老年性耳聾的原因_老年性耳聾是什么原因引起的
我國(guó)正在步入一個(gè)老年化的社會(huì)。如何“養(yǎng)生”以提高越來(lái)越多的老年人的生活質(zhì)量,受到全社會(huì)的普遍重視。那么老年性耳聾的原因有哪些呢?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你老年性耳聾的原因，歡迎參閱
老年性耳聾的原因
(1)衰老退化：人類(lèi)隨著年齡的增長(zhǎng)，全身組織由幼弱、旺盛走向衰老退化。那么，內(nèi)耳及聽(tīng)神經(jīng)也就毫無(wú)例外地隨之發(fā)生退行性改變。
(2)代謝障礙：隨著衰老，機(jī)體各類(lèi)代謝逐漸發(fā)生障礙，聽(tīng)覺(jué)器官亦相應(yīng)受到影響。營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)日趨不足，最終使內(nèi)耳感受器萎縮變性;
(3)動(dòng)脈硬化：人老以后，動(dòng)脈發(fā)生硬化是必然的，當(dāng)然也會(huì)引起聽(tīng)神經(jīng)組織的變性。老年性耳聾最初的表現(xiàn)可能是聽(tīng)不清手表的滴答聲、門(mén)鈴聲、蟲(chóng)鳥(niǎo)的嗚叫聲等高音調(diào)聲音。而揮動(dòng)的鞭子所發(fā)出的呼呼聲屬于低音調(diào)聲音還能聽(tīng)到。因此，人老了，一開(kāi)始是對(duì)高音調(diào)聲音的聽(tīng)覺(jué)變得不那么敏銳了。
老年人耳聾的原因
1、心血管疾病，是影響老年人耳聾的原因之一。老年人患有動(dòng)脈硬化、高血壓、高血脂、冠心病時(shí)，內(nèi)聽(tīng)動(dòng)脈血管，也會(huì)隨之發(fā)生硬化。由于內(nèi)聽(tīng)動(dòng)脈是終末血管，沒(méi)有側(cè)枝循環(huán)，如果發(fā)生硬化、狹窄等病變，供應(yīng)內(nèi)耳的血液、氧氣減少，聽(tīng)力便會(huì)下降。
2、缺乏微量元素，也是導(dǎo)致老年人耳聾的原因。長(zhǎng)期進(jìn)食高脂肪、高鹽、高糖的食物，容易導(dǎo)致老年性疾病，及相應(yīng)的老年性耳聾。另外，60歲以上老年人耳蝸血運(yùn)中鋅含量下降，是聽(tīng)功能衰退的因素之一。
3、長(zhǎng)期遭受噪聲的困擾，也會(huì)導(dǎo)致老年人患耳聾。城市耳聾患者多于農(nóng)村，比農(nóng)村出現(xiàn)早，主要原因是城市噪音大。汽車(chē)、機(jī)械、基建等，給城市居住者帶來(lái)的噪音，如果高于60-70分貝，就會(huì)對(duì)耳朵的毛細(xì)胞，造成損傷，而影響聽(tīng)力。
4、吸煙也會(huì)導(dǎo)致老年人耳聾的發(fā)生。在患有動(dòng)脈硬化的基礎(chǔ)上再吸煙，煙中的二氧化硫煤焦油，會(huì)刺激內(nèi)耳聽(tīng)動(dòng)脈，使之痙攣、缺血、缺氧，造成耳蝸毛細(xì)胞變性退化，聽(tīng)力下降。
5、老年人耳部組織退行性病變，也是導(dǎo)致老年人耳聾主要原因。即由于機(jī)體的衰老，中樞神經(jīng)系統(tǒng)衰退，導(dǎo)致聽(tīng)力減退，還可引起血管硬化，骨質(zhì)增生，導(dǎo)致內(nèi)耳血循環(huán)障礙，以致聽(tīng)器官退變，產(chǎn)生耳聾。
6、據(jù)調(diào)查，遺傳因素，也會(huì)導(dǎo)致老年人耳聾的發(fā)生。耳聾與遺傳基因有關(guān)，父母患耳聾的早晚，決定著子女患耳聾的早遲，老年性耳聾發(fā)病有家族因素。
怎么預(yù)防耳聾
1.多吃含鐵食物
研究發(fā)現(xiàn)，人在步入花甲之年后，耳部微血管會(huì)逐漸變硬、變窄，紅細(xì)胞也會(huì)逐漸變硬。變硬的紅細(xì)胞容易阻塞微血管，導(dǎo)致耳部微循環(huán)障礙，斷絕毛細(xì)胞的氧和營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，造成老年性耳聾。補(bǔ)充鐵元素可以擴(kuò)張微血管，軟化紅細(xì)胞，保證耳部的血液供應(yīng)，能有效地防止聽(tīng)力減退。故應(yīng)多吃些含鐵元素豐富的食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟、黑木耳、豆類(lèi)、菠菜等。
2.補(bǔ)充鋅和維生素D
現(xiàn)代生理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，內(nèi)耳耳蝸內(nèi)鋅的含量很高，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他器官。而60歲以后耳蝸內(nèi)鋅含量明顯降低，影響耳蝸的功能而導(dǎo)致聽(tīng)力減退，因此，必須適量補(bǔ)充鋅。老年性耳聾還與體內(nèi)維生素D的代謝異常有關(guān)。美國(guó)一個(gè)研究小組，對(duì)56例老年性耳聾患者進(jìn)行研究觀察，發(fā)現(xiàn)他們血清鈣均明顯低于正常水平，系由體內(nèi)維生素D不足引起。給其中部分人用維生素D治療6～10個(gè)月后，療效顯著。因此，在日常飲食中應(yīng)多吃富含鋅元素和維生素D的食物，主要有瘦肉、豆類(lèi)、木耳、蝦、蘑菇、牡蠣、各種綠葉蔬菜等。
3.降低血脂
有學(xué)者對(duì)341位老年人進(jìn)行了研究觀察，其中有高脂血癥者其老年性耳聾的罹患率明顯高于血脂正常者。這是由于高血脂影響了內(nèi)耳的血液循環(huán)和致使內(nèi)耳過(guò)氧化物增多所致，故降低血脂有助于防治老年性耳聾?？蛇m當(dāng)多吃些植物油，多吃一些降血脂的食物，如洋蔥、大蒜、木耳、香菇、海帶、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)、玉米、黃瓜、茄子、燕麥、奶類(lèi)等。
4.適當(dāng)節(jié)食
合理的節(jié)制進(jìn)食可以延長(zhǎng)壽命。有醫(yī)學(xué)家進(jìn)一步研究了限食與長(zhǎng)壽及老年性耳聾的關(guān)系。采用隔日喂食法使鼠體重明顯下降后發(fā)現(xiàn)，它們不僅平均壽命延長(zhǎng)40%，而且耳蝸電圖結(jié)果也比對(duì)照組好。由此可見(jiàn)，限食有可能延緩老年人耳聾的發(fā)生。
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