獨居老人如何預(yù)防火災(zāi)
獨居的老人越來越多，那么個人安全也越來越需要謹慎，包括火災(zāi)，下面是的獨居老人預(yù)防火災(zāi)方法，歡迎閱讀。
獨居老人預(yù)防火災(zāi)方法
1、許多老年人住的房子比較陳舊，電氣線路凌亂且老化，家人應(yīng)對房屋及內(nèi)部的電線、用電設(shè)備的老化情況進行檢查，需要更新的及時更新，防止因電氣線路和設(shè)備引發(fā)的火災(zāi)。
2、有的老年人習(xí)慣將紙箱等易燃物堆積在家中，家人應(yīng)經(jīng)?；丶覄裾f老人不要再收集這些易燃物并把家中已收集好的東西清掃出去。
3、家庭成員應(yīng)盡最大的可能陪老人或安排老人出去走走，來排解老人對吸煙的依賴，好多老年人發(fā)生火災(zāi)是因老在家里吸煙，有的老人甚至喜歡躺在床上吸煙。同時要勸說喜歡在家里燒香拜佛的老人不要在家里燒香拜佛，對確實有這方面信仰的老人可以鼓勵他們到寺廟里去燒香拜佛。
4、身體不好，行動不便，家人又不能隨時在身邊的老人，應(yīng)給他們安排保姆，由保姆照理老人的生活，避免老人自己動火動電。
5、社區(qū)和街道辦事處人員要經(jīng)常查訪孤寡老人、空巢老人，落實好他們的監(jiān)護人。要把對孤寡老人、空巢老人的安全監(jiān)護作為社區(qū)和街道辦事處的一頂工作制度落實。
一旦發(fā)生火災(zāi)，行動不便的老年人，除像其他人一樣做好火場逃生準備外，還需要考慮采取下列措施。
1、聯(lián)系一個親戚、朋友或救援人員，向他們說明家庭老年人的情況，在火災(zāi)發(fā)生時，及時得到他們的援助。如需要別人幫助家庭老年人移動，給鄰居或救援人員一把家門鑰匙，以便他們在火災(zāi)時能來幫助。
2、救援人員要與社區(qū)或地方民政部門聯(lián)系，了解老年人的情況和他們需求的記錄，以便火災(zāi)中能迅速找到并援助他們。
3、如果老年人行動不便需要輪椅，救援人員要掌握如何使用輪椅，以便在必要情況下能推動他們。救援人員一定要知道老年人輪椅的大小，以方便在必要時搬運輪椅。如果住在高層建筑內(nèi)，要準備一個逃生椅;如果住在公寓樓內(nèi)，公寓管理人員要清楚地標(biāo)出出口，而且要做好幫助老年人撤離公寓的安排。
4、在火災(zāi)威脅時是否撤離家園，以及向何處疏散的問題上，老年人要聽取消防人員的建議。
獨居老保健方法
1、養(yǎng)小寵物
可以養(yǎng)寵物，可愛的小花貓、通人性的小狗，一舉一動，使人喚起生機，寵物的陪伴讓人不感到寂寞。但應(yīng)注意寵物的衛(wèi)生，要防“貓抓熱”“狂犬病”等傳染病。
2、善交友
廣交知心朋友，與知己者經(jīng)常傾訴衷腸，贏得友人的理解和同情。有真摯的朋友，乃人生之大幸，健康之良策。
3、常聽音樂
可以以音樂為伴，典雅、優(yōu)美、悅耳的樂曲，是一種天然鎮(zhèn)痛和鎮(zhèn)靜劑，有助于消除悶悶不樂的情緒和肌體疲憊。聆聽音樂，會感到生活豐富而多彩。
4、想開點
人在生活中經(jīng)常會碰到不順心的事，就看你怎樣對待。有些事只要想得開，就能放得下，不要鉆牛角尖，應(yīng)該是“得之不喜，失之不憂”?；磉_大度對身體健康十分有益。
5、健康的生活方式
包括衣食住行，愛好習(xí)慣，人們雖各有不同，但過健康、文明的生活則是一致的目的。一些不良的生活習(xí)慣，如過多地嗜好煙酒，不講究衛(wèi)生，生活無序等等必須克服，因為健康長壽是靠自己爭取的。
急救方法
現(xiàn)在由于許多人為的疏忽，很容易造成火災(zāi)，那么在這個時候，有掌握火災(zāi)急救常識的人獲得的逃生機會比沒有的人多的多，
1、當(dāng)衣服著火時，千萬不要奔跑或用手拍打。應(yīng)趕緊脫掉衣服或就地打滾，壓滅火苗;能及時跳進水中或讓人向身上澆水、噴滅火劑，就更有效了。
2、穿過濃煙時，要盡量使身體貼近地面，可采用毛巾、口罩蒙鼻，匍匐撤離的辦法。
3、可向頭部、身上澆水或用濕毛巾、濕棉被等將頭、身裹好，再沖出去。
4、如果火勢太大無法及時逃脫，應(yīng)關(guān)緊迎火的門窗，打開背火的門窗，然后不停用水淋透房間，防止煙火滲入，直到救援人員到達。
5、可撕開床單之類接繩逃至窗臺或陽臺再緩滑到下面樓層或地面。千萬不可盲目跳樓，可以用白毛巾、白色衣服或手電筒的燈光作為求生的信號物。
6、逃生時，切記不可乘坐電梯。
7、不要因害羞或顧及貴重物品，而把寶貴的逃生時間浪費在穿衣或?qū)ふ摇犭x貴重物品上。
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