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不同發(fā)質的護發(fā)方法

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  發(fā)質不同護發(fā)的方式也是不同的,那你知道自己的頭發(fā)是什么發(fā)質的嗎?又該如何給自己的頭發(fā)護理呢?現在學習啦小編為你分享了不同發(fā)質的護發(fā)方法,希望能夠幫到你。

  不同發(fā)質的護發(fā)方法

  1、受損發(fā)質:染、燙、吹或陽光、空調的傷害,導致頭發(fā)枯澀無光,沒有生命力。

  補水重點:隨時注意保濕,一瓶具有修復作用的亮發(fā)水是必不可少的,此外為了讓你的發(fā)絲堅強起來,也可以在洗發(fā)水中適當地加一些橄欖油,這樣可以更好地鎖住發(fā)絲中的水分,又可以令秀發(fā)看上去水亮順滑。

  2、油性發(fā)質:皮脂腺分泌過度,洗發(fā)護發(fā)不當,導致發(fā)根油膩,頭發(fā)看起來粘粘膩膩的。

  補水重點:避免使用過燙的水洗頭,以免過度刺激頭皮,甚至可以考慮用溫水或冷水洗發(fā),這樣即使不過多地補水保濕,也可以令秀發(fā)水亮,還不會出現油膩膩的局面。

  同時,護理的過程中,也不必過度按摩頭皮,以免新陳代謝促使油脂分泌過速。

  3、中性發(fā)質:基本上來說,是健康光澤的頭發(fā),進可攻,退可守。

  補水重點:這樣的發(fā)質基本上是比較容易打理的,一般的家用保濕補水的洗發(fā)水就可以實現為秀發(fā)補充水分的效果,當然如果能夠每個月為頭發(fā)做一次深層的補水,效果就更加理想了,當然這要到專業(yè)的發(fā)廊里才可以。

  4、干性發(fā)質:水與蛋白質處于失衡狀態(tài),以致頭發(fā)容易斷裂失去光澤,摸起來也感到毛毛燥燥的,就像枯草一般。

  補水重點:這是最適合做hair spa的發(fā)質,同時洗發(fā)時要加強頭皮的按摩,注意要讓洗發(fā)水在頭上多停留一些時間,便于更好地吸收。

  每周至少護發(fā)一次,并且選用滋潤度強的洗發(fā)潤發(fā)產品,在每次清潔時做加強。平時避免陽光傷害,隨時補充水分、蛋白質,避免過度高溫的吹風。

  護發(fā)的食物

  黑芝麻——養(yǎng)發(fā)美容

  味甘、性平,芝麻富含油酸、亞油酸、棕櫚酸、維生素E,還含有葉酸、尼克酸、卵磷脂、蛋白質和鈣,其油脂含量達60%。黑芝麻能夠潤腸通便、補肺益氣、通血脈、潤肌膚、滋補肝腎、養(yǎng)發(fā)美容;并對頭發(fā)早白、頭暈耳鳴貧血萎黃、津液不足有治療作用。

  芝麻豐富的維生素E能消除自由基而延緩人體細胞衰老的過程。亞油酸、棕櫚酸等不飽和甘油脂,能防病抗衰老,并防止頭發(fā)質脆、干燥、易斷,從而起到護發(fā)作用。

  海帶——潤澤烏黑

  海帶中的碘極為豐富,此元素為體內合成甲狀腺素的主要原料。而頭發(fā)的光澤就是由于體內甲狀腺素養(yǎng)發(fā)揮作用而形成的。“頭發(fā)質素”和所含有的角質成分,要從含硫的蛋白質中吸取,而蛋白質又是使頭發(fā)產生光澤的重要物質。海帶中除含有碘、鈣、硫之外,還含有鐵、鈉、鎂、鉀、鈷、磷、甘露醇和維生素B1、B2、C等多種物質。這些營養(yǎng)物對美發(fā)皆大有裨益。因此,常吃海帶,對頭發(fā)的生長、潤澤、烏黑、光亮都具有特殊的功效。

  生姜——生發(fā)

  生姜對于頭發(fā)變的濃密很有好處的,女生可以先把生姜洗干凈,然后用刀切去表層的皮,隨后直接涂抹在頭上并來回的搓?;蛘咭部梢园焉葦嚢韬?,然后放在頭上進行揉搓。堅持一段時間后,你會發(fā)現你的頭發(fā)變得越來越濃密。

  核桃仁——烏發(fā)健美

  核桃仁含脂肪40-50%,主要為亞油酸甘油脂。還含有蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素E等?!堕_寶本草》說:“常食核桃,令人肥健,潤肌、黑須發(fā)”。唐代醫(yī)學家孟洗說核桃仁能“通經脈,潤血脈,黑須發(fā)。”核桃仁是很好的烏發(fā)健美、增容、強身的好食品。

  杏仁——堅固秀發(fā)

  研究發(fā)現,掉發(fā)的人更易缺乏維生素B6、維生素E、鐵和鋅。另外,高脂肪飲食會造成體內激素增加,導致脫發(fā)。而杏仁中含有豐富的維生素E和鋅,可以降低膽固醇,是根治掉發(fā)的超級食品。


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