吃三七粉不長老年斑的方法
三七粉還經(jīng)常作為中藥材食用,有很大的功效。那么三七粉可以治療老年斑嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的吃三七粉不長老年斑的方法,希望對你有幫助!
吃三七粉治老年斑的方法
三七粉的功效在于活血化瘀、抗氧化、提高免疫力等最為明顯。三七所含有效成分具有改善微循環(huán)和增加血流量,促進血液細(xì)胞的新陳代謝,從而達(dá)到改善皮膚的代謝功能;抗衰老有效防止色素沉著,阻止血管發(fā)生病變,延緩老年斑的發(fā)生。
常服三七粉自然會使氣血充足而通暢,有益于預(yù)防和治療老年斑的發(fā)生。肝是人體的解毒器官,人體代謝過程中所產(chǎn)生的一些有害物質(zhì)及外來的代謝和分解產(chǎn)物,均由肝臟代謝,無論是青春期還是中年的女性,由于內(nèi)分泌代謝紊亂及激素水平失衡,使肝失疏泄而造成臉部會長痘痘,三七粉能改善肝臟微循環(huán),減輕肝損傷,保肝護肝促進肝臟分功能,解除和排除人體毒素。
三七粉可促進肝、腎、睪丸及血清中的蛋白質(zhì)合成,對各器官組織的脫氧核糖核酸(DNA)合成具有促進作用。較大的工作壓力和緊張的生活節(jié)奏,造成中年白領(lǐng)特別是女性辦公室工作人員免疫力降低,由于工作壓力大造成了肝郁化火而脾氣暴躁,特別容易引起便秘,長斑。
【內(nèi)服】每天兩次,每次1-3克,用溫水送服。
【外用】將三七粉調(diào)和制作成三七面膜,敷于面部即可。
此外在平時的生活中,要及時的預(yù)防老年斑的出現(xiàn),可多吃一些維生素E含量高的食物,抑制老年斑的出現(xiàn),讓自己青春煥發(fā)。
治療老年斑的方法
1、 銀耳鵪鶉蛋治老年斑:
水發(fā)銀耳50克,煮熟鵪鶉蛋3枚,加少量黃酒、味精、鹽,文火煨燉,熟爛后食用,堅持長吃可清除老年斑。
2、百合豬蹄治老年斑:
原料:水發(fā)銀耳1朵,罐裝蓮子50g,龍眼肉50g,冰糖20g,蜂蜜10g,杏仁10g,糖桂花、菊花各2g。
制法:水發(fā)銀耳洗凈,去蒂、撕成小塊、同蓮子、杏仁、龍眼肉鍋中入適量水上火,加入冰糖,大火燒沸,小火慢燉1小時,放入蜂蜜調(diào)勻,盛出裝盆,撒桂花、菊花攪勻,即成。佐餐食。
常服可使皮膚光潔,細(xì)嫩如脂。
3、雞蛋清治療老年斑:
雞蛋清涂斑點,每天數(shù)次,一周后可見效。
4、黑木耳治老年斑:
黑木耳適量。洗凈焙干為末,每日餐后熱湯送服3克??芍蚊嫔虾诎撸粋€月后即可見效。
5、蘆薈汁除老年斑:
用三年生的蘆薈擠出汁液,涂抹在長有老年斑的地方,堅持早、晚各一次,一個月左右老年斑便可由深變淺以至消失。
吃三七粉不長老年斑的方法
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