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近視眼怎么治療好 治療近視眼的好方法

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  我們現(xiàn)在的視力普遍下降了很多,導(dǎo)致看東西都變得模糊了,近視眼現(xiàn)在出現(xiàn)越來越多了。下面學(xué)習(xí)啦網(wǎng)要分享給你的是近視的治療方法,希望對你有所幫助。

  近視的治療

  隨著青少年近視的人數(shù)逐年增加,框架眼鏡成了青少年確診近視后的第一選擇,但是框架眼睛只能簡單的矯正視力,仍然無法控制近視的進一步發(fā)展,因此,近年來治療近視的方法也越來越多。一般上兒童近視在200度以下,平時走路不需要帶眼鏡。如果近視度數(shù)超過200以上,就需要經(jīng)常佩帶眼鏡了。佩戴眼鏡對控制度數(shù)增加是有好處的,但是要避免度數(shù)加深最好的方法就是減少長時間的近距離過度用眼。

  藥物治療:傳統(tǒng)治療近視常用的方法是藥物治療,最有效和常用的藥物是阿托品,它麻痹睫狀肌作用強,持續(xù)時間久。其他常用的類似藥物有環(huán)戊通、后馬托品和托吡卡胺等,但共同的缺點是瞳孔散大畏光、近視力下降。另有學(xué)者認為阿托品對進行性近視無明顯作用,而且即使有效,由于其長期使用的副作用和耐受性,因此還不能作為常規(guī)的控制近視進展的藥物。也有人報道中藥對近視有一定的治療作用。

  眼鏡治療:是青少年近視的最常用方法,也是最為有效的治療方法。包括:(1)框架眼鏡??蚣苎坨R是青少年確診近視后的第一選擇,但框架鏡只能矯正視力而無法控制近視發(fā)展,近幾年出現(xiàn)了漸進鏡、多焦鏡等,其對近視的控制作用還不肯定。(2)軟性角膜接觸鏡。俗稱隱形眼鏡,但由于其可能對角膜、結(jié)膜造成損害,青少年近視患者一定要慎重選擇、謹慎配戴、定期復(fù)查。(3)硬性透氧性角膜接觸鏡。有ok鏡和rgp鏡兩種,對青少年近視既可矯正視力又可以控制或延緩近視度的進展,但其驗配技術(shù)性要求較高,價格稍昂貴。高度近視者配戴接觸眼鏡,可以增加視野,避免破相,又可使兩眼屈光參差明顯者減少兩眼像差,使之維持雙眼視覺功能。青少年近視者,不但可用接觸眼鏡增加視力,還可壓迫角膜防止近視繼續(xù)發(fā)展。

  預(yù)防近視或治療假性近視滴用托比卡胺滴眼液,每晚睡前滴雙眼。15歲以下散瞳驗光前,滴托比卡胺滴眼液每10分鐘1次,2小時內(nèi)滴6—8次。7歲以下兒童特別斜視性屈光不正散瞳驗光時,一般用1%阿托品滴眼液或眼膏,讓睫狀肌充分麻痹,則驗光準確。青年及少數(shù)成年人散瞳驗光用托比卡胺滴眼液即可。現(xiàn)在的孩子近視眼的越來越多,所以及時防治才能有效防止近視眼的發(fā)生,所以對于那些兒童,青少年來講如果得了近視眼之后,首先要區(qū)分孩子是否真假近視,如果得了近視眼以后通過配鏡或是一些簡單的藥物來治療,早治療早預(yù)防,對于孩子近視是很重要的。

  近視眼的治療方法

  近視的預(yù)防:

  科學(xué)用眼:近距離用眼時間不宜過長,隔45-60分鐘休息10-15分鐘。休息時必須遠眺,使眼球調(diào)節(jié)肌得以充分放松。讀書寫字注意眼離書本一尺、胸離桌子一拳、手離筆尖一寸。走路或乘車時不看書。不要躺著或趴著看書。

  用眼衛(wèi)生:不要長時間看電視、玩手機等。因電子產(chǎn)品的LED屏幕中有高能短波藍光,它可穿透晶狀體直接到達視網(wǎng)膜,對人造成光化學(xué)損害。正在發(fā)育中的青少年,最好在屏幕上貼上防藍光膜進行防護。近距離用眼時的光線要適中。大多數(shù)情況下視力下降和光線不佳有關(guān)。

  加強運動:學(xué)生在學(xué)習(xí)階段因長時間近距離用眼,為消除視疲勞應(yīng)經(jīng)常性望遠,多參加體育活動,增強體質(zhì);做眼保健,通過按摩眼部周圍各穴位和肌肉,刺激神經(jīng)末梢,增加眼部周圍組織血液循環(huán),調(diào)節(jié)眼的新陳代謝,從而達到消除疲勞,增強視力,預(yù)防近視的目的。補充營養(yǎng):少吃甜食和辛辣食物,糖分攝入過多在體內(nèi)血液環(huán)境中呈酸性,易造成因血鈣減少,影響眼球壁的堅韌性,促使眼軸伸長,導(dǎo)致近視眼的發(fā)生與發(fā)展。減少玩電子產(chǎn)品的時間,上述時間中就是因為玩電子產(chǎn)品導(dǎo)致近視度數(shù)飆升,玩電子產(chǎn)品要注意時間,家長應(yīng)該做好控制,每次不能超過20分鐘,而且距離要在30厘米以上才行。

  體育鍛煉,堅持課外活動,增強身體素質(zhì),提高健康水平。不能過多地沉溺于游戲機,電腦,電視中。注意用眼衛(wèi)生,無論是學(xué)習(xí)還是看電視、看電腦等,一定注意用眼問題,光線要充足,要及時休息,比如遠眺等等。視力檢查,定期到近視矯正中心檢測視力,發(fā)現(xiàn)視力不良者及時分析原因,采取矯治措施。飲食多注意補充維生素,平常應(yīng)該多給孩子吃一些胡蘿卜、豬肝等富含維生素的,對保護眼睛有好處。姿勢正確,讓孩子遵循正確的讀書、寫字姿勢,而且應(yīng)該有適當?shù)墓饩€,不要在太暗或者太亮的光線下看書。

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