拔火罐是中醫(yī)中最常見的養(yǎng)生方法之一，對(duì)于保健祛病有很好的作用!可是老年人拔火罐需要注意什么呢?下面就隨學(xué)習(xí)啦一起來了解下吧!

　　老人在家拔火罐的誤區(qū)

　　誤區(qū)一：拔火罐后要洗澡

　　拔火罐后馬上洗澡，很多愛在浴池洗澡的人常說“火罐和洗澡，一個(gè)也少不了”。確實(shí)，溫?zé)岬脑杷蜏責(zé)岬幕鸸?，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服?/p>

　　可是這順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕對(duì)不能在拔罐之后馬上洗澡。

　　拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個(gè)時(shí)候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。

　　而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。

　　誤區(qū)二：時(shí)間越長效果越好

　　不少人說火罐這一拔最少要半小時(shí)，有的人認(rèn)為拔出水皰來才能體現(xiàn)拔火罐的效果，尤其是一些老人持這樣觀點(diǎn)的比較多。而拔火罐真的是時(shí)間越長越好嗎?

　　拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點(diǎn)上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。

　　因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時(shí)間，如果說在負(fù)壓很大的情況下拔罐時(shí)間過長直到拔出水皰，這樣不但會(huì)傷害到皮膚，還可能會(huì)引起皮膚感染。

　　誤區(qū)三：同一位置反復(fù)拔

　　一次不行拔兩次，同一個(gè)位置，反復(fù)地拔，就不信這火罐拔得沒效果。大有一種“世上無難癥，只怕有心人”的決心，其實(shí)，這樣做也是不行的。

　　拔火罐的時(shí)候你甚至可以拔滿全身，因?yàn)檫@樣可以全面治療，增進(jìn)治療效果?？墒窃谝粋€(gè)地方反復(fù)的拔，這份治病的執(zhí)著雖然可圈可點(diǎn)，但是對(duì)皮膚來說，紅腫、破損……那就得不償失了。

　　上述是小編介紹的拔火罐的幾個(gè)誤區(qū)，這三個(gè)誤區(qū)一定要避開。那么對(duì)于老年人來說還有哪些注意事項(xiàng)要記住呢?

　　老人拔火罐的注意事項(xiàng)

　　拔火罐時(shí)，不要用鑷子夾酒精棉球，要用止血鉗。老年人的動(dòng)作協(xié)調(diào)性較差。

　　甚至有帕金森、心腦血管后遺癥的手抖癥狀，鑷子夾東西時(shí)需要手部一直用力，稍一松勁便會(huì)脫落。

　　而具有特殊咬合構(gòu)造的止血鉗夾酒精棉球時(shí)，只需稍微用一下力就可將棉球夾緊并持續(xù)保持這一狀態(tài)。

　　老人拔火罐時(shí)，注意拔罐時(shí)間不宜太久。這是因?yàn)槔先四褪芏炔?，拔罐時(shí)間不宜太長，以10~15分鐘為宜。

　　起罐時(shí)，不能直上直下拔，正確的方法是左手拿著罐子，右手拇指、食指向下按壓罐口皮膚，當(dāng)罐子的負(fù)壓消失時(shí)，罐子不拔自掉。

　　拔火罐養(yǎng)生不僅時(shí)間有講究，蘸酒精的棉球應(yīng)選擇圓形的，毛刺太多、形狀不規(guī)則的棉球應(yīng)禁用，以免棉球在進(jìn)入瓶內(nèi)時(shí)碰到瓶口的內(nèi)壁上，燒到接受拔罐保健的人。

　　酒精應(yīng)選擇95%的，有些人用止血鉗蘸酒精的時(shí)候，總是將棉球與酒精充分結(jié)合。

　　這樣做并不好，萬一引燃后的酒精棉球向下滴酒精，有可能傷到接受拔罐的人或引起火災(zāi)，如果酒精順著止血鉗向下流的話，也有可能傷到施罐者。

　　老年人在蘸酒精時(shí)，只需將棉球的一半浸入酒精內(nèi)即可，棉球強(qiáng)大的吸附力也可使另一半充滿酒精。

　　點(diǎn)燃酒精棉球后，左手持罐，將罐口向下與水平呈45度角，在接近瓶底處繞一周后取出，并將罐子迅速輕放在拔火罐。

　　總結(jié)：上文小編介紹的關(guān)于老年人在拔火罐方面的一些知識(shí)，主要是一些誤區(qū)以及注意事項(xiàng)，雖然說對(duì)健康有益，但是操作一定要正確。

　　老人拔火罐的好處

　　第一，通過拔火罐，可以把人身體里面的寒氣、濕氣，通過皮膚組織都滲透出來，幫助人體排出邪氣，可以煥發(fā)人們的精神，看起來更加富有朝氣。

　　第二，身體的經(jīng)絡(luò)和穴位與人體的五臟六五都是相互連通的，拔火罐有外接的吸引力，可以把全身表面的穴位都刺激開來，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)理器官的效果，讓人們的身體更加健康。

　　第三，可以治療腰間盤突出，減輕疼痛感，緩解癥狀。

　　第四，達(dá)到美容養(yǎng)顏的功效，還可以幫助人們減肥。

　　當(dāng)然，有患者特意提出，如果身體有濕氣潮氣，在拔火罐的同時(shí)是否可以加上藥物治療。醫(yī)生表示這是可以的，具體的藥物可以選擇關(guān)節(jié)風(fēng)痛丸，該藥品主要是養(yǎng)血舒筋，祛風(fēng)除濕，主要治療風(fēng)寒濕痹，腰部和膝蓋寒冷疼痛等等患者。目前，服用該藥品沒有不良反應(yīng)，但是為了確保患者可以安全用藥，請(qǐng)按照藥品說明書或者是在藥師的指導(dǎo)下購買和使用。

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