冬季護(hù)發(fā)小常識 實用的護(hù)發(fā)小方法
每個女性都希望擁有一頭烏黑亮麗的秀發(fā)，但是冬季天氣干燥，頭發(fā)容易現(xiàn)分叉，枯黃，甚至掉落。別灰心，小編教你幾招冬季實用的護(hù)發(fā)小常識。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的冬季護(hù)發(fā)小常識相關(guān)資料，供大家參考!
冬季護(hù)發(fā)小常識
1.減低洗頭頻率
冬天時頭皮中的油脂含量要比平常相對較少，也更容易缺乏水分，因此要避免頻繁的洗頭，過多的洗頭會使僅存的油脂也相繼流失，從而導(dǎo)致許多頭發(fā)問題。每周兩到三次就可以。洗發(fā)時水溫不宜太高，接近體溫即可，注意在離開家出門之前，要確保頭發(fā)是干燥的。不僅為了防止受涼，濕潤的頭發(fā)最脆弱，所以更加容易受到冷風(fēng)的損害。
2.定期修剪發(fā)尾
定期修剪頭發(fā)是保護(hù)頭發(fā)健康的最佳方式。每6到8個星期，去理發(fā)店或者自己用剪刀修剪發(fā)尾部分，讓頭皮的養(yǎng)分均勻顧及到每寸頭發(fā)。冬天還應(yīng)少燙發(fā)、染發(fā)，以減少脫發(fā)，我們可以把姜，切成薄片，放在一個干凈的鍋里，加少量水燒開，再熬至粘稠。把姜汁放在一個干凈的瓶子里面，每次洗頭時摻一些在洗發(fā)液里。如果你有耐心，用完洗發(fā)液后，再單獨用姜汁，輕揉頭皮2分鐘，這樣可以促進(jìn)頭發(fā)的生長。
3.勤梳頭
梳齒在頭皮上滑動可不斷地刺激頭皮的神經(jīng)末梢，可松弛頭腦的緊張狀態(tài)，參與調(diào)節(jié)大腦皮層的功能。同時還能避免油脂的聚集，清除黏在頭發(fā)上的塵土。
4.學(xué)會使用吹風(fēng)機
永遠(yuǎn)不要讓頭發(fā)自然風(fēng)干，這對頭皮環(huán)境和頭發(fā)都有很大的傷害。投資一款高品質(zhì)的吹風(fēng)機，起碼在溫度和風(fēng)量上它能讓你每一次的吹干過程，避免不必要的刺激。
5.積極鍛煉
鍛煉可改善頭發(fā)和頭皮的質(zhì)量，還能促進(jìn)血液循環(huán)、緩解壓力(壓力也是導(dǎo)致脫發(fā)的一大原因)。
6.佩戴帽子和圍巾
冬天可以降低洗頭的頻率，每周兩到三次就可以。注意在離開家出門之前，要確保頭發(fā)是干燥的。不僅為了防止受涼，濕潤的頭發(fā)最脆弱，所以更加容易受到冷風(fēng)的損害。
7.頭發(fā)保濕
不管是處于干冷還是潮濕的環(huán)境，頭發(fā)都會容易出現(xiàn)干澀感。因此平時一定要定期著重使用保濕的產(chǎn)品做好護(hù)發(fā)工作。
7.正確的洗發(fā)步驟
洗發(fā)前用梳子將頭發(fā)梳理開。擠出來的洗發(fā)水要在手中搓成泡沫再涂抹在頭發(fā)上。護(hù)發(fā)素和發(fā)膜一定不要碰到頭皮。把頭上的殘留沖干凈才算洗完頭發(fā)。
冬季護(hù)發(fā)的誤區(qū)
1.長時間對著電腦會增加脫發(fā)危險
不少女性發(fā)現(xiàn)近期掉發(fā)數(shù)量有明顯增多，認(rèn)為是室內(nèi)外溫差和電腦環(huán)境下工作造成脫發(fā)。但是，溫差和電腦不會影響頭發(fā)健康。在季節(jié)更換時，頭皮要適應(yīng)氣候，掉發(fā)會自然增多。季節(jié)平穩(wěn)過渡后，掉發(fā)數(shù)量會轉(zhuǎn)為正常。但是，若發(fā)現(xiàn)掉發(fā)數(shù)量依然有增無減，可能是脫發(fā)的前兆，就必須重視起來，立刻到專業(yè)機構(gòu)進(jìn)行檢測。
2.天天洗發(fā)不好
不少人認(rèn)為，每日用洗頭水洗頭，會對皮脂腺造成刺激，會分泌較多油脂，因而造成發(fā)絲油膩。但是，其實，經(jīng)常洗頭可以使頭發(fā)清潔，并可去除油膩。因此，即使每日洗頭，也對頭發(fā)有利無害。
3.多梳頭有好處
不少人認(rèn)為每日用梳子梳頭100次，可令頭發(fā)更加光潤健康。但是，這又是一個錯誤的說法。如果頭發(fā)梳刷過多，特別是使用硬毛頭梳，會令頭發(fā)開叉和傷及頭皮。
4.洗頭時，泡沫越多越好
大部分人都認(rèn)為，洗頭水的泡沫越多，其清潔效能越好，但事實上卻不然，清潔效能和泡沫多少不成正比。
5.洗護(hù)二合一的洗發(fā)水簡單有效
不少女性喜歡選用洗護(hù)二合一的產(chǎn)品，認(rèn)為洗護(hù)同時可以同時對頭發(fā)做清潔和護(hù)理，非常節(jié)省時間。其實，二合一的產(chǎn)品是無法做到邊洗邊護(hù)的，不經(jīng)過清潔就做護(hù)理，效果會適得其反，連基本的清潔都不能完成。
6.護(hù)發(fā)素可以多多用
不少女性認(rèn)為敷涂大量護(hù)發(fā)素，有更佳的護(hù)發(fā)效果。但是，如果太多的護(hù)發(fā)素，可能在頭發(fā)中留下渣滓，導(dǎo)致頭發(fā)油膩粘軟。
7.脫發(fā)人士不要經(jīng)常洗頭
為了防止脫發(fā)，脫發(fā)人士往往選擇長時間不洗，幫忙加重脫發(fā)。但是，事實上，如果有脫發(fā)情況出現(xiàn)，一定要每天洗，且最好是早、晚各洗一次，及時地去除汗?jié)n、油脂，保持發(fā)囊清爽，長期堅持可以延緩脫發(fā)。
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