寶寶咳嗽的原因有多種，針對不同情況有不同的解決辦法，那么寶寶感冒咳嗽吃什么食物呢?接下來跟著學習啦小編一起來了解10個月寶寶咳嗽有痰吃什么食物好吧，希望對大家有所幫助。

　　10個月寶寶咳嗽有痰的食療

　　1、梨。梨具有治療咳嗽的療效，梨皮和梨花、葉、根也都可以入藥，具有很好的清熱、消痰、潤肺、解毒等功效。對于燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯的效果。

　　2、蘿卜。蘿卜具有清熱生津，涼血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用?？梢酝ㄟ^制作蘿卜生姜汁、蘿卜菜湯等，來作為藥膳，更好的治療小孩咳嗽。

　　3、銀耳雪梨冰糖水。銀耳有益氣清腸的作用， 冰糖補中益氣，和胃潤肺，止咳化痰。

　　4、川貝蒸雪梨。因為梨本身就具有潤肺的功效，川貝有止咳的功效。一般吃到一兩次，基本咳嗽就能好起來。

　　5、茼蒿：功效暖胃、養(yǎng)腸、利腸胃、化痰濁。

　　6、山藥粥：將山藥加工成稀糊狀，倒入鍋中，放火上燒，同時要不停地攪動，燒開即可。寶寶最好在空腹時食用。山藥健脾胃、補肺氣，此方最適合嬰幼兒食用，不但能止咳治哮喘，還對厭食、虛汗多等病癥也有很好的治療效果。

　　10個月寶寶咳嗽有痰的飲食禁忌

　　一忌寒涼食物

　　咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料，不論是兒童還是成人，咳嗽多會伴有痰，痰的多少又跟脾有關(guān)。脾是后天之本，主管人體的飲食消化與吸收。如過多進食寒涼食物，就會傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚濕生痰。

　　二忌肥甘厚味

　　食物中醫(yī)認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。對于哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結(jié)，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。油炸食物也不要多吃。

　　10個月寶寶咳嗽有痰的預防

　　1、防咳先防感。防止咳嗽預防感冒非常關(guān)鍵,所以孩子平時要注意鍛煉身體,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。

　　2、生活要調(diào)理。對孩子要加強生活調(diào)理,飲食適宜,保證睡眠,居室環(huán)境要安靜,空氣要清新。

　　3、少去公共場所。盡量不帶孩子到公共場所,少與咳嗽患者接觸。

　　4、食用梨和蘿卜。平時適當食用梨和蘿卜,對咳嗽有一定的預防之效。