口腔中的牙齒問(wèn)題現(xiàn)在被越來(lái)越多的人所重視，很多患者都希望可以徹底的解決自己的口腔問(wèn)題。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴你口腔護(hù)理的修復(fù)方法，一起來(lái)看看吧。

　　口腔護(hù)理的修復(fù)方法

　　一、補(bǔ)牙的過(guò)程

　　1、窩洞制備

　　在補(bǔ)牙前需要對(duì)齲齒進(jìn)行窩洞的制備。窩洞由洞壁、洞緣、洞角構(gòu)成。制備窩洞的3大原則是：

　　(1)建立良好的固位形和抗力形，以免充填體折斷、脫落和不密合而造成繼發(fā)齲;

　　(2)除凈病變組織，否則會(huì)造成繼發(fā)齲;

　　(3)保護(hù)牙髓和健康牙齒組織。

　　2、充填補(bǔ)牙材料

　　具體方法是：隔離唾液，消毒窩洞，調(diào)配充填材料填入窩洞中，雕刻外形，要注意除去超過(guò)咬合面過(guò)高的部分，以免造成醫(yī)源性的咬合創(chuàng)傷。

　　補(bǔ)牙材料的選用：充填材料應(yīng)當(dāng)具有無(wú)毒、耐磨、有抗壓強(qiáng)度、充填后體積不改變、與窩洞密合、不被唾液腐蝕或溶解、操作簡(jiǎn)便及色澤美觀等性能。

　　3、清除殘?jiān)?/p>

　　在填充完補(bǔ)牙材料后，最后一步就是對(duì)牙面進(jìn)行拋光及對(duì)附著在牙體周圍的殘?jiān)M(jìn)行清理。

　　二、拔牙的過(guò)程

　　1、拔除

　　(1)將牙挺松后，再以鉗拔除;

　　(2)牙拔出后，應(yīng)檢查牙根是否完整，如有斷裂，應(yīng)用根挺取出斷根;

　　(3)紗卷壓迫止血;

　　(4)最后處理拔牙創(chuàng)，徹底清除其內(nèi)殘碎小骨片、肉芽組織等物。

　　牙槽中隔、骨嵴或牙槽骨壁過(guò)高則應(yīng)以咬骨鉗修整、平整。牙齦有撕裂傷，則予以縫合，以防術(shù)后出血。牙槽窩由于拔牙動(dòng)作的影響，皆有不同程度的擴(kuò)大，應(yīng)用手指墊以棉球?qū)⒅畨浩葟?fù)位，如牙槽骨片游離，則應(yīng)去除。最后，把消毒紗布棉卷橫過(guò)牙槽嵴，放在牙創(chuàng)口表面，注意不要塞入牙槽窩，讓病員咬緊，30分鐘后取出。

　　三、注意事項(xiàng)

　　1、女性最好不要趕在例假期拔牙，出血會(huì)多一些，感染的機(jī)會(huì)會(huì)多一些。

　　2、春秋感冒高發(fā)的時(shí)候盡量避開。難度大的拔牙之后有輕微的發(fā)燒。

　　3、如果預(yù)料拔牙的難度比較大或者要拔的牙齒是發(fā)炎過(guò)的，或者怕疼?？梢栽诎窝乐鞍雮€(gè)小時(shí)吃一片消炎藥和止疼藥。

　　4、在拔牙前先吃一點(diǎn)東西，不宜空腹，空腹拔牙易出現(xiàn)暈厥現(xiàn)象，也不要吃的太多，不要吃太油膩的食物，適當(dāng)?shù)娘嬎?。吃的太少抵抗力弱，吃的太多，太油膩可能?huì)在拔牙的過(guò)程當(dāng)中惡心，甚至嘔吐。

　　護(hù)理牙齒的小妙招

　　1. 餐后稍停再刷牙

　　餐后馬上刷牙，的確能及時(shí)清除食物殘?jiān)脱拦?，但澳大利亞口?a href='http://www.yishupeixun.net/yangsheng/yixuechangshi/' target='_blank'>醫(yī)學(xué)專家說(shuō)，餐后立即刷牙會(huì)讓牙齒過(guò)敏癥發(fā)生率增高15%!因?yàn)檠例X表面有一層琺瑯質(zhì)，剛吃完?yáng)|西，尤其剛吃完水果、乳制品等酸性食物，牙齒上的琺瑯質(zhì)會(huì)變軟，這時(shí)刷牙會(huì)讓琺瑯質(zhì)漸漸變薄，時(shí)間一久，牙齒會(huì)酸痛、腫脹。

