近視眼怎么治療好 治療近視眼的好方法
我們現(xiàn)在的視力普遍下降了很多，導(dǎo)致看東西都變得模糊了，近視眼現(xiàn)在出現(xiàn)越來(lái)越多了。下面學(xué)習(xí)啦網(wǎng)要分享給你的是近視的治療方法，希望對(duì)你有所幫助。
近視的治療
隨著青少年近視的人數(shù)逐年增加，框架眼鏡成了青少年確診近視后的第一選擇，但是框架眼睛只能簡(jiǎn)單的矯正視力，仍然無(wú)法控制近視的進(jìn)一步發(fā)展，因此，近年來(lái)治療近視的方法也越來(lái)越多。一般上兒童近視在200度以下，平時(shí)走路不需要帶眼鏡。如果近視度數(shù)超過(guò)200以上，就需要經(jīng)常佩帶眼鏡了。佩戴眼鏡對(duì)控制度數(shù)增加是有好處的，但是要避免度數(shù)加深最好的方法就是減少長(zhǎng)時(shí)間的近距離過(guò)度用眼。
藥物治療：傳統(tǒng)治療近視常用的方法是藥物治療，最有效和常用的藥物是阿托品，它麻痹睫狀肌作用強(qiáng)，持續(xù)時(shí)間久。其他常用的類(lèi)似藥物有環(huán)戊通、后馬托品和托吡卡胺等，但共同的缺點(diǎn)是瞳孔散大畏光、近視力下降。另有學(xué)者認(rèn)為阿托品對(duì)進(jìn)行性近視無(wú)明顯作用，而且即使有效，由于其長(zhǎng)期使用的副作用和耐受性，因此還不能作為常規(guī)的控制近視進(jìn)展的藥物。也有人報(bào)道中藥對(duì)近視有一定的治療作用。
眼鏡治療：是青少年近視的最常用方法，也是最為有效的治療方法。包括：(1)框架眼鏡?？蚣苎坨R是青少年確診近視后的第一選擇，但框架鏡只能矯正視力而無(wú)法控制近視發(fā)展，近幾年出現(xiàn)了漸進(jìn)鏡、多焦鏡等，其對(duì)近視的控制作用還不肯定。(2)軟性角膜接觸鏡。俗稱(chēng)隱形眼鏡，但由于其可能對(duì)角膜、結(jié)膜造成損害，青少年近視患者一定要慎重選擇、謹(jǐn)慎配戴、定期復(fù)查。(3)硬性透氧性角膜接觸鏡。有ok鏡和rgp鏡兩種，對(duì)青少年近視既可矯正視力又可以控制或延緩近視度的進(jìn)展，但其驗(yàn)配技術(shù)性要求較高，價(jià)格稍昂貴。高度近視者配戴接觸眼鏡，可以增加視野，避免破相，又可使兩眼屈光參差明顯者減少兩眼像差，使之維持雙眼視覺(jué)功能。青少年近視者，不但可用接觸眼鏡增加視力，還可壓迫角膜防止近視繼續(xù)發(fā)展。
預(yù)防近視或治療假性近視滴用托比卡胺滴眼液，每晚睡前滴雙眼。15歲以下散瞳驗(yàn)光前，滴托比卡胺滴眼液每10分鐘1次，2小時(shí)內(nèi)滴6—8次。7歲以下兒童特別斜視性屈光不正散瞳驗(yàn)光時(shí)，一般用1%阿托品滴眼液或眼膏，讓睫狀肌充分麻痹，則驗(yàn)光準(zhǔn)確。青年及少數(shù)成年人散瞳驗(yàn)光用托比卡胺滴眼液即可。現(xiàn)在的孩子近視眼的越來(lái)越多，所以及時(shí)防治才能有效防止近視眼的發(fā)生，所以對(duì)于那些兒童，青少年來(lái)講如果得了近視眼之后，首先要區(qū)分孩子是否真假近視，如果得了近視眼以后通過(guò)配鏡或是一些簡(jiǎn)單的藥物來(lái)治療，早治療早預(yù)防，對(duì)于孩子近視是很重要的。
近視眼的治療方法
近視的預(yù)防：
科學(xué)用眼：近距離用眼時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，隔45-60分鐘休息10-15分鐘。休息時(shí)必須遠(yuǎn)眺，使眼球調(diào)節(jié)肌得以充分放松。讀書(shū)寫(xiě)字注意眼離書(shū)本一尺、胸離桌子一拳、手離筆尖一寸。走路或乘車(chē)時(shí)不看書(shū)。不要躺著或趴著看書(shū)。
用眼衛(wèi)生：不要長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩手機(jī)等。因電子產(chǎn)品的LED屏幕中有高能短波藍(lán)光，它可穿透晶狀體直接到達(dá)視網(wǎng)膜，對(duì)人造成光化學(xué)損害。正在發(fā)育中的青少年，最好在屏幕上貼上防藍(lán)光膜進(jìn)行防護(hù)。近距離用眼時(shí)的光線要適中。大多數(shù)情況下視力下降和光線不佳有關(guān)。
加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：學(xué)生在學(xué)習(xí)階段因長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，為消除視疲勞應(yīng)經(jīng)常性望遠(yuǎn)，多參加體育活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì);做眼保健操，通過(guò)按摩眼部周?chē)?a href='http://www.yishupeixun.net/yangsheng/xuewei/' target='_blank'>穴位和肌肉，刺激神經(jīng)末梢，增加眼部周?chē)M織血液循環(huán)，調(diào)節(jié)眼的新陳代謝，從而達(dá)到消除疲勞，增強(qiáng)視力，預(yù)防近視的目的。補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：少吃甜食和辛辣食物，糖分?jǐn)z入過(guò)多在體內(nèi)血液環(huán)境中呈酸性，易造成因血鈣減少，影響眼球壁的堅(jiān)韌性，促使眼軸伸長(zhǎng)，導(dǎo)致近視眼的發(fā)生與發(fā)展。減少玩電子產(chǎn)品的時(shí)間，上述時(shí)間中就是因?yàn)橥骐娮赢a(chǎn)品導(dǎo)致近視度數(shù)飆升，玩電子產(chǎn)品要注意時(shí)間，家長(zhǎng)應(yīng)該做好控制，每次不能超過(guò)20分鐘，而且距離要在30厘米以上才行。
體育鍛煉，堅(jiān)持課外活動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高健康水平。不能過(guò)多地沉溺于游戲機(jī)，電腦，電視中。注意用眼衛(wèi)生，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是看電視、看電腦等，一定注意用眼問(wèn)題，光線要充足，要及時(shí)休息，比如遠(yuǎn)眺等等。視力檢查，定期到近視矯正中心檢測(cè)視力，發(fā)現(xiàn)視力不良者及時(shí)分析原因，采取矯治措施。飲食多注意補(bǔ)充維生素，平常應(yīng)該多給孩子吃一些胡蘿卜、豬肝等富含維生素的，對(duì)保護(hù)眼睛有好處。姿勢(shì)正確，讓孩子遵循正確的讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)，而且應(yīng)該有適當(dāng)?shù)墓饩€，不要在太暗或者太亮的光線下看書(shū)。
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