脊椎的健康與日常生活息息相關(guān)。那么你知道日常生活中，脊椎病會(huì)出現(xiàn)什么癥狀嗎?日常應(yīng)該如何預(yù)防脊椎病?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的脊椎病的癥狀和治療，希望對(duì)你有用!

　　脊椎病的原因

　　不正確的姿勢(shì),如:坐姿、站姿、臥姿以及長(zhǎng)時(shí)間以同一姿勢(shì)的伏案工作或其它勞動(dòng)。

　　不合理的寢具都會(huì)引起韌帶、肌肉張力過(guò)大而勞損、椎間盤突出、小關(guān)節(jié)功能紊亂。

　　風(fēng)寒、潮濕的侵襲,影響局部血液循環(huán),加速組織變性。

　　外傷會(huì)使病情惡化,慢性的損傷逐漸引起病癥加重。

　　心理因素及全身健康不佳,都可能引起或加重脊椎病的癥狀。

　　遺傳因素:脊椎病患者中大約有百分之一的患者為遺傳性。

　　職業(yè)因素:舞蹈家、長(zhǎng)途司機(jī)、辦公室人員等等。

　　脊椎病的癥狀

　　一側(cè)肩背部沉重感,上肢無(wú)力,手指發(fā)麻,肢體皮膚感覺(jué)減退,手握物無(wú)力,有時(shí)不自覺(jué)的握物落地。頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢。

　　其嚴(yán)重的典型表現(xiàn)是:下肢無(wú)力,行走不穩(wěn),二腳麻木,行走時(shí)如踏棉花的感覺(jué)。最嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)大、小便失控,性功能障礙,甚至四肢癱瘓。

　　常伴有頭頸肩背手臂酸痛,頸脖子僵硬,活動(dòng)受限。有的伴有頭暈,房屋旋轉(zhuǎn),重者伴有惡心嘔吐,臥床不起,少數(shù)可有眩暈,猝倒。

　　當(dāng)頸椎病累及交感神經(jīng)時(shí)可出現(xiàn)頭暈、頭痛、視力模糊,二眼發(fā)脹、發(fā)干、二眼張不開、耳鳴、耳堵、平衡失調(diào)、心動(dòng)過(guò)速、心慌,胸部緊朿感,有的甚至出現(xiàn)胃腸脹氣等癥狀。也有吞咽困難,發(fā)音困難等癥狀。

　　脊椎病的危害

　　中風(fēng)的病人有90%的患者都患有頸椎病,但中風(fēng)的患者往往不清楚原因。當(dāng)頸椎病出現(xiàn)病理變化時(shí),變薄變矮的椎間盤會(huì)使椎間隙變窄,使椎動(dòng)脈受壓變形,也可致椎動(dòng)脈受壓.可壓迫椎動(dòng)脈第三段造成扭曲,致使腦椎基底動(dòng)脈供血足。而在中老年人腦動(dòng)脈硬化的基礎(chǔ)上,頸椎病就會(huì)加重腦供血不足,致使腦血管中的血液流動(dòng)速度變慢,血栓形成的機(jī)會(huì)增多,極容易誘發(fā)中風(fēng)。

　　失眠的原因是因?yàn)樽祫?dòng)脈受到壓迫導(dǎo)致腦部供血不足,使頸椎病對(duì)椎動(dòng)脈直接壓迫或是刺激動(dòng)脈使之痙攣等因素,而造成椎動(dòng)脈血液循環(huán)障礙,導(dǎo)致腦部供血不足。即使是白天沒(méi)有任何不適的朋友,晚上在睡覺(jué)時(shí),如果使用了不適當(dāng)?shù)恼眍^,就會(huì)可能壓迫頸椎從而造成失眠。

　　當(dāng)骨刺壓迫頸部神經(jīng)根和脊髓,導(dǎo)致發(fā)病癱瘓。

　　治療脊椎疼痛的認(rèn)識(shí)

