老年斑的形成通常會(huì)給人們的容貌帶來(lái)些許的煩惱，對(duì)于老年斑的去除方法你都知道哪些呢?那么去除老年斑的小妙招有哪些?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的去除老年斑的小妙招介紹，希望對(duì)你有幫助!

　　去除老年斑的小妙招

　　1、檸檬和黃瓜

　　每年連續(xù)作戰(zhàn)20天，臉洗凈后，抹上幾層檸檬汁和黃瓜汁，保持40-50分鐘，然后洗掉，再涂護(hù)膚霜，祛斑效果明顯。

　　2、綠葉面膜

　　綠葉面膜的做法主要是將芹菜葉切碎，同酸奶混合后敷在臉上，一天2-3次。

　　3、胡蘿卜法

　　胡蘿卜汁加入20滴檸檬汁，20-30分鐘后洗掉，再涂護(hù)膚霜。

　　4、西紅柿汁

　　在一只西紅柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用這種液體洗臉10分鐘，然后把臉洗干凈，干性皮膚可涂點(diǎn)護(hù)膚霜。

　　長(zhǎng)期使用，老年斑變得暗淡，以至完全消失。

　　5、蒲公英花水

　　準(zhǔn)備適量的蒲公英花，將花放入一杯開(kāi)水中，冷卻后過(guò)濾，所得液體存放備用，每天早晚洗老年斑一次。

　　6、蘿卜和西紅柿片

　　將臉洗凈，涂護(hù)膚霜，然后在臉上放幾塊西紅柿和蘿卜片，30分鐘后，再用涼牛奶洗臉。

　　老年斑的預(yù)防方法

　　預(yù)防老年斑有哪些方法?愛(ài)美沒(méi)有年齡限制，許多老年人也同樣擁有愛(ài)美之心，他們時(shí)刻都在關(guān)注著自己外表形象。

　　可見(jiàn)，預(yù)防老年斑也是老年人最想做的一件事，那么，預(yù)防老年斑有哪些方法呢?我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)華南黃褐斑特診中心專家的介紹吧。

　　人到老年，面部往往出現(xiàn)一些褐黑色斑點(diǎn)，大的直徑甚至可以達(dá)到2~3厘米。

　　這主要是由于細(xì)胞代謝機(jī)能減退，體內(nèi)脂肪發(fā)生氧化而產(chǎn)生的老年色素。老年斑雖無(wú)自覺(jué)癥狀。

　　但若生長(zhǎng)過(guò)多過(guò)快，則會(huì)影響老年人的形象，對(duì)老人的心理健康有不良影響，甚至?xí)屓水a(chǎn)生“日落西山”、“時(shí)日不多”的感覺(jué)。

　　老年斑為褐色、深褐色的圓形、橢圓形或不規(guī)則形的多發(fā)性色素斑，界線清楚，小者幾毫米，大者在1厘米以上。

　　多發(fā)生在面部、手背、前臂等暴露部位。一般表面光滑無(wú)角質(zhì)，少數(shù)可伴有輕度疣狀增生。所以，加強(qiáng)預(yù)防與減少老年斑的發(fā)生很有必要。

　　老年斑主要是由于中老年人的皮膚細(xì)胞代謝功能減退，或飲食中攝入的脂肪過(guò)多，使細(xì)胞膜中的不飽和脂肪酸與氧發(fā)生反應(yīng)產(chǎn)生色素。

　　這種色素若沉積在細(xì)胞體上，則會(huì)影響細(xì)胞的生理機(jī)能，加速細(xì)胞老化，從而形成老年斑。

　　去除老年斑的小偏方

　　1、生姜

　　生姜中含有多種活性成分，其中的姜辣素，有很強(qiáng)的對(duì)付自由基的作用。實(shí)踐證明，飲用生姜蜂蜜水一年多，臉部和手背等處的老年斑就會(huì)有明顯改變，或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會(huì)有繼續(xù)生長(zhǎng)的跡象。服用方法是，取適量鮮姜片放入水杯中，用200~300毫升開(kāi)水浸泡5~10分鐘后，加入少許蜂蜜攪勻當(dāng)水飲。

　　2、黃滑松茸

　　黃滑松茸具有提高SOD活性，加速自由基清除，延緩組織器官衰老，促進(jìn)新陳代謝，提高人體免疫力等多種功效。黃滑松茸還具有補(bǔ)腎強(qiáng)身，恢復(fù)精力，益胃補(bǔ)氣,強(qiáng)心補(bǔ)血，健腦益智，理氣化痰作用。黃滑松茸干品20-30克，冷水泡2小時(shí)，洗凈。鍋加底油熗鍋，倒入黃滑松茸燉半小時(shí)以上，加調(diào)味料。吃黃滑松茸喝湯。

　　3、獼猴桃

　　獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì)。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預(yù)防色素沉淀，保持皮膚白皙，脾胃虛寒的老人不可多吃，容易腹瀉。

　　4、黃瓜粥

　　材料：大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加入水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開(kāi)后，改用文火慢慢煮至米爛時(shí)間下入黃瓜片，入精鹽調(diào)味即可。現(xiàn)在科學(xué)研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生B2、糖類(lèi)、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。

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