人一旦進(jìn)入一定年紀(jì)就很容易長(zhǎng)老年斑，那么老年斑的形成過程是怎樣的呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的老年斑形成過程相關(guān)的知識(shí)，供大家參考。

　　形成過程

　　進(jìn)入老年以后，細(xì)胞代謝機(jī)能減退，體內(nèi)脂肪容易發(fā)生氧化，產(chǎn)生老年色素。這種色素不能排出體外，于是沉積在細(xì)胞體上，從而形成老年斑。人到老年后，體內(nèi)新陳代謝開始走下坡路，細(xì)胞功能的衰退在逐年加速，血液循環(huán)也趨向緩慢，加上老年人在飲食結(jié)構(gòu)上的變化和動(dòng)、植物脂肪攝入量的比例失調(diào)等原因，促使了一種叫做脂褐質(zhì)的極微小的棕色顆粒堆積在皮膚的基底層細(xì)胞中。這種棕色顆粒是脂質(zhì)過氧化反應(yīng)過程中的產(chǎn)物。衰老的組織細(xì)胞失去應(yīng)有的分解和排異功能，導(dǎo)致超量的棕色顆粒堆積在局部細(xì)胞基底層內(nèi)，從而在人體表面形成老年斑。是老年體內(nèi)具有抗過氧化作用的過氧化物歧化酶的活力降低了，自由基也就相對(duì)增加了，自由基及其誘導(dǎo)的過氧化反應(yīng)長(zhǎng)期毒害生物體的結(jié)果。

　　如何防治老年斑

　　1、老年斑的出現(xiàn)是細(xì)胞功能衰退的表現(xiàn),它是細(xì)胞在代謝過程中,某些廢物積累而形成的。這些廢物包括“過氧化物質(zhì)”氨基酸殘基及氨基酸和其它成分組合而成的不溶性淤渣。老年斑不僅存在于皮膚,而且存在于各臟器組織內(nèi),影響著各臟器正常功能,如果沉積在血管壁上,會(huì)使血管里發(fā)生纖維性病變,導(dǎo)致動(dòng)脈硬化,大量存積于腦細(xì)胞內(nèi)時(shí),會(huì)引起老年人神經(jīng)官能不全,導(dǎo)致記憶能力障礙以及抑郁癥,甚至老年性癡呆癥。切不可掉以輕心。

　　2、對(duì)老年斑應(yīng)防治結(jié)合,為防止細(xì)胞老化,減少或推遲出現(xiàn)老年斑,首先要調(diào)整食物中脂肪的含量,多吃些新鮮蔬菜及水果,常服用一些抑制脂肪過氧化的藥物,也可進(jìn)行激光治療,激光治療能有效地阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質(zhì)色素。不僅能使老年斑消失,還可治其它老年病,如精氣不足、老眼昏花等多種病癥。

　　3、適當(dāng)參加體育活動(dòng),避免長(zhǎng)時(shí)間日光暴曬和異常刺激。還可用激光祛斑的方法防止老年斑;傳統(tǒng)的治療方法有:銳匙刮除、切除、冷凍、藥物腐蝕等。這些方法均有損傷面大,操作深度不好掌握,易留疤痕等負(fù)作用,而采用新型超脈沖CO2激光治療是目前較為安全有效、不留疤痕、且可一次性祛除、無(wú)負(fù)作用的最佳方法。

　　4、老年斑越來(lái)越引起醫(yī)學(xué)家們的關(guān)注。希望控制它的產(chǎn)生,使人類的壽命延長(zhǎng)。學(xué)者們采取添食各種抗氧化劑的辦法進(jìn)行試驗(yàn),結(jié)果竟出乎意料的好。

　　如何治療老年斑

　　1、生姜蜂蜜茶

　　蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成分可有效防止皮膚的衰老,使皮膚保持白嫩光滑,可見蜂蜜不僅去斑還能美容。

　　生姜切成小塊,別切得太碎。放清水到茶壺里煮。煮開之后放入紅茶,比如祁門紅茶,用200-300毫升開水浸泡5-10分鐘后(最好溫度在45℃左右,這樣不會(huì)破壞蜂蜜中的活性酶),大概比較溫?zé)崮苋肟诘臅r(shí)候把它倒出來(lái)加入一些蜂蜜。

　　2、吃陳醋泡黃豆+核桃仁

　　核桃搗碎,與黃豆混合浸泡在食醋當(dāng)中,在服用黑木耳紅棗湯的同時(shí),再取出適量浸泡過的黃豆與核桃仁食用。

　　被陳醋泡過的黃豆和核桃仁具有很強(qiáng)的益氣補(bǔ)血作用,能夠在很大程度上改善肝臟功能。

　　3、喝黑木耳紅棗湯

　　黑木耳洗凈泡開,與紅棗混合,加水適量,放入鍋中煮半個(gè)小時(shí)左右,可根據(jù)個(gè)人口味加入日常調(diào)味料,但忌辛辣。每日早、晚餐后各一次。

　　黑木耳可潤(rùn)膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤(rùn)膚,有助黑木耳祛除老年斑。

　　4、八寶甜蜜粥

　　粳米200克,紅棗10枚,赤小豆、蓮子各20克,生山藥30克,白扁豆15克,薏苡仁、芡實(shí)各10克。準(zhǔn)備一個(gè)砂鍋,然后將除粳米外的原料放入加水,熬煮50分鐘,這個(gè)時(shí)候加入粳米,再煮至變粥,即可。