如何預(yù)防風(fēng)熱感冒 風(fēng)熱感冒的治療方法
風(fēng)熱感冒：發(fā)熱無汗，或有汗不暢，微惡風(fēng)寒，頭痛口渴，咳嗽咽痛，舌尖紅，苔薄白或薄黃，脈浮數(shù)。治則：風(fēng)熱感冒的治療，主要以辛涼透表，清熱解毒為主。如何預(yù)防風(fēng)熱感冒?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理如何預(yù)防風(fēng)熱感冒的資料，歡迎閱讀。
如何預(yù)防風(fēng)熱感冒
盛夏容易患風(fēng)熱感冒，預(yù)防是關(guān)鍵，簡單介紹幾種生活中的小細(xì)節(jié)，有助于輕松預(yù)防。
通：早晨起床后，及時打開窗戶，呼吸室外新鮮空氣，同時保持室內(nèi)空氣流通。
洗：早上用冷水洗臉，晚上用熱水泡腳，長期堅持可促進(jìn)血液循環(huán)提高身體抵抗力
動：每天晨起后，適當(dāng)慢跑一刻鐘，做早操，增強(qiáng)體質(zhì)，增加機(jī)體免疫力。
漱：每天堅持早晚用淡鹽水和茶水漱口，可殺滅口腔中感冒病毒保持口腔清潔衛(wèi)生
穿：根據(jù)時令氣候和天氣預(yù)報及時添加衣服，不可硬撐。
聞：夏季準(zhǔn)備一瓶陳醋或白酒，經(jīng)常打開蓋子聞聞，可提神醒腦，有效的預(yù)防感冒
飲：晚上睡覺前多飲熱水，用生姜片泡茶喝，對防止感冒有很好的效果。
熏：把陳醋加熱，關(guān)上門窗，每隔兩周熏一次，可有效的殺滅感冒病毒和微生物
風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒的區(qū)別
1、汗：無汗——風(fēng)寒，有汗——風(fēng)熱。
風(fēng)寒感冒：無汗。
風(fēng)熱感冒：有汗。
風(fēng)寒感冒——無汗的感冒：
發(fā)熱(高燒)、頭痛、骨節(jié)酸痛、渾身疼痛。
風(fēng)熱感冒——有汗的感冒：
發(fā)熱(溫度不會很高)、汗出、惡風(fēng)、惡寒 。
2、痰：清稀——風(fēng)寒，稠濁——風(fēng)熱。
清稀的一般是風(fēng)寒，稠濁的一般是風(fēng)熱。
3、鼻涕：清涕——風(fēng)寒，黃涕——風(fēng)熱。
4、起因：勞累——風(fēng)寒，便秘——風(fēng)熱。
風(fēng)寒感冒，其起因通常是勞累，沒休息好，再加上吹風(fēng)或受涼。
風(fēng)熱感冒，其起因通常是便秘，通常情況是這樣的，便秘兩天以后，喉嚨痛一兩天，然后出現(xiàn)感冒癥狀，這就是風(fēng)熱感冒(也可以是外感熱邪，首先犯肺)
風(fēng)熱感冒的治療方法
1.主方
銀翹散。方藥：連翹、銀花、桔梗、薄荷、竹葉、生甘草、荊芥穗、淡豆豉、牛蒡子。
2.治風(fēng)熱感冒的三湯
風(fēng)熱感冒表現(xiàn)為發(fā)熱加重、頭痛、咽喉紅腫干澀疼痛、鼻塞涕黃，咳嗽痰黏或黃，且口渴喜飲，怕風(fēng)。對鏡可觀察到舌尖邊紅、苔薄白微黃。還可能加重頭面部痤瘡、便秘等。治法應(yīng)以辛涼解表為主。
(1)薄荷粥
薄荷煎取藥汁候涼，取粳米加水煮粥，待粥將成時，加入薄荷汁及適量冰糖。稍溫即服，得汗最佳。薄荷為疏散風(fēng)熱之要藥，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有護(hù)胃作用。此湯飲對新感風(fēng)熱者最適宜。
(2)桑菊薄荷飲
桑葉、菊花、薄荷、苦竹葉、蜂蜜少許，加適量水，煮沸，代茶頻服。桑葉清肺熱;菊花疏散風(fēng)熱，明目平肝;薄荷為疏散風(fēng)熱之要藥，能迅速解除發(fā)熱頭痛等癥狀。有高血壓或頭痛、目糊之患者也較為適宜。
(3)貝母沙參蒸雪梨
將雪梨1個去皮去核，把貝母、沙參、薄荷及冰糖適量填入，合起放在碗內(nèi)加水蒸熟，早晚分食，連吃數(shù)日。此湯潤燥止咳，化痰宣肺，尤其適用于老年人、兒童感冒后熱病傷陰引起咽干咳嗽、肺熱痰黃，或津傷口渴、大便燥結(jié)等癥。
3.風(fēng)熱感冒中成藥制劑
(1)抗病毒口服液
板藍(lán)根、石膏、蘆根、生地黃、郁金、知母、石菖蒲、廣藿香、連翹。功能主治：清熱祛濕，涼血解毒。用于風(fēng)熱感冒，溫病發(fā)熱及上呼吸道感染，流感、腮腺炎等病毒感染疾患。
(2)板藍(lán)根顆粒
板藍(lán)根。輔料為蔗糖、糊精。功能主治：清熱解毒，涼血利咽。用于肺胃熱盛所致的咽喉腫痛、口咽干燥;急性扁桃體炎、腮腺炎見上述證候者。
(3)銀翹解毒片
金銀花、連翹、薄荷、荊芥、淡豆鼓、牛蒡廠(炒)、桔梗、淡竹葉、甘草。輔料為淀粉、羧甲基淀粉鈉、硬脂酸鎂、滑廠粉、薄膜包衣預(yù)混劑。功能主治：辛涼解表，清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒，發(fā)熱頭痛，咳嗽，口干，咽喉疼痛。
(4)牛黃解毒片
牛黃、雄黃、石膏、大黃、黃芩、桔梗、冰片、甘草。功能主治：清熱解毒。用于火熱內(nèi)盛，咽喉及牙齦腫痛，口舌生瘡，目赤腫痛。
(5)防感寶貝
成分：乳清蛋白、乳鐵蛋白。功能主治：清熱祛濕，涼血解毒。用于風(fēng)熱感冒，發(fā)熱頭痛，咳嗽，口干，咽喉疼痛，支氣管炎等細(xì)菌病毒感染疾病。
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