去掉老年斑的偏方有哪些
民間有很多治療偏方,那么關(guān)于去掉老年斑的偏方有哪些呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的去掉老年斑的偏方,希望對(duì)大家有所幫助!
去掉老年斑的偏方
1.生姜
生姜中含有多種活性成分, 其中的姜辣素有很強(qiáng)的對(duì)抗脂褐素的作用。把姜洗凈切成片或絲,加入沸水沖泡10分鐘,再加一湯匙蜂蜜攪勻,每天飲用一杯不間斷,可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎,拌上精鹽、味精、辣椒油等調(diào)料,長期食用。也可取適量鮮姜片放入水杯中,用200~300毫升開水浸泡5~10分鐘后,加入少許蜂蜜攪勻當(dāng)水飲。
2.白醋泡生姜
生姜切稍厚點(diǎn)兒的片用白醋泡,每天用姜片擦老年斑,用完的放回去可重復(fù)使用,一個(gè)月見效。經(jīng)驗(yàn)證效果很好。
3.洋蔥
含有較多半胱氨酸,能延緩衰老,生吃或熟吃均可。大蒜:把大蒜切成薄片,貼在老年斑處,反復(fù)摩擦,直到皮膚充血發(fā)紅為止,每天3~5次。
4.蒜泥拌茄子
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,老年人因血管逐漸老化與硬化,皮膚上會(huì)出現(xiàn)"壽斑"(老年斑),而秋季多吃茄子,老年斑會(huì)明顯減少。茄子含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素C、維生素D及蛋白質(zhì)和鈣,可使人體血管變得柔軟。紫茄子富含維生素P,可改善毛細(xì)血管脆性,防止小血管出血,對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化、咯血、紫癜等均有一定防治作用。
5.銀耳鵪鶉蛋
取水發(fā)銀耳50克,煮熟鵪鶉蛋3個(gè),加少量黃酒、味精、鹽,慢火燉爛后食用,每天一次。外涂維生素E、維生素A:把維生素E、維生素A膠囊刺破,涂抹在老年斑處,每天3次。
6.外涂植物油或維生素E
植物油含豐富的維生素E。研究證明,維生素R是一種較為理想的抗氧化劑,能減少色素沉積,防止細(xì)胞損傷,延緩組織及細(xì)胞老化。用植物油少許或?qū)⒕S生素E膠囊刺破,涂抹在老年斑處,每日3次。
老年斑的防治
1、要少吃脂肪,將脂肪攝入量減到每天50~60克或更少,且以植物脂肪為主;
2、把大蒜切成薄片.在老年斑處反復(fù)涂擦,直到皮膚發(fā)紅為止.每天3~5次。
3、勤上運(yùn)動(dòng)場。體育運(yùn)動(dòng)可有效地阻止脂褐素向血管壁沉積,保護(hù)血管免受老年斑之害。
4、杏仁適量去皮搗成泥,或用茯苓適量研成末與雞蛋清調(diào)勻晚上在睡前涂在患處,晨起洗去。
5、在中醫(yī)師的指導(dǎo)下服用一些抗衰老的中藥,如人參、黃芪、靈芝、銀耳、山楂等,對(duì)抑制和消除老年斑也有一定效果。
6、經(jīng)過多年臨床研究證明,多吃些魚、蝦、牡蠣、蘑菇、銀耳、蜂蜜等富含核酸的食物可防治老年斑的發(fā)生。這些食物還有延緩衰老,防止皮膚出現(xiàn)皺紋的作用。
7、專家調(diào)查,演員和歌唱家的老年斑發(fā)生要比普通人晚8~10年之久,得益于他們有更多的面部肌肉運(yùn)動(dòng)。因此,建議人們每天咀嚼口香糖10~15分鐘,進(jìn)餐時(shí)細(xì)嚼慢咽,以改善面部血液循環(huán)和皮膚代謝,從而推遲老年斑的到來。
8、要增加富含維生素C、E等抗氧化物的食物,如蔬菜、水果、植物油、大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、動(dòng)物肝腎、奶制品等,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素藥物制劑,如維生素E每天100單位、維生素C每天300~500毫克。
9、含維生素E的食物也有防治老年斑的作用。維生素E具有阻止體內(nèi)不飽合脂肪酸生成脂褐素的作用。因此老年人應(yīng)多食用些含維生素E多的食物。富含維生素E的食物有植物油、大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子、動(dòng)物肝、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜等。
10、激光去老年斑已經(jīng)成為了最常見的方法,在進(jìn)行激光去老年斑的操作過程中,被接受治療的人會(huì)有針刺一樣的感覺,但大多數(shù)人都能忍受,不需要使用麻醉藥。用激光進(jìn)行治療的時(shí)間每次只要幾分鐘,最多不過十幾分鐘。一般在7天到10天內(nèi)皮膚可以恢復(fù)正常,不影響人們的正常生活。
老年斑的癥狀體征
老年斑不僅存在于皮膚,而且可出現(xiàn)于心臟,血管,肝臟和內(nèi)分必腺等處,影響著各臟器正常功能,因此,對(duì)于老年斑,切不可掉以輕心。
本病的診斷要點(diǎn)包括:
1.多見于老年人;
2.斑呈褐黑色,直徑大多在1毫米至10毫米之間,大小不等,大的斑點(diǎn)直徑可達(dá)2-3厘米,多數(shù)不高出皮膚,有的大斑(痣)也可以高出皮膚,呈扁平狀。
3.好發(fā)于老年人的面部,手背,小腿,足背,軀干等平常裸露的皮膚上。
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