夏天由于天氣炎熱，很多人都喜歡吃冰懂得東西緩解自身的熱氣，但吃冰凍的東西就可以降火嗎?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于夏天能不能吃冰降熱和其他拓展知識(shí)，希望大家喜歡!

　　吃冰的食物不能降火

　　降火不是吃冰的東西，上火是由于體內(nèi)的消化系統(tǒng)不能及時(shí)排除火氣造成的。可以多喝水，不是吃冰的東西。吃多冰的東西對(duì)腸胃還可能受損。

　　吃冰的東西不能降火的原因

　　1.一般來(lái)說(shuō)根據(jù)熱者寒之理論 應(yīng)是使用涼性或寒性食物，

　　2.火有虛火、實(shí)火之分。

　　3.火在病位上有肺、胃、心、肝等。

　　4.一般冷冷的東西有暫時(shí)去火的功效，但它會(huì)以傷害胃粘膜為代價(jià)。

　　夏天不能吃冰的東西降火，不過(guò)可以吃以下降火食品

　　苦瓜：可清熱解毒、清心明目，適宜于心火旺之人食用。但應(yīng)以心火程度作為食用多寡的尺度。

　　茶葉：如烏龍茶、苦丁茶等，有清熱強(qiáng)心、利尿、清食解酒、生津止渴等功效。但過(guò)量飲用會(huì)傷及脾胃。

　　苦杏仁：具有止咳平喘、潤(rùn)腸通便、潤(rùn)肺脾等好處。但消費(fèi)者一定要注意不得食用未經(jīng)處理的果仁。需將果仁去皮去尖，熱水浸泡一天，不加蓋煮熟，使氫氰酸揮發(fā)后方可食用。

　　枇杷葉：有助于清肺、化痰止咳、和胃降逆以及解暑等。

　　百合：味甘微苦，性平，可幫助潤(rùn)肺止咳，清心安神。

　　龜苓膏：可滋陰補(bǔ)腎、潤(rùn)燥護(hù)膚、消除暗瘡、調(diào)理臟腑、防止膚質(zhì)老化及便秘，能促進(jìn)新陳代謝，提升人體免疫力，對(duì)夏季清熱解毒有良好功效。有些人不宜吃“苦”