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治療咳嗽的水果有哪些 咳嗽吃什么水果好得快

時(shí)間: 劉麗859 分享

  沒(méi)什么大的毛病,偶爾會(huì)咳嗽一下,最有有點(diǎn)痰,不值當(dāng)去醫(yī)院,也不敢隨便吃藥,就可以試試吃些水果。小編整理了治療咳嗽的水果,希望可以幫助大家!

  治療咳嗽的水果

  橘子:如果咳嗽時(shí)伴有喉嚨痛,就屬于炎癥性咳嗽,不妨吃點(diǎn)橘子。橘子中含有揮發(fā)油、檸檬烯等,可以促進(jìn)呼吸道黏膜分泌物增加,并緩解支氣管痙攣,有祛痰、止咳、平喘的功效。

  杏:咳嗽時(shí)伴有氣喘,或干咳無(wú)痰時(shí),可以吃點(diǎn)杏。因?yàn)樾又泻锌嘈尤蔬埃哂墟?zhèn)咳祛痰、溫肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更強(qiáng)。

  梨:處于發(fā)病初期或久咳多痰者,可以吃點(diǎn)梨。梨中含有配糖體及鞣酸等成分,加入川貝母、冰糖將梨蒸后食用,效果更佳。

  枇杷:枇杷中含有苦杏仁甙,能鎮(zhèn)咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏,也有清涼退火、化痰止咳功效。利于多痰情況。

  柚子:下氣,快膈,化痰,止咳,益肺。不過(guò)由于柚子性寒,所以也不能過(guò)量食用。 金橘:甘甜潤(rùn)肺,開(kāi)胃健食,止渴生津。

  蜜棗:益氣生津,潤(rùn)肺。平時(shí)煲湯或者煮糖水的時(shí)候可以放入幾粒蜜棗。

  橙子,橙中含有一般水果具有的成分,皮中的橙皮甙,能降低毛細(xì)血管脆性,防止小血管出血。按照以下幾種方法食用,還能主治熱病傷津而見(jiàn)口干舌燥,肝氣不舒而致脅肋疼痛,乳汁不通,咳嗽多痰等。

  咳嗽食療偏方

  蘿卜蔥白治風(fēng)寒咳嗽

  做法:蘿卜1根,蔥白6根,生姜15克,用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜,煮成一碗湯,連渣一次服。

  適用: 宣肺解表,化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

  紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽

  做法:紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。以水三碗煎至過(guò)半,頓服,服后出微汗即愈。

  適用:驅(qū)風(fēng)散寒。治傷風(fēng)咳嗽,胃寒刺痛,產(chǎn)后受寒腹瀉,惡陰等。

  芫荽湯平傷風(fēng)咳嗽

  做法:芫荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克。先將大米洗凈,加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽,飴糖攪拌后蒸10分鐘,趁熱一次服,注意避風(fēng)寒。

  適用:發(fā)汗透表,治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。

  白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽

  做法:大白蘿卜1個(gè),蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克。將蘿卜洗凈,切片,放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服,臥床見(jiàn)汗即愈。

  適用:發(fā)汗散寒,止咳化痰,治風(fēng)寒咳嗽。

  蒸貝母甲魚滋陰補(bǔ)肺

  做法:川貝母5克,甲魚1只(約500克),雞清湯1公斤,蔥,姜,花椒,料酒,鹽各適量。將甲魚宰殺,去頭及內(nèi)臟,切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內(nèi),加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜,上籠蒸1小時(shí)許。趁熱服食。

  咳嗽也分“寒”和“熱”

  中醫(yī)專家提醒,咳嗽和感冒一樣,也要在先分清“寒咳”和“熱咳”的基礎(chǔ)上辨證治療,否則吃錯(cuò)了,咳嗽反而會(huì)更加厲害。其實(shí),要分清寒咳和熱咳并不難。

  從痰的性狀可以區(qū)分寒熱。寒咳的痰色稀白,呈泡沫狀;熱咳的痰色黃稠,不易咳出。

  不過(guò),早晨第一口痰是黃稠痰,并非就代表熱咳。因?yàn)橥砩纤?,痰液的分泌漸多,停留于氣道的水汽會(huì)隨呼吸蒸發(fā),結(jié)果,早上的痰液尤其是第一口痰,往往就變得特別濃濁。而之后的痰一般不會(huì)積聚得太多太稠,故白天的痰才更能反映寒熱咳嗽的本質(zhì)。

  寒咳往往是感受風(fēng)寒所致,多見(jiàn)于冬春兩季;夏季吹空調(diào)受涼而表現(xiàn)為寒咳的,也不少見(jiàn)。寒咳還會(huì)有頭痛、鼻塞、流清涕,或伴有怕冷、畏寒、無(wú)汗等癥狀。更重要的一個(gè)特點(diǎn)是,夜間咳嗽比白天嚴(yán)重。而熱咳往往是感受風(fēng)熱所致,以夏秋較多見(jiàn)。熱咳病人表現(xiàn)為咽干疼痛、口渴,常伴有發(fā)熱、頭痛、頭暈。

  當(dāng)然,有些病證屬于寒熱虛實(shí)夾雜的,這需要醫(yī)生的認(rèn)真辨證。同時(shí),由于抗生素的廣泛使用,也給辨證治療帶來(lái)了困擾。此外,經(jīng)抗生素治療后,仍咳嗽不止者,其寒熱屬性也會(huì)發(fā)生改變,多數(shù)會(huì)由熱性向寒性轉(zhuǎn)化,表現(xiàn)出肺氣虛寒特點(diǎn),此時(shí)應(yīng)行溫肺化痰治療,而不能再清熱。


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