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老年斑的治療方法有哪些

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  長老年斑怎么辦?老年斑的治療方法有哪些?老年斑是由脂褐色素構(gòu)成的,它是人體細(xì)胞在代謝過程中,積累起來的有毒廢料。下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的老年斑的治療方法,希望對你有用!

  13款民間治老年斑偏方

  1、 銀耳鵪鶉蛋治老年斑:

  水發(fā)銀耳50克,煮熟鵪鶉蛋3枚,加少量黃酒、味精、鹽,文火煨燉,熟爛后食用,堅持長吃可清除老年斑。

  2、百合豬蹄治老年斑:

  原料:水發(fā)銀耳1朵,罐裝蓮子50g,龍眼肉50g,冰糖20g,蜂蜜10g,杏仁10g,糖桂花、菊花各2g

  制法:水發(fā)銀耳洗凈,去蒂、撕成小塊、同蓮子、杏仁、龍眼肉鍋中入適量水上火,加入冰糖,大火燒沸,小火慢燉1小時,放入蜂蜜調(diào)勻,盛出裝盆,撒桂花、菊花攪勻,即成。佐餐食。

  運(yùn)用:滋陰養(yǎng)顏,健身美容。

  常服可使皮膚光潔,細(xì)嫩如脂。

  3、雞蛋清治療老年斑:

  雞蛋清涂斑點(diǎn),每天數(shù)次,一周后可見效。

  4、黑木耳治老年斑:

  黑木耳適量。洗凈焙干為末,每日餐后熱湯送服3克??芍蚊嫔虾诎?,一個月后即可見效。

  5、蘆薈汁除老年斑:

  用三年生的蘆薈擠出汁液,涂抹在長有老年斑的地方,堅持早、晚各一次,一個月左右老年斑便可由深變淺以至消失。

  6、薏苡仁治老年斑:

  取薏苡仁40克左右煮熟或蒸熟,再加入白糖適量,一次吃完。老年斑輕者兩個月左右可痊愈,重者可繼續(xù)服用至有效為止。

  7、姜片蜜水除老年斑:

  我飲用生姜蜂蜜水一年多,臉部和手背等處的老年斑有明顯改變或程度不同地縮小,或顏色變淺。 服用方法是:取適量鮮姜片放入水杯中,用200-300毫升開水浸泡5-10分鐘后,加入少許蜂蜜攪勻當(dāng)水飲。

  8、紅棗可祛老年斑:

  干紅棗7枚,研細(xì)末,過篩后,用適量白凡士林油調(diào)成膏狀。每晚睡前洗臉后,薄薄涂抹一層,第二天早起洗掉即可。堅持?jǐn)?shù)月,有預(yù)防和治療老年斑之效。

  9、絲瓜汁能護(hù)膚

  絲瓜汁能護(hù)膚,如果想去油,可以將絲瓜榨汁,然后在一千五百至二千毫升的溫水里,加入絲瓜汁七十五至一百毫升,裝在瓶子里保存,每天用來洗臉。

  這些絲瓜水大致連續(xù)用二十天左右,可去除肌膚多余的油脂,使臉部粗大毛孔變得細(xì)小平整。如果想防曬,將絲瓜汁與適量蜂蜜,冰牛奶混合,涂抹在臉上十五至二十分鐘后,用清水洗凈。

  如果想除皺紋,把純絲瓜汁用密封的瓶子保存,每天晚上洗臉后用棉球蘸絲瓜汁均勻涂抹于面部,二十分鐘后用清水洗凈,堅持使用會有明顯的效果。

  10、生姜

  生姜含有多種活性成分,其中的姜辣素有很強(qiáng)的對抗脂褐質(zhì)的作用。把姜洗凈切成片或絲,加入沸水沖泡10分鐘,再加一湯匙蜂蜜攪勻,每天飲用一杯不間斷,可明顯減輕老年斑。

  11、香油

  人體代謝中動脈壁上沉積物的增多,是形成老年斑的原因。香油是不飽和脂肪酸,在體內(nèi)容易被分解、利用和排出,能促進(jìn)膽固醇代謝,消除動脈壁上的沉積物,從而可消除老年斑。

  12、茄子

  茄子含有豐富的維生素A、B1、C、D,蛋白質(zhì)和鈣,能使人體血管變得柔軟。茄子還能散淤血,多吃些茄子,可降低血管栓塞的概率,減少脂褐質(zhì)的沉積,老年斑會明顯減少。

  13、大蒜

  專家介紹,把大蒜切成薄片,貼在老年斑處,反復(fù)摩擦,直到皮膚充血發(fā)紅為止,每天可使用3~5次,該方法能夠有效的減少老年斑。

  老年斑是如何形成的

  1、細(xì)胞代謝機(jī)能減退,體內(nèi)脂肪容易發(fā)生氧化,產(chǎn)生老年色素。這種色素不能排出體外,于是沉積在細(xì)胞體上,從而形成老年斑。

  2、細(xì)胞功能的衰退在逐年加速,血液循環(huán)也趨向緩慢,加上飲食結(jié)構(gòu)上的變化和動、植物脂肪攝入量的比例失調(diào)等原因,導(dǎo)致超量的棕色顆粒堆積在局部細(xì)胞基底層內(nèi),從而在人體表面形成老年斑。

  3、體內(nèi)具有抗過氧化作用的過氧化物歧化酶的活力降低了,自由基也就相對增加了,自由基及其誘導(dǎo)的過氧化反應(yīng)長期毒害生物體的結(jié)果。

  老年斑預(yù)防方法

  老年斑包藏禍心,看不見的老年斑尤其危險,故醫(yī)學(xué)專家提醒人們,要從預(yù)防心腦血管病、老年癡呆癥以及癌癥等嚴(yán)重疾病的戰(zhàn)略高度出發(fā),強(qiáng)化對老年斑的戒備與防范。

  從老年斑的形成機(jī)理看,調(diào)整日常膳食結(jié)構(gòu)當(dāng)為首要舉措。一要少吃脂肪,將脂肪攝入量減到每天50~60克或更少,且以植物脂肪為主;二要增加富含維生素C、E等抗氧化物的食物,如蔬菜、水果、植物油、大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、動物肝腎、奶制品等,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素藥物制劑,如維生素E每天100單位、維生素C每天300~500毫克。

  其次是勤運(yùn)動。體育運(yùn)動可有效地阻止脂褐素向血管壁沉積,保護(hù)血管免受老年斑之害。KK 另外,美國專家調(diào)查,演員和歌唱家的老年斑發(fā)生要比普痛人晚8~10年之久,得益于他們有更多的面部肌肉運(yùn)動。因此,建議人們每天咀嚼口香糖10~15分鐘,進(jìn)餐時細(xì)嚼慢咽,以改善面部血液循環(huán)和皮膚代謝,從而推遲老年斑的到來。

  最后一招,在中醫(yī)師的指導(dǎo)下服用一些抗衰老的中藥,如人參、黃芪、靈芝、銀耳、山楂等,對抑制和消除老年斑也有一定效果。

  
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老年斑的治療方法有哪些

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