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老年人手腕疼是什么原因

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  老年人骨質(zhì)脆弱,養(yǎng)生時(shí)需要注意各種疾病癥狀,例如手腕疼。那么老年人手腕疼是怎么回事,老年人手腕疼怎么辦呢?下面就隨學(xué)習(xí)啦一起來(lái)了解下吧!

  老年人手腕疼的原因

  1、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

  當(dāng)運(yùn)動(dòng)手腕時(shí)有劈啪聲,這可能是關(guān)節(jié)炎的癥狀,多發(fā)生于20~45歲的女性。

  風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀往往是游走性的疼痛(疼痛的位置不確定),疼痛、腫脹、僵硬多發(fā)生在手腕部位,并且關(guān)節(jié)的敏感與腫脹、疼痛同時(shí)發(fā)生,對(duì)稱發(fā)病(如雙手腕、雙膝蓋)。

  2、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

  痛風(fēng)疼痛常見于拇指。主要是由于食用海鮮和飲酒進(jìn)而誘發(fā)的體內(nèi)嘌呤代謝障礙。

  在急性期,患者局部紅腫、疼痛劇烈,難以忍受。在慢性期,患者可有疼痛、關(guān)節(jié)變形等表現(xiàn)。

  3、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

  類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎作為常見病,屬于慢性全身性自身免疫性疾病的一種,主要的表現(xiàn)就是關(guān)節(jié)疼痛、腫脹,且會(huì)容易受累的是手、腕、足等小關(guān)節(jié),主要累及關(guān)節(jié)滑膜,其次為漿膜、心、肺及眼等結(jié)締組織,治療不及時(shí),甚至?xí)斐啥嗥鞴俚膿p害,嚴(yán)重威脅身體健康。

  4、手腕腱鞘炎

  腕部、手指或手掌疼痛,局部發(fā)燒,伸直或彎曲都有疼痛。這是屬于較為明顯的手腕腱鞘炎的癥狀。

  5、腕關(guān)節(jié)扭傷

  腕關(guān)節(jié)扭傷多有明顯的外傷史。傷后出現(xiàn)腕部無(wú)力,腕關(guān)節(jié)活動(dòng)不靈。輕傷,一般無(wú)明顯腫脹,疼痛不甚,僅在大幅度活動(dòng)腕關(guān)節(jié)時(shí)始有疼痛。嚴(yán)重扭傷,可間腕部腫脹、疼痛較重,不能活動(dòng)腕關(guān)節(jié)或活動(dòng)時(shí)疼痛加劇。檢查時(shí),將腕關(guān)節(jié)用力掌屈,背側(cè)出現(xiàn)疼痛,則說(shuō)明腕背側(cè)韌帶與腕伸肌腱損傷。反之,則為腕掌側(cè)韌帶或腕屈肌腱損傷。如將腕關(guān)節(jié)用力向尺側(cè)偏斜,橈骨莖突部出現(xiàn)疼痛,則為橈側(cè)副韌帶損傷。反之,則為尺側(cè)副韌帶損傷。

  如腕部各個(gè)方向的活動(dòng)均出現(xiàn)疼痛,而且活動(dòng)明顯限制,則說(shuō)明是韌帶、肌腱等的復(fù)合性損傷。損傷局部有壓痛或觸及筋肉組織異常改變。腕部損傷要及時(shí)治療,預(yù)防腕舟骨、腕月骨發(fā)生缺血性壞死。

  老年人手腕疼的治療方法

  1、藥物治療

  藥物以鎮(zhèn)痛抗炎為主,口服藥物能較有效地緩解骨性關(guān)節(jié)炎癥狀,關(guān)節(jié)反復(fù)腫痛者可選擇性使用激素類藥,但因其副作用不宜多次反復(fù)應(yīng)用。老年人手腕疼的治療方法可用活血散、接骨散外敷,內(nèi)服舒筋活血湯,舒筋通絡(luò),行氣活血。

 ?、俜梅穷惞檀嫉南姿?,例如阿司匹林消炎止痛。但勿使用撲熱息痛,此消炎藥適用于頭痛。

 ?、谒幘品蟛牖继帯S玫伧M蟲50克,京半夏35克,紅花15克,全蝎10克,研成細(xì)粉,加米酒浸泡2周,外搽患處,以局部發(fā)熱為度,可以活血消腫。

 ?、劬S生素B6用量依產(chǎn)品標(biāo)示,有助于緩解手腕痛。

  2、物理療法

  物理治療的作用是消炎、消腫、促進(jìn)血液循環(huán)、促進(jìn)炎癥的吸收、改善關(guān)節(jié)功能,運(yùn)用物理療法可以溫和而有效地緩解關(guān)節(jié)疼痛和僵硬感。常規(guī)的理療方法有超短波、微波、離子透入、紅光照射、經(jīng)皮神經(jīng)電刺激、推拿針灸等。

  ①冰敷也可消腫,切勿以熱敷袋敷手腕,以免擴(kuò)大發(fā)腫部位。

  ②旋轉(zhuǎn)手腕

  當(dāng)刺痛開始時(shí),可以做些溫和的手部運(yùn)動(dòng)以緩解疼痛。旋轉(zhuǎn)手腕是簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)之一。轉(zhuǎn)動(dòng)手腕約2分鐘??梢赃\(yùn)動(dòng)所有的腕肌肉,恢復(fù)血液循環(huán),并消除手腕的彎曲姿勢(shì),此彎手姿勢(shì)常引起手腕痛等癥狀。

 ?、厶鹗直?/p>

  抬起手,高過(guò)頭部,一邊旋轉(zhuǎn)手臂一邊旋轉(zhuǎn)手腕。如此幫助你的肩膀、頸部、上背調(diào)整位置,并紓解壓力及張力。

 ?、芪杖毩?xí)

  輕輕握起拳頭,然后張開,將手指伸直。如此反復(fù)練習(xí)有助于紓解刺痛。

  3、手術(shù)治療

  由于適應(yīng)癥要求非常嚴(yán)格,臨床上適合做手術(shù)的人群不足5%,加上費(fèi)用高,創(chuàng)傷大,恢復(fù)期長(zhǎng),易復(fù)發(fā)等特點(diǎn),所以無(wú)法全面推廣。

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