能幫忙消除牙齒發(fā)黃的食物
牙齒黃黃的不僅不美觀而且也容易影響個人形象,那么生活中有什么食物能幫忙“趕走”大黃牙呢?今天學習啦小編為你帶來能幫忙消除牙齒發(fā)黃的食物,希望能夠幫到你。
能幫忙消除牙齒發(fā)黃的食物
1、水:適量喝水能讓牙齦保持濕潤,刺激分泌唾液。吃完東西后喝水,順道帶走殘留口中的食物殘渣,不讓細菌得到養(yǎng)分,借機作怪而損害牙齒。
2、薄荷:薄荷葉里含有單帖烯類化合物,可經(jīng)由血液循環(huán)到達肺部,在呼吸時感覺氣味清新。
3、無糖口香糖:可以增加唾液分泌量,中和口腔內(nèi)的酸性,進一步預防蛀牙。
4、乳酪:鈣及磷酸鹽可以平衡口中的酸堿值,避免口腔處于有利細菌活動的酸性環(huán)境,造成蛀牙;經(jīng)常食用能增加齒面鈣質(zhì),有助于強化及重建琺瑯質(zhì),使牙齒更為堅固。
5、芭樂/香蕉:熱帶水果(水果食品)含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱,容易罹患疾病,出現(xiàn)牙齦腫脹、流血、牙齒松動或脫落等癥狀。
6、洋蔥:洋蔥里的硫化合物是強有力的抗菌成分,能殺死包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。
7、芹菜:纖維粗就像掃把,掃掉牙齒上的部分食物殘渣,另外愈是費勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔內(nèi)的酸堿值,達到自然的抗菌效果。
8、綠茶:綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結合,具有抗酸防蛀牙的效果;兒茶素能夠減少造成蛀牙的變形鏈球菌,同時可除去難聞口氣。
9、香菇:香菇里所含的香菇多醣體可以抑制口中的細菌制造牙菌斑。
10、芥末:內(nèi)含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的變形鏈球菌繁殖。
治療大黃牙的方法
1、酸粘結法。這是變色牙的較好治療方法,先用50%磷酸涂擦黃牙表面,再用EB型復合樹脂將薄的、和牙色一樣的不透明的塑料牙面,粘貼在黃牙表面,這種方法操作簡單,一次即可完成。
2、4.5%鹽酸脫色法。主要適用于斑釉牙。
3、激光治療法。在黃牙的牙面貼上由30%過氧化氫浸潤的棉花紙,用一束圓形的紅色激光照射在牙面上,約15~20分鐘就完成一次治療?;颊吆翢o痛苦,一般10次為一個療程,少則1~2個療程,多則3~4個療程,牙齒就逐漸泛白,變成健康牙的色澤。
4、漂白法:用30%雙氧水對黃牙進行漂白,1周漂白2~3次,約3~5次可使牙齒恢復正常顏色或略白一些。此法成功率為96%。
5、光態(tài)固化紫外線燈照射法。用防齲涂料涂在斑釉牙面上,再用光態(tài)固化器紫外線燈照射1分鐘。
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