狐臭患者不能吃的食物_狐臭患者的飲食禁忌
狐臭的發(fā)生可能與遺傳有關,也有些人是患了大汗腺性臭汗癥。而夏天腋下有異味,大多與個人衛(wèi)生有關。狐臭患者在平日里是不能吃什么的呢?狐臭患者不能吃的食物由學習啦小編來為大家介紹!
狐臭患者的飲食禁忌
1、辛辣刺激食物。狐臭患者要少吃有強烈刺激的食物,特別是大蒜、大蔥、蔥洋、濃茶等,這些食物對人體刺激作用太大,會干擾人體的正常生理功能,影響內分泌系統(tǒng)的調節(jié)。
2、多油花生果仁。人吃了帶有油分的食物,部分油就跟著血液全身走,并會隨汗腺連接的油脂腺排出體外。如果人身體油分太多的話,就會讓細菌分解,形成體臭,所以多油的食品也是狐臭患者不能吃的食物。
3、肉類食物。肉類也是狐臭患者不能吃的食物,如豬肉、牛羊肉,含較多蛋白質,但細菌就最喜歡蛋白質,蛋白質過于豐富給細菌提供了繁殖的溫床,所以要盡量的減少攝入量。
夏天怎樣去除腋臭
1、小蘇打是去除腋臭的好幫手。小蘇打能夠吸收濕氣,殺死制造氣味的細菌,使用也很簡單:取適量撒入在洗澡水中,或是與爽身粉混合撲于腋下。
2、利用番茄汁沐浴。在洗澡時,在浴盆中添加500毫升的番茄汁,然后將腋部在加有番茄汁的水中浸泡15分鐘,每周泡2次,可以有效去除腋下的異味。
3、巧用食鹽。鹽具有殺菌消炎的作用,洗澡時可直接在腋下抹鹽。平日可用棉塊浸上比海水稍淡的鹽水隨身攜帶,隨時用它來除去汗水。
4、使用含有檸檬酸的護膚品。使用部分添加檸檬酸成分的護膚品來潤膚保濕,可以調整肌膚的pH值,例如蘆薈萃取,鱷梨油,海貍油和尿囊素等。
5、多吃香體食物。香體食物包括綠葉蔬菜、含鐵食物、含鎂食物和提高代謝類食物等。
6、用福爾馬林浴液外涂。使用福爾馬林外涂能夠使局部皮膚蛋白凝固,進而起到破壞毛囊和汗腺開口的作用,使汗液的分泌及排泄量減少。這種方法適用于異味較輕的患者。
7、手術治療。如果經(jīng)過檢查,確診為嚴重的狐臭,最根本的方法是到醫(yī)院進行手術治療。
青少年如何預防狐臭
1、注意個人衛(wèi)生:應勤洗澡,勤換內衣,經(jīng)常保持腋窩部的干燥和清潔,這樣便可以減少臭味的散發(fā),也可局部應用溶體腋下香以去除臭味。
2、選擇合適的衣物:青少年應選擇衣服的質地,要以吸汗的棉質為首選,可減少汗液從腋下散發(fā)出來的異味。
3、注意飲食:日常生活中應少吃味道濃烈或者帶刺激味的食物,常吃辛辣的食物會加重腋下的異味,并且對皮膚也不好,如蔥、蒜、辣椒、芥末等應食用高熱量、高蛋白、高維生素食物,特別是含維生素C多的食物,如西紅柿、蘋果、桔子、山楂等。
4、多喝水:學習及工作中應注意多喝水,因為排汗有助于排泄廢物,毒素以及調節(jié)體溫,可減輕腋下異味。
5、不宜做劇烈運動:劇烈運動后可產(chǎn)生大量的汗液,出汗嚴重以后會導致腋臭現(xiàn)象產(chǎn)生。出汗后應及時擦干、并外用爽身粉。
狐臭患者的食療方法
1、枇杷葉綠豆湯
材料:綠豆50克,枇杷葉30克,金銀花20克,白糖適量。
做法:鍋加適量清水,先放入枇杷葉和金銀花,用小火煎汁,去渣取汁;放入綠豆,煮成湯,最后加白糖調味即可。
功效:治療肺胃熱盛型的腋臭。
2、蜜糖銀花露
材料:白蜜、金銀花各30克。
做法:鍋加300毫升清水,加入金銀花,用小火煎汁,煎好后去渣取汁;等汁冷卻后加白蜜,攪拌均勻即可。
功效:治療熱盛型腋臭。
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