　　1、背痛的主要原因是‘脊椎關(guān)節(jié)面’受傷所致，占70%左右，所以許多主張直接治療‘小面關(guān)節(jié)’是最佳的手法。

　　2、背痛次要的原因是‘骨關(guān)節(jié)炎’和‘退化’，占比例約8%左右。

　　3、65歲以上的多數(shù)人，盡量避免矯正手法。

　　4、一側(cè)椎間孔變小，另一側(cè)椎間孔也會(huì)變小。

　　5、頸椎疼痛的主要原因是小面關(guān)節(jié)異常所引起的。

　　6、病人坐著產(chǎn)生對(duì)椎間板內(nèi)部的壓力大過(guò)于站著時(shí)對(duì)椎間板內(nèi)的壓力。

　　神經(jīng)系統(tǒng)被壓迫所產(chǎn)生之痠痛，麻痹癥狀的判別：受壓迫之部位不同，其所產(chǎn)生的癥狀也有所不同。

　　(一)脊椎神經(jīng)受壓迫

　　1、無(wú)疼痛。

　　2、選端或兩側(cè)有針刺感覺(jué)。

　　(二)神經(jīng)根硬膜套受壓迫

　　在硬膜內(nèi)神經(jīng)根伸出的地方有硬膜套，套在神經(jīng)根之根部

　　1、相關(guān)部位的皮神經(jīng)關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛，即反射痛。

　　2、針刺感：透過(guò)硬膜套，壓力到達(dá)神經(jīng)根時(shí)，重壓產(chǎn)生無(wú)痛的感覺(jué)，輕壓則產(chǎn)生針刺的感覺(jué)。

　　3、麻木：麻木出現(xiàn)時(shí)，多取代原有之針刺的感覺(jué)。

　　4、無(wú)力：神經(jīng)根內(nèi)部受到壓迫，則產(chǎn)生無(wú)力，與硬膜套被壓毫無(wú)牽連

　　(三)正常的神經(jīng)根受壓迫

　　1、無(wú)痛。

　　2、選端處感覺(jué)異常。

　　3、壓力增加時(shí)，麻木也增加。

　　4、機(jī)動(dòng)力轉(zhuǎn)弱。

　　5、無(wú)反應(yīng)。

　　(四)小神經(jīng)受壓迫

　　1、無(wú)痛。

　　2、麻木：在此小神經(jīng)所管轄的區(qū)域內(nèi)，有麻木感，或無(wú)針刺感，兩者間有透明的界限。

　　(五)其他

　　1、壓迫到神經(jīng)中的運(yùn)動(dòng)纖維時(shí)會(huì)導(dǎo)致相關(guān)的肌肉軟弱無(wú)力.

　　2、壓迫到神經(jīng)中的感覺(jué)纖維時(shí)會(huì)導(dǎo)致相關(guān)的肌肉感覺(jué)異常。如果此壓力加重就會(huì)導(dǎo)致感覺(jué)缺失。

　　3、反射痛必在同側(cè)，不會(huì)反射到中央或?qū)?cè)。

　　4、兩側(cè)疼痛，病源必在中央。痛側(cè)自一側(cè)轉(zhuǎn)移到另一側(cè)，其病源也必在中央

　　4個(gè)日常小動(dòng)作正在傷害你的脊椎

　　一、拿高處物品時(shí)，當(dāng)要拿取置于高處物品時(shí)，記得一定要站載腳凳上以減少脊椎受傷的可能。

　　二、搬東西時(shí)，搬東西盡量用推的，少用拉的方式。當(dāng)準(zhǔn)備要推東西的時(shí)候用您的手臂及腳來(lái)開始推的力量。

　　三、抬重物時(shí)，當(dāng)要抬重物時(shí)，一只腳用半跪姿，另外身體盡量靠近要抬的物品，保持背部的平直，記得盡量用腳的力量來(lái)減輕背部的壓力。

　　四、搬運(yùn)物品時(shí)，攜帶物品時(shí)，分兩小袋比一大袋來(lái)得容易，并且盡量讓物品靠近身體以減輕脊椎的受力。

　　
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