褐斑最大的損害就是影響臉部漂亮，得了黃褐斑，素顏就成為了非常可怕的工作。

　　損害四、身體亞健康的標(biāo)志

　　雖面部黃褐斑出現(xiàn)無疼痛感，但并不代表它僅僅是皮膚黑色素沉著，它還反應(yīng)出身體內(nèi)部的功能出現(xiàn)了問題，是內(nèi)部疾病反射在面部的一種信息。

　　損害五、影響美麗

　　面部黃褐斑出現(xiàn)嚴(yán)重危害女性幸福，多數(shù)女性因此失去美麗和魅力，變得缺乏自卑失去自信，久而久之壓抑的情緒導(dǎo)致內(nèi)分泌進(jìn)一步失調(diào)，催生更多的黑色素堆積在面部，這樣就導(dǎo)致了面部黃褐斑越長越多的現(xiàn)象。

　　損害六、影響正常生活
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