咳嗽可以吃雪蛤嗎_咳嗽能吃什么
咳嗽病人飲食有很多禁忌,很多食物需要“忌口”,但是感冒咳嗽了能吃雪蛤嗎?感冒咳嗽可以吃的食物有哪一些呢?咳嗽可以吃的食物由學(xué)習(xí)啦小編來為大家介紹!
咳嗽可以吃雪蛤嗎
雪蛤是生長于中國東北林區(qū)的一種珍貴蛙種,生長在長白山山脈,以野果和昆蟲為食,因其冬天在冰封的河流、雪地下冬眠長達(dá)五個(gè)月之久,故稱雪蛤。
雪蛤是雌雪蛤的輸卵管和脂肪,含有豐富的雌性激素。有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)陰潤肺、健腦益智、平肝養(yǎng)胃的作用,用于陰虛體弱、神疲乏力、心悸失眠、盜汗不止、癆嗽咳血等癥。雪蛤經(jīng)充分溶解后釋放的膠原蛋白、氨基酸和核酸等物質(zhì),可促進(jìn)人體、特別是皮膚組織的新陳代謝,使皮膚細(xì)膩柔嫩。
那么咳嗽可以吃雪蛤嗎?雪蛤具有補(bǔ)腎益精,養(yǎng)陰潤肺的功效,《中國藥手冊(cè)》記載“雪蛤具有補(bǔ)虛損、解勞熱、治身體衰弱、產(chǎn)后氣虛、肺癆咳嗽”之功效。對(duì)年老體弱、產(chǎn)后體虛、久病虛贏有良好的滋補(bǔ)作用。對(duì)肺虛咳唆、慢性支氣管炎機(jī)能障礙,有良好的輔助功效。
雪蛤食譜大推薦
1、雪蛤燉木瓜:雪蛤10克,木瓜500克冰糖,30-50克為準(zhǔn)。將雪蛤取出來放在碗中。用清水泡2個(gè)小時(shí)。反復(fù)2次。然后講里面的雜質(zhì)等清除干凈。雪蛤放入木瓜,隔水燉兩個(gè)小時(shí),即可。
2、雪蛤燉雪梨:雪蛤油和雪梨、白木耳,還需要準(zhǔn)備白糖水。將雪梨洗干凈后,掏空。然后把發(fā)泡好的雪蛤放入其中,然后加入適當(dāng)?shù)哪径桶滋撬?,然后放入鍋中燉熟,即?
3、枸杞雪蛤羹:枸杞子15克,雪蛤10克,銀耳15克,冰糖20克。枸杞子去雜質(zhì),洗凈;銀耳用溫水浸泡2小時(shí),除去蒂頭,撕成瓣?duì)?雪蛤用溫水浸泡6小時(shí),除去筋膜、黑子、雜質(zhì),洗凈;冰糖打碎成屑。把所有材料一起放在燉鍋里,加清水500毫升,用武火燒沸,再用文火燉煮35分鐘即可食用。
4、桂花銀耳燉雪蛤:桂花、銀耳冰糖各20克,10克的雪蛤,首先把桂花洗凈去雜質(zhì);銀耳用溫水發(fā)2小時(shí),去蒂頭、雜質(zhì),撕成瓣;雪蛤用溫水發(fā)透,洗凈并剁碎;冰糖打碎成屑。最后把桂花、雪蛤、冰糖、銀耳同放燉鍋內(nèi),加入500毫升的水,用水煮沸,然后用文火燉煮35分鐘左右。
5、杏仁露燉雪蛤:杏仁露500ml,雪蛤油6克。將雪蛤浸發(fā)過夜備用,將杏仁露煮沸,加入浸好的雪蛤,煮30分鐘,加入冰糖調(diào)味即可。
咳嗽吃什么食物
1、冰糖燕窩粥治肺虛久咳
做法:燕窩10克,大米100克,冰糖50克。大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi),加清水三大碗,旺火燒開,改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時(shí),加入冰糖溶化后即成。適用:滋陰潤肺,止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。
2、燕窩梨養(yǎng)肺陰
做法:燕窩5克(水浸泡),白梨2個(gè),川貝母10克,冰糖5克。白梨挖去核心,將其他三味同放梨內(nèi),蓋好扎緊放碗中,隔水燉熟食用。適用:養(yǎng)陰潤燥,止咳化痰。治多年痰咳、氣短乏力。
3、蘿卜胡椒止咳祛痰
做法:蘿卜1個(gè),白胡椒5粒,生姜3片,陳皮1片。加水共煎30分鐘,日飲湯2次。適用:下氣消痰,治咳嗽痰多。
4、豆?jié){潤肺止嗽化痰
做法:黃豆浸泡磨汁,煮沸后加冰糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。適用:健脾寬中,潤燥掐水;清肺止咳,化痰。治疳積瘦弱、肺熱咳嗽等。
5、豆腐加糖止咳化痰平喘
做法:豆腐500克,紅糖,白糖各100克。把豆腐當(dāng)中挖一窩,納入紅,白糖,放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘。一次吃完,連服4次。適用:清熱、生津、潤燥,治咳嗽痰喘。
6、玉米須橘皮治咳嗽
做法:玉米須、橘皮各適量,共加水煎,日服2次。適用:止咳化痰,治風(fēng)寒咳嗽、痰多。
7、蘿卜豬肺止咳湯
做法:蘿卜1個(gè),豬肺1個(gè),杏仁15克。加水共煮1小時(shí),吃肉飲湯。適用:清熱化痰、止咳平喘,治久咳不止、痰多氣促。
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