來(lái)月經(jīng)感冒怎么辦
月經(jīng)期間有很多禁忌,秋冬季節(jié)感冒盛行,那么,來(lái)月經(jīng)感冒怎么辦?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理來(lái)月經(jīng)感冒怎么辦的資料,歡迎閱讀。
來(lái)月經(jīng)感冒怎么辦
在例假來(lái)潮前選服下列一些食療方,有助于預(yù)防經(jīng)期感冒:
?、侔⒛z豬瘦肉湯
每次可用阿膠10克,黨參10克,枸杞子10克,蔥白3根,豬瘦肉50克。制作時(shí),先將阿膠打碎,將豬瘦肉洗凈切成小塊,連同蔥白、黨參、枸杞子同時(shí)放進(jìn)砂鍋內(nèi)煮湯食用。食用時(shí),可加鹽調(diào)味??稍谠陆?jīng)前一周連服2~3次,尤其適用于月經(jīng)量多的女性。
?、诋?dāng)歸紅棗湯
每次可用當(dāng)歸10克(宜用頭或身,不宜用尾),紅棗6個(gè),黃精15克,鮮雞蛋一個(gè)。制作時(shí),先將當(dāng)歸洗凈,隔水蒸軟,切薄片待用。紅棗洗凈去核,黃精洗凈。然后將當(dāng)歸、紅棗、黃精同放入砂鍋內(nèi)煮湯。湯煮成后,加入鮮雞蛋(去殼),再煮5分鐘便可??娠嫓畴u蛋。本方可在月經(jīng)前一周連服兩次,尤適用于平時(shí)體質(zhì)較弱,并易頭暈者。
月經(jīng)期間能吃感冒藥嗎
女性朋友在月經(jīng)期由于抵抗力下降,經(jīng)常容易感冒,此時(shí)也是可以吃感冒藥的,只要注意不吃活血化淤的藥物就可以了。在服藥前看一下使用說(shuō)明就可以了。
但如果感冒不是很?chē)?yán)重可以不用吃感冒藥,多喝水就可以了。因?yàn)橐话愀忻斑x藥范圍廣,女性經(jīng)期感冒用藥必須慎重,服用不當(dāng)將使血?dú)忮e(cuò)亂、血行淤滯,誘發(fā)痛經(jīng)、閉經(jīng)、虛勞等疾患。
1、風(fēng)熱感冒
感受風(fēng)熱,癥狀以發(fā)熱頭痛、咽痛、口干渴等為主者,可使用清熱解毒類(lèi)藥物,但在用藥時(shí)應(yīng)適當(dāng)加一些辛溫藥,或用姜湯送服,以制約清熱解毒藥物的副作用,以防太過(guò),阻遏氣血,遺留后患。
2、風(fēng)寒感冒
感受風(fēng)寒,癥狀?lèi)汉?、發(fā)熱輕,鼻塞流清涕為主要癥狀者,宜選用辛溫解表類(lèi)的抗感冒藥。
3、熱入血室
月經(jīng)期遭遇風(fēng)雨或經(jīng)期涉水而引發(fā),發(fā)熱惡如瘧狀,晝輕夜重。病情特別嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)入院治療。
月經(jīng)期間感冒如何食療
1、薄荷露
采摘葉多、氣味濃郁的鮮薄荷30-50克,剪碎后放入燒瓶?jī)?nèi),加入清水適量,蓋上瓶寒,連接上冷凝管。用爐子或酒精燈對(duì)燒瓶加熱,收取蒸餾液即得。
2、杭菊糖茶
菊花30克、白砂糖10克。
將杭菊花放茶壺內(nèi)用開(kāi)水浸泡,加白糖適量。通肺氣止咳逆,清三焦郁火。適用于風(fēng)熱感冒初起、頭痛發(fā)熱患者。菊花與雞肉、豬肉同食會(huì)中毒。忌和芹菜同食。
3、荊芥粥
粳米淘洗干凈,用冷水浸泡半小時(shí),撈出,瀝干水分。將荊芥苗摘洗干凈,細(xì)切。取鍋放入冷水、粳米,先用旺火煮開(kāi),然后改小火熬煮,至粥將成時(shí),加入荊芥苗、鹽,待兩三沸,即可盛起食用。
4、綠豆竹葉粥
銀花露制作:采摘?dú)馕稘獾慕疸y花10克,煎碎后放入燒瓶?jī)?nèi),加入清水適量,蓋上瓶塞,連接上冷藏管。用爐子或酒精燈對(duì)燒瓶加熱,收取蒸餾液即得。
將鮮荷葉、鮮竹葉用清水洗凈,共煎取汁、去渣。綠豆、粳米淘洗干凈后共煮稀粥,待沸后加入銀花露及藥汁,文火緩熬至粥熟。最后調(diào)入冰糖。
5、綠豆流感茶
將綠豆洗凈,用木器搗碎,與茶葉、冰糖調(diào)勻,用沸水沖泡,蓋悶20分鐘。
小編提醒,如果感冒不是很?chē)?yán)重的情況下,建議采用食療的方式,但是如果是嚴(yán)重感冒,可以咨詢(xún)下醫(yī)生然后用藥,切不可亂用藥。
月經(jīng)期前后最容易感冒,因?yàn)榈挚沽Φ拖拢龊妙A(yù)防才行,注意要多休息,盡量避免去公共場(chǎng)所。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),不吃生冷食物,多飲水、吃水果。
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