快速治口臭的有效方法是什么
口臭在生活中是極為常見(jiàn)的,那么吃什么能去口臭呢?學(xué)習(xí)啦分享快速治口臭的有效方法是什么,僅供參考!
快速治口臭的有效方法是什么
1、蜂蜜葵花子
將葵花子搗爛后,加入蜂蜜調(diào)成丸,然后放入口中含著,可有效去除口臭。
2、桔皮甘草白糖
將桔皮、甘草和白糖放入杯里,加入煮沸的開(kāi)水浸泡一會(huì)兒,當(dāng)茶飲用,可有效消除口臭。
3、茶葉去口臭
將幾片茶葉放入嘴里慢慢咀嚼,另外,每天喝一杯茶水,堅(jiān)持半個(gè)月可消除口鼻。
4、菊花茶
將菊花放入鍋里,加水煮成菊花茶,有空時(shí)喝一杯,可緩解因肝、胃疾病引起的口臭。
5、鹽水漱口
用鹽水漱口或者在口中含一口鹽水,即可把口腔里的細(xì)菌殺掉,消除口臭。
如何預(yù)防口臭
1、培養(yǎng)孩子從小重視口腔衛(wèi)生的習(xí)慣,做到飯后漱口,早晚刷牙。
2、注意預(yù)防并及時(shí)治療齲齒及排列不齊。少吃甜食,特別是睡前不吃甜食。
3、防止消化不良。當(dāng)出現(xiàn)消化不良時(shí),可適當(dāng)服用一些助消化和胃腸動(dòng)力藥。
4、用中藥蘆根、薄荷、藿香煎液,或1%的雙氧水、2%的蘇打水、2%的硼酸水等,選擇其中一種含漱,可減輕或消除口臭。
5、飲食要有規(guī)律。多吃蔬菜水果,粗細(xì)搭配,不挑食,不偏食,不暴飲暴食。
引起口臭的三個(gè)基本原因
1、生活習(xí)慣
吸煙、飲酒、喝咖啡以及經(jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人,也易引起口臭。
2、口腔衛(wèi)生
不刷牙、不漱口、或刷牙馬馬虎虎的人。口內(nèi)食物殘?jiān)L(zhǎng)期積存,在細(xì)菌的作用下發(fā)酵腐敗分解,產(chǎn)生吲哚硫氫基及胺類(lèi)等物質(zhì),發(fā)出一種腐爛的惡臭。
3、胃腸疾病
如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。近來(lái),我們還發(fā)現(xiàn),導(dǎo)致許多胃疾病的幽門(mén)螺桿菌感染者,其口臭發(fā)生率明顯高于未感染者,而治療幽門(mén)螺桿菌后,口臭癥狀明顯減輕。原因可能是幽門(mén)螺桿菌感染直接產(chǎn)生硫化物,引起口臭。
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