　　2. 濃茶水賽過(guò)漱口水

　　漱口水可以清除口腔細(xì)菌、凈化口氣。但日本最新研究發(fā)現(xiàn)，濃茶水比漱口水的效果更好!茶水中的兒茶酚可以防治齲齒，氟離子還能把牙釉質(zhì)中的羥基磷灰石變?yōu)榉谆沂?，改善牙釉質(zhì)結(jié)構(gòu)，大大加強(qiáng)牙齒的抗酸度!日本醫(yī)學(xué)專家還發(fā)現(xiàn)，茶葉中的鞣酸是一種活性成分，可以改善口腔環(huán)境，強(qiáng)力對(duì)抗口腔內(nèi)可能存在的致癌物質(zhì)。

　　3. 牙貼少用，牙不疼

　　大部分美白牙貼中含尿素、氧化氫等成分，加拿大牙醫(yī)協(xié)會(huì)最新調(diào)查顯示，長(zhǎng)期使用牙貼，牙齒敏感度會(huì)上升25%，口腔軟組織和牙齦也會(huì)受刺激。一喝涼水牙根就疼?說(shuō)不定就是美白牙貼害的!

　　4. 再愛他，也不要與他共用牙膏

　　你在和男友共用牙膏嗎?調(diào)查顯示，現(xiàn)在超過(guò)80%的女人與男友共用一管牙膏，但韓國(guó)口腔專家說(shuō)，每個(gè)人的口腔中都暗藏許多細(xì)菌，再謹(jǐn)慎刷牙也不能完全刷掉細(xì)菌，尤其牙刷刷毛間隙還會(huì)附著細(xì)菌。如果你和男友共用一管牙膏，兩人口腔中的細(xì)菌會(huì)通過(guò)牙刷在牙膏管口匯集，大大增加細(xì)菌傳播幾率。因此分用牙膏和分用牙刷同樣重要!

　　5. 經(jīng)期不吃冷，齒白唇不紅

　　還在為每個(gè)月完全不痛經(jīng)沾沾自喜?先把喜悅收起來(lái)，仔細(xì)想想你經(jīng)期有沒(méi)有口腔潰瘍?中醫(yī)專家發(fā)現(xiàn)，超過(guò)30%的牙病都與女性忽視經(jīng)期保養(yǎng)有關(guān)。月經(jīng)期間氣血水平低，如果這時(shí)吃下大量冷飲，免疫力會(huì)大大降低，出現(xiàn)暫時(shí)血虛型口腔潰瘍，比如口唇輕微紅腫，牙齦腫脹。雖然月經(jīng)一過(guò)，潰瘍會(huì)自動(dòng)消失，但久而久之，牙齦炎自然會(huì)找上你!

　　6. 補(bǔ)鈣比少吃糖更重要

　　最實(shí)用的護(hù)牙方法是——補(bǔ)鈣!堅(jiān)硬牙釉質(zhì)的成分90%以上都是鈣，可以保護(hù)牙齒不受腐蝕。美國(guó)口腔醫(yī)學(xué)基金會(huì)的口號(hào)是：補(bǔ)鈣比少吃糖更重要!雖然市面上印著“加鈣”字樣的牙膏越來(lái)越多，但最好的補(bǔ)鈣方式還是飲食。乳制品是最好的鈣類食品，晚上吃效果最好，因?yàn)槟菚r(shí)身體吸收鈣的能力最強(qiáng)。

　　7. 定期用牙線掃蕩口腔

　　美國(guó)口腔醫(yī)學(xué)專家說(shuō)，即使你每次刷牙長(zhǎng)達(dá)5分鐘，仍有30%-40%的牙齒清潔不徹底，尤其牙齒排列不整齊的人更是如此。國(guó)際口腔衛(wèi)生組織推薦的最好護(hù)齒工具是牙線，它可以帶出“隱蔽處”的牙垢，減少齲齒發(fā)生率。但不要覺(jué)得牙線好用就用個(gè)不停，每周3次已經(jīng)是最大限度，否則牙齒間隙可能會(huì)大到讓你笑不出來(lái)。

　　8. 戀愛心情最治牙痛

　　甜蜜的戀愛心情可以幫你遠(yuǎn)離蛀牙。美國(guó)衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)中心最新報(bào)告顯示，美好戀愛關(guān)系中的男女，體內(nèi)T細(xì)胞數(shù)量維持在最佳狀態(tài)，T細(xì)胞對(duì)鞏固人體口腔免疫屏障、抵御牙病，都有積極作用。因此如果你的牙齒痛，不妨與心愛的人待在一起，讓快樂(lè)心情幫你治好牙痛!

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