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老人疝氣是什么原因怎么預(yù)防

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  疝氣,是老年人群體中較為常見的疾病,要弄清楚原因,對癥下藥治療,下面就讓小編來告訴你答案。

  老人疝氣的原因

  1、肝氣郁滯憂思、憤怒、情志不舒、氣機(jī)不暢、氣竄于少腹而發(fā)病。

  2、寒濕內(nèi)停久坐寒濕之地,或雨淋受寒;致使寒濕之邪侵襲肝經(jīng),而發(fā)病。

  3、中氣下陷強(qiáng)力舉重,房勞過度、傷于正氣,致使氣虛下陷患于少腹,或小兒先天稟賦不足:或老年人肝腎虧虛、筋脈松弛、或因脾胃虛弱、中氣下陷、升提失職而發(fā)病。

  偏方

  1、茴香粥

  材料:小茴香15克,粳米100克。

  做法:先煎小茴香,去渣取汁,然后入粳米煮為稀粥。每日分2次服,3~5日為一療程。

  2、荔枝粥

  材料:荔枝核30克,粳米50克。

  做法:先煎荔枝核,取汁,入粳米煮粥,任意食用。

  3、紙煨麻雀

  材料:生雀3只,茴香9克,胡椒3克,縮砂仁、肉桂各6克,酒適量。

  做法:將生麻雀去毛及內(nèi)臟,將其它各藥裝入其肚內(nèi),再用濕紙裹上,煨熟即成??崭挂跃扑拖?。

  4、楝脂二香脬

  材料:豬脬1個,大、小茴香與補(bǔ)骨脂、川楝子各等份,酒適量。

  做法:將豬脬洗凈,入大、小茴香與補(bǔ)骨脂、川楝子填滿,放食鹽適量,煮熟。

  5、橘核茴香粉

  材料:橘核、小茴香、黃酒各適量。

  做法:將橘核、小茴香炒后研成細(xì)末,二者等分混勻即可。

  預(yù)防方法

  1、睡前不喝水

  建議老年男性睡前一般不喝水,同時忌憋尿、忌酗酒、忌辛辣、忌少動等,因為這些都可使前列腺充血而導(dǎo)致增生,而引發(fā)疝氣。

  2、維持均衡的體重

  如果老人體重過重,試著減輕一些體重,如此可以減輕腹部的壓力。

  3、保持小便通暢

  在60歲人群中,有半數(shù)以上的男性有程度不等的前列腺增生,而到了80歲這一比例則可高達(dá)83%,患者易出現(xiàn)尿頻、尿急、排尿費(fèi)力等加重腹內(nèi)壓的癥狀。出現(xiàn)上述癥狀時應(yīng)及時盡早治療,避免在薄弱的腹壁上“雪上加霜”,導(dǎo)致疝氣的發(fā)生。

  4、平衡飲食防治便秘

  老年人便秘較常見,而便秘時過度用力導(dǎo)致肚子內(nèi)壓力升高是引發(fā)疝氣的重要因素。因此,老年人不宜食用容易引起便秘、腹內(nèi)脹氣、或者過冷過熱的食物。應(yīng)多吃易消化的食物,以此減輕腸道負(fù)擔(dān),平時應(yīng)做到“三多一少”,多吃含粗纖維的新鮮蔬菜如芹菜、韭菜等,多吃粗糧如全麥類和水果如香蕉等,少吃油膩厚味的肉類。此外,早晨起床后先喝杯溫開水或蜂蜜水,養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。如確有便秘,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用瀉劑,及時治療。

  5、避免提扛重物

  老年人平時去菜場買菜等均不受影響,但搬煤氣罐、扛大桶飲用水等切勿嘗試,因為提扛重物的瞬間腹內(nèi)壓力亦會急劇上升,導(dǎo)致疝氣的發(fā)生。

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