換季時期，皮膚也變得特別敏感，正確的春季護膚步驟可以讓肌膚由內(nèi)而外煥發(fā)迷人光彩，下面是學習啦小編為大家整理的春季護膚步驟相關資料，供大家參考!

　　春季護膚步驟

　　1：面部清潔

　　保養(yǎng)肌膚的最基礎步驟是面部清潔工作，選擇一些適當?shù)臐嵜娈a(chǎn)品才能徹底清潔毛孔，讓肌膚更好吸收護膚品。

　　可根據(jù)自己的皮膚類型選擇性質(zhì)較溫和的潔面乳或香皂，每天用溫水洗臉2-3次。

　　2：收縮毛孔

　　除了注意深層清潔外，還可以使用磨砂膏、磨砂啫喱或祛角質(zhì)膏，28天祛除角質(zhì)一次，再結合推拿、熱敷，使用高質(zhì)量的肌膚養(yǎng)護品，改善整個皮膚狀況。

　　3：防曬、保濕

　　隨著天氣越來越熱，天氣干燥，容易帶走肌膚表面的水分，換季護膚除了注重防曬，還要加強保濕，春季使用的防曬霜，一般在SPF15以下即可，也可以使用隔離霜。

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　　4：合理飲食

　　春季護膚，還要注重飲食合理，盡量避免油膩、甜食及刺激性的食品。多吃維生素豐富的食品，保持充足睡眠和鍛煉。

　　5：不要使用油性護膚品

　　春季皮膚血管和毛孔隨之擴張，皮脂分泌比較旺盛，這時肌膚需要的是水而不是油，要選擇一些含油脂成份低的霜劑，如維生素，檸檬素，乳液等。

　　tips：粉底應改用干濕兩用粉底，以保持面部干爽不膩，晚間保養(yǎng)則應選用水質(zhì)的保養(yǎng)品，讓皮膚充分休息。

　　春季補水保濕方法

　　1、潔膚去角質(zhì)

　　皮膚干燥，護膚品難吸收，肌膚表層堆積的厚厚角質(zhì)層單靠洗面奶是很難清理干凈的，這是需要使用溫順的去角質(zhì)凝露、磨砂膏等。

　　建議：每兩周去一次角質(zhì)，不要清潔過度。

　　2、鎖水保濕

　　給肌膚喝飽水才能更好地鎖住水分，在晚上睡覺前敷個保濕面膜可以遠離干燥起皮，讓肌膚煥然一新。

　　注意：由于春季天氣特殊，除了有干燥起皮的問題，還容易出現(xiàn)皮膚過敏的現(xiàn)象，盡量選擇溫順、低敏感的補水護膚品。

　　3、眼唇手的保濕

　　除了臉部保濕，嘴唇、眼睛、雙手的護理也不能少，晚上洗臉的時候，拿熱毛巾敷敷嘴唇，用熱水泡泡手，擦完美容水，給眼睛涂個合適的眼霜。

　　注意：嘴唇上起干皮的時候一定不能直接撕掉，應用熱毛巾輕輕捂在嘴唇上，然后用棉簽將軟化后的死皮輕輕擦掉，涂上滋潤的甘油即可。

　　4、保濕噴霧

　　經(jīng)常坐在辦公室的OL，環(huán)境干燥，在辦公桌上常備一款保濕噴霧，有效恢復肌膚水潤感，趕走干燥，除了可以給肌膚隨時隨地補水滋潤，還能調(diào)節(jié)肌膚水油平衡。

　　5、畫圈圈保濕

　　“畫圈圈”式的肌膚按摩能夠促進保養(yǎng)品的吸收，更能促進肌膚的新陳代謝，首先用雙手的四根手指的指腹，在下巴處輕輕地畫圈圈，接著是臉頰，從內(nèi)向外溫柔地畫三大圈圈，然后是眼周，從內(nèi)到外畫三次大圈圈，從臉部中央向外，從額頭、眼睛下方、下巴到臉頰，輕輕地觸摸，讓臉部肌膚稍做休息后結束。

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